Биография автора блога Доктор Минди Пельц, округ Колумбия

Минди Пельц, округ Колумбия

Доктор Минди Пельц — новатор в области целостного подхода к здоровью, автор и ведущий специалист в сфере женского здоровья, известная своими революционными работами по голоданию, гормональному балансу и старению. Имея докторскую степень в области хиропрактики и более двадцати лет клинического опыта, доктор Минди является автором нескольких бестселлеров, включая «Голодайте как девушка» , «Перезагрузка при менопаузе» , «Питайтесь как девушка » и готовящуюся к выходу книгу «Старейте как девушка» . Ее работы помогают женщинам использовать врожденный потенциал самоисцеления своего организма с помощью таких методов, как голодание, метаболические переключения и восстановление кишечника — методов, которые она использовала, чтобы помочь миллионам женщин по всему миру восстановить свое здоровье. Миссия доктора Минди — переосмыслить дискуссию о женском здоровье и старении, сместив акцент с упадка на расширение возможностей. Она является основателем Академии «Перезагрузка», ведущей подкаста «Перезагрузка» и востребованным спикером, помогающим женщинам понимать и оптимизировать свое тело на всех этапах жизни.

Ссылки:



5 советов по голоданию, которые должна знать каждая женщина