Если вы ищете вкусную смесь для выпечки без сахара и углеводов, посетите наших друзей из Good Dee's, чтобы купить все: от кексов и печенья до кукурузного хлеба и пирожных! Эти смеси настолько просты, что даже ваши маленькие дети смогут помочь!
Если у вас нет времени испечь с нуля, у вас нет всех специальных ингредиентов или вы просто любите удобство приготовления «коробочного» торта, Good Dee's может стать основным продуктом питания в вашем доме.
Good Dee’s — небольшая компания с огромным количеством преданных поклонников. Владелица, Дина Карим, основала компанию после того, как перешла на диету с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, чтобы похудеть и вести более здоровый образ жизни. Желая придерживаться своего диетического курса и время от времени помогать другим, таким как она, легко испечь торты, пирожные или печенье, она приступила к созданию смесей для выпечки с кетогенными ингредиентами.
Сегодня Good Dee's предлагает широкий выбор смесей, таких как блины, кексы, пирожные, блондинки, торты и печенье. Все они не содержат глютена, сахара, зерна и сои. И в отличие от многих упакованных продуктов с низким содержанием углеводов и кето, в них нет «скрытого» сахара или некето-ингредиентов. Но как они на вкус?
Мы пробовали смеси для тортов, блондинки и печенье, и нам понравились все, кроме блондинок (они имеют легкий привкус сафлорового масла). Из смесей для торта получились идеальные кексы и отличная основа; Вы можете сделать их самостоятельно, добавив в тесто шоколадную стружку без сахара, свежие фрукты, орехи или что-нибудь еще, что пожелает ваше кето-сердце. (Мы взяли смесь для желтого закусочного торта и превратили ее в лимонно-малиновые кексы, добавив в тесто немного лимонной цедры, лимонного сока и свежей малины. Рецепт приведен ниже.)
О размерах порций и информации о пищевой ценности
Большинство смесей Good Dee предлагают разумную порцию (хотя порции никогда не бывают достаточно большими, когда дело доходит до десерта!) с распределением калорий, белков, жиров и углеводов, сравнимым с кето-десертами, которые можно найти на Pinterest или в популярных блогах о кето/низкоуглеводной диете. Продукты подслащены эритритом, без менее качественных заменителей сахара (это оценили наши уровни кетонов). Единственный продукт, от которого мы отказались из-за более высокого содержания углеводов, — это смесь для блинов.
Как продукты Good Dee влияют на уровень глюкозы и кетонов в крови
Мы всегда проверяем кетоны и глюкозу в крови после того, как попробовали новые продукты, и обнаружили, что Good Dee's довольно хорошо справляется с предварительно упакованной «коробочной смесью»; это привело к повышению показателей, которое было в пределах того, что мы ожидали от употребления качественного кето-угощения. Тем не менее, для поддержания кетоза мы всегда рекомендуем тестирование собственной реакции глюкозы и кетонов на пищу потому что биоиндивидуальность означает, что то, что работает для одного, может не работать для вас.
Хотите попробовать кето-лимонно-малиновые кексы, которые мы приготовили из смеси для закусок Good Dee's? Вот записьипе.
