Если вы ищете вкусную смесь для выпечки без сахара и углеводов, посмотрите на наших друзей из Good Dee & #8217; все, от кексов и печенья до кукурузного хлеба и пирожных! Эти смеси настолько просты, что даже ваши маленькие дети могут протянуть руку!
Если у вас нет времени на выпечку с нуля, у вас нет всех специальных ингредиентов или просто удобство для взбивания «коробочного» торта, Good Dee's может стать главным продуктом в вашем доме.
Good Dee's - небольшая компания с огромным количеством поклонников. Владелец, Деана Карим, основала компанию после перехода на низкоуглеводную диету с высоким содержанием жиров, чтобы похудеть и вести более здоровый образ жизни. Желая оставаться на своей диете и помогать другим, например, без труда испечь торт, пирожные или печенье время от времени, она начала создавать смеси для выпечки с кетогенными ингредиентами.
Сегодня Good Dee's предлагает широкий выбор смесей, таких как блины, маффины, пирожные, блондины, пирожные и печенье. Все безглютеновые, без сахара, без зерна и сои. И в отличие от многих упакованных продуктов с низким содержанием углеводов и кето, здесь нет «скрытых» сахаров или ингредиентов, не содержащих кето. Но как они на вкус?
Мы попробовали смеси для кекса, блонди и печенье, и нам понравилось все, кроме блонди (у них небольшой вкус масла сафлорового масла). Смеси для торта сделали прекрасные кексы и являются отличной основой; Вы можете приготовить их самостоятельно, смешав их с шоколадной крошкой без сахара, свежими фруктами, орехами или всем, что пожелает ваше сердце кето. (Мы взяли смесь Yellow Snack Cake и превратили ее в лимонно-малиновые кексы, добавив в тесто лимонную цедру, лимонный сок и свежую малину. Посмотрите рецепт ниже.)
О размерах сервировки и пищевой информации
Большинство смесей Good Dee предлагают разумную порцию (хотя порции никогда не бывают достаточно большими, когда дело доходит до десерта!) С разбивкой калорий, белков, жиров и углеводов, сопоставимой с десертами кето, которые можно найти в Pinterest или популярных блогах о кето / низкоуглеводных продуктах. Продукты подслащены эритритом, без заменителей сахара низкого качества (наш уровень кетонов это оценил). Единственный продукт, который мы передадим из-за большего количества углеводов, это смесь для блинов.
Как продукты Good Dee влияют на уровень глюкозы и кетонов в крови
Мы всегда проверяем наши кетоны крови и глюкозу после того, как пробуем новые продукты, и обнаруживаем, что Good Dee неплохо справляется с готовой «коробочной смесью»; это привело к возвышениям, которые были в наших пределах от того, что мы ожидали от употребления качественного кето Тем не менее, для поддержания кетоза мы всегда рекомендуем тестирование собственных реакций глюкозы и кетонов на пищу потому что био-индивидуальность означает, что то, что работает для кого-то, может не работать для вас.
Хотите попробовать кето-лимонно-малиновые кексы, которые мы приготовили из смеси закусок Good Dee? Вот эта записьфе.
