От темного до молочного, от молотого перца до лимонно-кофе — мы попробовали, попробовали и протестировали десятки кето-шоколада, чтобы представить вам наш список лучших батончиков и квадратиков, в которые можно впиться зубами. 

Все шоколадные конфеты, представленные ниже, прошли наш тест на вкус и тест на глюкозу/кетоны, практически не влияя на уровень кетонов и глюкозы. (Мы тестируем через 20 минут, 1 час и 2 часа после отбора 1 порции каждого батончика.) Итак, в следующий раз, когда вам понадобится шоколад, возьмите одно из этих вкусных лакомств и утолите эту тягу, не ставя под угрозу кетоз. 

Адаптировать Кетобар Шоколадное наслаждение

Адаптировать кето-бар

Не обращайте внимания на клиническую упаковку, незнакомый веб-сайт и бренд. Этот слегка зернистый, тающий во рту «мини-батончик» от Adapt вкусен, питателен и содержит пять граммов белка. 

Порошок сывороточного протеина, который может оказывать неблагоприятное воздействие на уровень глюкозы и кетонов в крови, является первым ингредиентом, но в данном случае он не вызвал проблем; Adapt Ketobar Chocolate Delight легко прошел наши тесты на глюкозу и кетоны. Также входящий в состав протеиновый порошок придает шоколаду сладкий вкус солодового молочного шоколада без какого-либо витаминоподобного белкового привкуса. 

Ингредиенты: концентрат сывороточного белка, пальмоядровое масло, кокосовое масло, кокосовая стружка, какао-порошок, масло МСТ, сливочное масло, лецитин (подсолнечник), натуральные ароматизаторы, стевиоловые гликозиды. 

 Порция 1 батончика (20 г): калории 100, жиры 9 г, белки 5 г, углеводы 2 г, клетчатка 1 г, чистые углеводы 1 г. 

Brooklyn Born Keto Темный шоколад Лимонный кофе Шоколадный батончик

Бруклин Борн Бар

Огромное спасибо компании Brooklyn Born Chocolate за идею кето-батончика с темным шоколадом и лимонным кофе. Это серьезно поразило нас! Вкус трудно описать; подумайте о лимонном мокко с маком. Но поверьте нам, за это стоит умереть. 

Состав: органический темный шоколад (органический какао-тертое, органическое волокно тапиоки, органическое какао-масло, органический экстракт архата, органическая ваниль, морская соль), органическое лимонное масло, органические кофейные зерна, морская соль.

Порция 1/2 батончика (30 г): калории 130, жиры 13 г, белки 2 г, углеводы 6 г, клетчатка 3 г, чистые углеводы 3 г.

Купить здесь

Плитка темного европейского шоколада CHOCOperfection

Красивая упаковка из фольги создает ощущение, будто вы открываете золотой билетный батончик Вилли Вонки, когда разворачиваете фольгу. ШОКОсовершенство Темный европеец Плитка шоколада. В каком-то смысле вы действительно выигрываете, потому что эта очень толстая плитка шоколада восхитительна. Ожидайте типичный вкус темного шоколада, только без привычной горечи. Мы немного одержимы и держим пари, что вы тоже. 

Ингредиенты: сухие вещества какао 60%, волокна корня цикория, эритрит, масло какао, карбонат кальция, сливочное масло, соевый лецитин, экстракт ванили.

1 батончик (50 г) порция: Калории 197, жиры 18 г, белки 1 г, углеводы 24 г, клетчатка 14 г, эритрит 8 г, чистые углеводы 2 г.

Купить здесь

ChocZero MILK Шоколадные квадратики

ChocZero Батончики

Эти декадентские квадратики молочного шоколада размером с кусочек — настоящий соблазнитель! Текстура бархатистая и насыщенная, вкус идеально шоколадный и наполнен сочным, стойким оттенком мадагаскарского бурбона (он не пьянящий, просто безумно вкусный!).

Ингредиенты: молочный шоколад (несладкий шоколад, какао-масло, сухое цельное молоко), растворимая кукурузная клетчатка (без ГМО), лецитин подсолнечника, экстракт архата, мадагаскарский бурбон, стручки ванили. Содержит молоко.

Порция 1 шт. (10 г): калории 50, жиры 4.5 г, белки 0 г, углеводы 4 г, клетчатка 3 г, чистые углеводы 1 г.

Больше информации здесь

Темный шоколад Edge 

Край темного шоколада

Эти мини-батончики на одну порцию тают во рту и содержат насыщенный темный шоколад с достаточной сладостью, чтобы удовлетворить. Бонус: в одной порции содержится всего 1.3 чистых углеводов.

Состав: какао-бобы жареные, какао-масло, эритрит, стручки ванили, лецитин подсолнечника, стевия.

1 батончик (10 г) порция:
Калории 35, жиры 4 г, белки 1 г, углеводы 5.2 г, клетчатка 1.6 г, сахарный спирт 2.3 г, чистые углеводы 1.3 г.

Купить здесь

Шоколадный батончик Lakanto без сахара  

Лаканто Темный Шоколад

Этот шоколадный батончик без сахара имеет сливочную и совершенно сладкую текстуру благодаря включению фирменного подсластителя Lakanto с нулевым гликемическим индексом. Со вкусом, который не совсем темный и не совсем молочный шоколад, это шоколадная «Златовласка», с более мягкой сладостью, чем у большинства молочных шоколадов, и без горчинки темного шоколада. Возьмите дополнительный бар или два; они тоже хорошо подходят для выпечки!

 Шоколадная плитка Lakanto без сахара: Несладкий шоколад, Lakanto® без ГМО, подсластитель из архата (эритритол, экстракт архата), клетчатка тапиоки, камедь акации, натуральные ароматизаторы, морская соль, лецитин подсолнечника.

Порция 1/2 батончика (43 г): калории 180, жиры 17 г, белки 2 г, углеводы 22 г, клетчатка 7 г, сахарный спирт 12 г, чистые углеводы 3 г.

Купить здесь

Плитка сливочного молочного шоколада Lily's  

Темный шоколад Лили

Lily's — популярный производитель кето-шоколада для гурманов для выпечки чипсов, а их плитка сливочного молочного шоколада входит в число лучших из лучших. Невероятно сладкий и сливочный вкус с нулевым подсластителем в послевкусии. Это действительно шоколад для настоящего любителя шоколада, только без сладких углеводов.

Ингредиенты: Несладкое какао, инулин, декстрин, эритрит, какао-масло, молочный жир (без rBST), органический соевый лецитин, подсолнечный лецитин, экстракт стевии, экстракт ванили.

Порция 1/2 батончика (40 г): калории 170, жиры 13 г, белки 2 г, углеводы 22 г, клетчатка 12 г, эритрит 6 г, чистые углеводы 2 г.

Купить здесь

Шоколадный батончик Luv с измельченным красным перцем и морской солью

Шоколадный батончик Luv с красным перцем

Шоколадный батончик Luv Crushed Red Pepper and Sea Salt с начинкой из измельченного красного перца и морской соли выглядит очень красивым и уникальным. Он также невероятно ароматный и бодрящий благодаря гладкому, шелковистому шоколаду, прослоенному солеными, сладкими и горячими нотками.  

Ингредиенты: тертое какао (какао-порошок, какао-масло), подсластитель Sweet LUV (растительные полиолы, инулин из корня цикория, органическая стевия), органический лецитин подсолнечника, молотый красный перец, морская соль.

2.5 порции на батончик, 1 порция (28 г): Калории 150, жиры 12 г, белки 3 г, углеводы 8 г, клетчатка 3 г, чистые углеводы 5 г.

Купить здесь

SYNCHRO Шоколадная помадка KetoManna

Кетоманна Шоколад

Текстура этого шоколада больше похожа на мягкую помадку с интерактивным изюминкой: вам нужно размять шоколад в обертке, прежде чем открыть его, тогда он выскальзывает в твердую, но мягкую и жевательную форму. Если это кажется странным, то это так. Но как только вы сделаете первый кусочек, все будет прощено, потому что KetoManna Chocolate предлагает феноменально вкусный шоколад. (Нагрейте его, и вы получите шоколад для глотка!) Основным ингредиентом является кокос, который вы можете попробовать вместе с темным шоколадом, ванилью и гималайской солью. Несмотря на это, это божественно.  

Состав: органический кокос, органическая какао-паста, масло MCT, инулин, розовая гималайская соль, экстракт архата, ваниль.

1 пакетик (34 г) порция: Калории-224/Жиры-22/Белки-3/Углеводы-8/Клетчатка-5/Чистые углеводы-3

Купить здесь

Хороший шоколад 

Хороший шоколадный батончик

Батончик с гималайской солью Good Chocolate получил золотую медаль «Лучший шоколадный батончик» на Международном шоколадном салоне в Нью-Йорке в 2019 году по одной простой причине: The Good Chocolate оправдывает свое название, или, точнее, создает восхитительный изысканный кето-шоколад без сахара. Плитка огромна, а текстура тает во рту, сливочная, с хорошо сбалансированной сладостью и без намека на горечь. 

Ингредиенты: Какао-бобы, эритрит, какао-масло, мескитовый порошок, гималайская соль, стевия, ваниль.

1/2 батончика (35 г) порция: Калории 114, жиры 11 г, белки 3 г, углеводы 20 г, клетчатка 7 г, эритрит 12 г, чистые углеводы 1. 

Купить здесь

Keto-Mojo является участником некоторых партнерских программ, и некоторые из ссылок выше будут генерировать небольшую комиссию, если вы совершите покупку по ссылке продукта на нашем сайте. Это бесплатно для вас.

cta-буклет

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и получите электронную книгу с рецептами кето-диеты.

От новых результатов исследований и статей до выдающихся кето-рецептов — мы доставляем вам главные кето-новости и рецепты прямо сейчас!

X