Обильный буфет с вкусностями, которыми можно похвастаться. Отрывная вечеринка. Вечеринка Суперкубка. Миски и подносы с закусками перед телевизором. Как бы вы ее ни подавали, еда - это половина удовольствия от футбольных встреч.
Но так ли это, если вы соблюдаете кетогенную диету? Ответ положительный. Если вы планируете питание и убедитесь, что у вас есть доступ к нескольким простым рецептам с низким содержанием углеводов, nна кето-диете нужно кое-что изменить.
Если вы гость на футбольной вечеринке, мы надеемся, что вы найдете закуски, гарниры и основные блюда с низким содержанием углеводов, заправленные между не кето-чипсами и начо на основе картофельных чипсов тортильи. (Барбекю без соуса! Антипасто! Сыр! Крылышки! Яйца с пряностями! Свиная шкура! Овощи и соус на основе сливочного сыра или сметаны!) люблю. (Или набейте сумку Жирные бомбы с шоколадным арахисовым маслом за личные угощения!)
Или, что еще лучше, устроите вечеринку Big Game и подавайте свои любимые кето-продукты! Если вы предлагаете множество невероятно вкусных кето-продуктов с низким содержанием углеводов, никто не узнает, что это кето-вечеринка.
В любом случае, ваш билет на грандиозный праздник Game Day - это кето-рецепты и идеи готовой еды, представленные ниже.
Рецепты закусок для кето-футбола
Кето-жизнь с задней дверью - это нечто большее, чем рулетики из мяса и сыра! Хотите немного приготовить? Продвигайте свою лучшую кето-пищу с помощью этих восхитительных закусок (они также безглютеновые и все блюда, приготовленные руками!):
1. Куриные крылышки Херби Кето с соусом из лимонного ранчо
Поверьте, эти беззернистые крылышки лучше, чем у буйвола, хрустящие и фантастические! Получить рецепт
2. Говяжьи ползунки Кето с беконом и соусом Моджо
Откажитесь от булочки, получайте столько же удовольствия от этих чизбургеров с открытым лицом, напоминающих BLT, с нежным мясом, хрустящим салатом и беконом! Получить рецепт
3. Кето Халапеньо Попперс
Приготовьтесь ко всему вкусу начо и без углеводов с этими сырными, безглютеновыми кето-попперами с халапеньо! Получить рецепт
4. Марокканские фрикадельки из баранины с соусом из йогурта
Это вкуснятина с низким содержанием углеводов, мясные кусочки на один укус со сливочным соусом! Получить рецепт
5. Окунь артишока
Подавайте это сливочное блюдо с пармезаном с палочками из сельдерея или цуккини или с копьями эндивия, чтобы оставаться довольным и в состоянии кетоза! Получить рецепт
6. Кето Пицца с брокколи Рабе, грибами и колбасой
Сделайте несколько пицц заранее, разогрейте и подавайте! Получить рецепт
7. Кето Мгновенный горшок Carnitas Tacos
Кому нужны тортильи с сочными кусочками свинины и топпингами в салатных чашках? Получить рецепт
8. Кето тушеная говядина
Для этого вкусного блюда не нужна мультиварка. Сделайте это на плите, добавьте стопку мисок и несколько ложек, и позвольте гостям обслуживать себя! Получить рецепт
Купленные в магазине кето футбольные закуски
Вам не нужно делать все с нуля, чтобы предложить множество футбольных укусов. Ниже приведены блюда, которые вы можете создать из приобретенных в магазине вещей:
- Укусы колбасы с горчичным соусом: Нарежьте, обжарьте и положите колбасу на блюдо с зубочистками и дижонской горчицей.
- Сырное ассорти: Нарезать кусочек сыра, добавить зубочистки и вуаля! Gametime кето закуски!
- колбасные изделия: Подавать множество салями, прошутто и другого нарезанного мяса.
- Chicharrones и гуакамоле: Чипсы и дип минус углеводы!
Не забудь десерт!
Сложите эти кето-десерты повыше и наблюдайте, как они сокращаются. Сделанные из кето-дружественных ингредиентов, таких как миндальная мука и полезные подсластители без сахара, они настолько хороши!
1. Низкоуглеводные лимонные батончики
Эти батончики легко поддаются захвату и поглощению, лимонные и сочные, их можно удвоить или утроить, чтобы прокормить толпу. Получить рецепт
2. Шоколадные кексы с кето и глазурью из сливочного крема
Раскрасьте глазурь с помощью цвета вашей команды, чтобы создать вкусный шоколадный кето десерт. Получить рецепт
3. Больше Mojo с шоколадным печеньем и кето
Эти мягко-центрированные кето-печенья с шоколадной крошкой идеально сочетаются с жесткими играми. Получить рецепт
Последнее слово
Если у вас есть правильные рецепты кето-закусок, десерты или продукты, купленные в магазине, легко приготовить и наслаждаться футбольными продуктами с низким содержанием чистых углеводов. С помощью приведенных выше рецептов и советов вы можете приготовить кето-продукты, которые понравятся всем, и которые смогут беззастенчиво отведать футбольный пир на кетогенной диете.
