Для многих из нас праздники - это время, когда диетическая осознанность уходит в прошлое, а чистое обжорство приводит к новогодним причитаниям и крайним решениям. Больше никогда! Мы здесь, чтобы сказать вам, что вы можете провести фантастически приятное, восхитительное Рождество (и Хануку) и остаться верным своему кетогенному образу жизни. Более того, мы здесь, чтобы показать вам, как жить на кето-диете!
Итак, сделайте себе лучший подарок в этом сезоне. Используйте этот обзор рецептов кето-праздников, чтобы побаловать себя и своих близких вкусным рождественским утренним обедом, рождественским ужином для кето-диеты, рецептами рождественского печенья (да, отличное кето-печенье!) И вкусными, готовыми кето-блюдами для всей семьи. Вам понравится не только великолепное рождественское меню, основанное на вкусных и полезных рецептах. Вы также останетесь в кетозе, будете радовать всех за столом и отправитесь в Новый год в лучшем настроении!
Лучшие рецепты рождественского ужина кето
Не нужно даже упоминать, что в этом году это кето-ужин (или безглютеновый), если вы составите свое собственное праздничное меню на основе следующих рождественских рецептов кето. Все они вкусные сами по себе, а это значит, что все за столом получат удовольствие от застолья, независимо от того, считают ли они свои чистые углеводы, гурманы или просто ищут классическую, сытную праздничную еду.
Рецепты рождественских закусок кето
Перед ужином всегда полезно дать людям что-нибудь перекусить, пока они общаются. Но не переусердствуйте. Кето-продукты сытны! Держите легкие закуски перед ужином, чтобы у гостей по-прежнему был аппетит к главному мероприятию.
- Кето Халапеньо Попперс
- Кето сырное фондю
- Кето Сливочные грибы, фаршированные крабами
- Кето Песто Яйца с начинкой
- Кето с артишоком и свежими овощами
- Оладьи из цуккини с сметаной карри
- Кето Латкес (на Хануку обжарьте эти красавицы из цветной капусты и кабачков)
- Сырный картон с прошутто, другими вкусными закусками и нарезанными овощами
Кето Рождественские рецепты основных блюд
Секрет грандиозных праздничных обедов заключается в выборе рецептов с низким содержанием углеводов, которые могут накормить толпу и которые легко приготовить без ущерба для качества. Следующие варианты - это все это и многое другое, плюс они позволяют оставлять фантастические остатки.
- Кето-клен-горчица глазированная ветчина
- Говяжья вырезка с маслом кето (с дополнительным соусом Blender Béarnaise)
- Жаркое из ягненка с соусом чимичурри
- Кето Оссо Букко с рисом из цветной капусты и гремолата
- Кето Жаркое из ребрышек (с кремом из хрена)
- Кето Порчетта
Кето рождественские гарниры и рецепты салатов
Кето-гарниры могут быть такими же захватывающими, как и другие рецепты праздничных гарниров! Добавьте хотя бы два или три из этих простых рецептов кето в свой праздничный обед, и вы даже удивите гурманов.
- Жареные сырные чесночные рулетики Keto (подумайте об итальянских специях и чесночном масле, но лучше!)
- Кето Запеканка из цветной капусты с творогом «Картофельное пюре» (т. е. пюре из цветной капусты, превращенное в запеканку из цветной капусты со всем фиксином)
- Запеканка из зеленой фасоли кето
- Кето-клен-бекон жареные брюссельская капуста
- Кето Цветная капуста, запеченная с хрустящим миндальным топпингом
- Салат из кето со шпинатом, теплым соусом из бекона, голубым сыром и пеканами с кето
- Кето Кале Цезарь с хрустящими чипсами из пармезана
- Кето-клюквенный соус
- Кето Жареная цветная капуста с индийскими специями и миндалем
- Кето-зимний салат с лимонным винегретом
Рецепты Рождественских Десертов Кето
Вы можете закончить вечер чем-нибудь сладким, не повышая уровень сахара в крови и не выбивая себя из кетоза, если вы попробуете один из этих восхитительных кето-десертов без сахара. Сделанные из классических кето-ингредиентов, таких как миндальная мука, кокосовая мука и альтернативные подсластители, они представляют собой очень веселые низкоуглеводные рождественские угощения, которые делают идеальные праздничные десерты.
- Keto Flourless шоколадный торт (пирожные из темного шоколада с помадкой и потрясающие)
- Кето Пекан Пирог
- Кето с шоколадным миндальным печеньем (без молочных продуктов!)
- Пирог с муссом из тыквы и специй Keto с шоколадно-миндальной корочкой (лучше тыквенного пирога!)
- Keto Шоколадные Чашки Арахисового масла
- Кето Лимонный Семифреддо с миндальной крошкой (со вкусом сливочного сыра!)
- Кето Канноли Чизкейк
- Кето Йольский бревенчатый торт (Праздничный и традиционный праздник любимца!)
Рецепты рождественского печенья Кето и другие легкие угощения
Предпочитаете завершить праздничную трапезу праздничным печеньем? Попробуйте эти праздничные угощения, приготовленные из миндальной муки, эритрита (один из наших любимых заменителей кето-сахара, у которого даже есть вариант с коричневым сахаром), кето-шоколадных чипсов (доступно на Amazon) и другие кето-дружественные ингредиенты. Это лучшее печенье с низким содержанием углеводов для сладкоежек!
- Кето с шоколадной начинкой и кокосовым миндальным печеньем
- Keto Шоколадные Чашки Арахисового масла
- Кето макадамия и песочное печенье из белого шоколада
- Кето миндальное вафельное печенье в шоколаде
- Жирная бомба с шоколадным арахисовым масломs (по сути, это трюфели)
- Лимонно-малиновые кексы со взбитыми сливками
- Кето-шоколадное печенье
Рождественский завтрак
Вам не нужно раба у плиты, чтобы собрать любимых за завтраком в рождественское утро. Следующие рецепты можно приготовить заранее и разогреть или взбить вместе без особых усилий. Лучшая часть? Они полностью кето-дружественные и аппетитные тоже!
- Кето Горячий Шоколад (добавьте экстракт мяты перечной для праздничного чутья)
- Кето Чоризо Запеканка для завтрака
- Кето Колбаса и Кале Фриттата
- Низкоуглеводные яйца Бенедикт с голландским соусом блендера
- Кето Ванильные пончики с глазурью в шоколаде
- Кето вафли
Приготовить еду, чтобы накормить толпы
Сезон отпусков невероятно загружен, и, как правило, есть больше ртов, которых нужно накормить. Как вы наслаждаетесь сезоном, освобождаете место для покупок и проводите время, а также обеспечиваете, чтобы люди (включая вас) без особых усилий получали доступ к вкусным, питательным кето-блюдам? Ответ прост: приготовление партии заранее. Следующие ниже основные блюда кормят толпу, их можно удвоить для еще большего количества порций, и их можно приготовить заранее, заморозить и разогреть, чтобы голодные могли найти что-нибудь поесть, когда захотят.
- Запеканка из курицы с зеленым чили
- Кето Тушеная говядина
- Мгновенный горшок Carnitas Tacos
- Пирог Кето Шепердс
Теперь, когда вы загружены легкими рецептами с низким содержанием углеводов для всех ваших планов питания, вы готовы к лучшему кето-Рождеству, которое когда-либо было дополнено веселой едой и сладкими угощениями! Если Рождество еще не ваш любимый праздник, оно будет!
БОЛЬШЕ:
