Saúde Geral, Síndrome Metabólica

Dieta cetogênica melhora fertilidade em pacientes com síndrome dos ovários policísticos: um breve relato

Uma análise retrospectiva recente examinou os efeitos de uma dieta cetogênica nos resultados de fertilidade em mulheres com síndrome dos ovários policísticos (SOP), uma condição que afeta até 20% das mulheres em idade reprodutiva e que geralmente está associada à obesidade e à resistência à insulina.

Conduzido na Cleveland Clinic, o estudo revisou os casos de 30 mulheres com SOP que seguiram uma dieta cetogênica (KD) por pelo menos três meses. A intervenção KD envolveu ingestão muito baixa de carboidratos (≤20 gramas por dia) com proteína e gordura ajustadas às necessidades individuais, apoiadas por aconselhamento multidisciplinar. Os resultados primários incluíram o retorno de ciclos menstruais regulares e taxas de gravidez entre aquelas que desejavam engravidar.

Resultados:

Menstruação:

• • Todas as 30 participantes atingiram ciclos menstruais regulares.
  • 92% restauraram a menstruação regular em seis meses, com 100% alcançando a regularidade em 15 meses.

Taxas de gravidez:

• • Entre as participantes que desejavam engravidar, 55.6% engravidaram.
  • Entre as participantes que usaram metformina, 5 de 13 (38.5%) engravidaram, e 5 de 5 (100%) que não usaram metformina engravidaram.
  • Entre as participantes que usaram agentes indutores de ovulação, 5 em cada 8 (62.5%) engravidaram, e 5 em cada 10 (50%) que não usaram agentes indutores de ovulação engravidaram.

Perda de peso:

• • Perda de peso significativa foi observada em toda a coorte.
  • A alteração média do peso foi de -15.7 libras (7.12 kg) no momento da regularidade menstrual.

Este estudo destaca o potencial da terapia dietética cetogênica como uma abordagem eficaz e não farmacológica para melhorar os resultados reprodutivos em mulheres com SOP, independentemente do uso de metformina ou indução da ovulação. Embora promissores, estudos adicionais são necessários para validar essas descobertas e explorar os efeitos de longo prazo da KD na fertilidade e na saúde geral.