Saúde Geral, Musculoesquelética, Neurologia

Lidando com a dor usando um programa mediterrâneo de nutrição cetogênica em idosos com comprometimento cognitivo leve

A dor crónica é comum entre os idosos e pode prejudicar o seu bem-estar físico e mental, levando a uma redução da qualidade de vida. Um estudo recente teve como objetivo avaliar o impacto de um programa piloto de nutrição cetogênica mediterrânea na dor em idosos com possível comprometimento cognitivo leve e investigar se o alívio da dor estava correlacionado com a adesão à dieta.

Os participantes foram 58 idosos com idades entre 60 e 85 anos que foram randomizados em um de dois grupos para um programa de seis semanas:

O programa Mediterrâneo de Adesão à Nutrição Cetogênica (MKNA) incluiu educação nutricional, sessões de grupo, entrevistas motivacionais e habilidades cognitivo-comportamentais.

O programa Mediterrâneo de Educação Nutricional Cetogênica (MKNE) incluiu apenas educação nutricional e sessões de grupo.

Ambos os grupos receberam recomendações nutricionais personalizadas para uma dieta de alimentos integrais que gradualmente mudou de uma proporção de 50% de gordura, 25% de proteína e 25% de carboidratos para uma proporção de 70% de gordura, 25% de proteína e 5% de carboidratos.

Os pesquisadores analisaram a dor relatada pelos participantes e a adesão à dieta MKN no início do estudo, seis semanas e três meses após a intervenção.

Resultados:

• Ambos os grupos mostraram reduções clinicamente significativas na dor.
• A maior adesão ao MKN durante a intervenção de seis semanas –– independentemente do grupo ao qual os participantes foram designados –– foi associada a melhores resultados relacionados à dor.

Neste ensaio piloto, ambos os braços MKNA e MKNE levaram a melhorias clinicamente significativas da dor em adultos mais velhos, particularmente naqueles com maior adesão. Estes resultados apoiam os benefícios potenciais da dieta cetogénica mediterrânica para o tratamento da dor e sugerem a necessidade de estudos futuros maiores e mais direcionados.