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Exercício e desempenho esportivoEfeitos do consumo de cetonas exógenas durante 31 dias no desempenho de corrida, função cognitiva, metabolismo, composição corporal, hemodinâmica e humor em corredores recreativos: um ensaio clínico randomizado controlado.
Suplementos de cetonas exógenas podem aumentar rapidamente os níveis circulantes de beta-hidroxibutirato (BHB), mas seus efeitos a longo prazo no desempenho físico, na cognição e na saúde metabólica ainda não estão claros. Este estudo randomizado controlado...
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Exercício e desempenho esportivoA ingestão de carboidratos elimina a hipoglicemia e melhora o desempenho em exercícios de resistência em triatletas adaptados a dietas isocalóricas com muito baixo e alto teor de carboidratos
Um estudo cruzado randomizado explorou como a ingestão de carboidratos durante o exercício afeta o desempenho e as adaptações metabólicas em triatletas que seguem dietas isocalóricas com muito baixo teor de carboidratos (LCHF) ou alto teor de carboidratos (HCLF).
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Para citar o sistema de monitoramento duplo de glicose no sangue e β-cetonas Keto-Mojo em publicações, utilize: Keto-Mojo, Napa, CA, EUA.
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