Manter a perda de peso e a remissão do diabetes: quão sustentável é isso?

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Andreas Eenfeldt, MD

Dr. Andreas Eenfeldt passou oito anos tratando com sucesso pacientes com dietas LCHF. Mas ajudar uma pessoa de cada vez não poderia mudar o status quo, por isso, em 2015, ele pediu demissão. Agora ele administra o maior site de baixo teor de carboidratos do mundo, com cerca de 100,000 mil visitas diárias. Durante os últimos sete anos, ele foi autor do maior blog de saúde da Suécia e do livro mais vendido sobre nutrição, traduzido para oito idiomas, incluindo o inglês.

Ele pode ser parcialmente responsável pela recente escassez de manteiga no seu país de origem, e uma das suas apresentações na conferência sobre a LCHF foi vista mais de 500,000 mil vezes no YouTube. Agora ele administra o site de saúde inglês em rápido crescimento dietdoctor. com como fundador e proprietário, juntamente com 16 colaboradores. O site é totalmente livre de anúncios e patrocínio da indústria. A organização Diet Doctor se dedica a ajudar as pessoas a revolucionar sua saúde. O foco está em como perder peso sem fome e como curar o diabetes tipo 2, principalmente através de modificações no estilo de vida. As dietas LCHF e o jejum intermitente são duas das ferramentas mais poderosas utilizadas. A maior parte do site é gratuita para sempre e a seção de membros é gratuita para teste por um mês. Guias práticos, cursos em vídeo e a possibilidade de tirar dúvidas de especialistas são alguns dos recursos.

Para encontrar o Dr. Eenfeldt online, acesse: Site, Facebook, Instagram, Youtube.

Livros e outros materiais deste palestrante

Revolução alimentar com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura

In Revolução alimentar com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura, o Dr. Andreas Eenfeldt toma a ofensiva explorando as graves falhas sistemáticas nas quais se baseiam muitas das diretrizes dietéticas atuais. Para os pacientes de Eenfeldt, a solução tem sido uma dieta pobre em carboidratos e rica em gordura, que permite que você coma até se fartar – e ainda assim perca peso. O livro termina com uma seção de guia cheia de dicas e receitas – tudo que você precisa para iniciar sua própria revolução alimentar.

A dieta cetogênica completa para iniciantes

Há muitos anos, as pessoas têm o problema de perder peso, cortar a cintura e também ingerir alimentos mais saudáveis. Com esta “Dieta Cetogênica Completa para Iniciantes”, temos certeza que você não encontrará nenhum problema, na verdade, será fácil e simples de usar como parece. Além de fornecer informações sobre as formas mais fáceis de preparar as refeições e desejar saber mais informações sobre o estilo de vida cetônico, este Livro de Receitas; “A Dieta Cetogênica Completa para Iniciantes” fornecerá as listas de compras – é um recurso que explica e se atém apenas à Dieta Cetogênica.

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