Dietas com baixo teor de carboidratos e saúde cardíaca: o que a ciência realmente diz?

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Bret Scher, MD, FACC

Dr. Bret Scher espera se tornar o cardiologista mais original já encontrado. Claro, ele é um cardiologista credenciado e de carteirinha e passou anos aprendendo os procedimentos invasivos e os medicamentos usados ​​para tratar doenças cardíacas. Agora ele quer fazer tudo ao seu alcance para garantir que essas ferramentas e drogas multibilionárias não sejam utilizadas. O objetivo do Dr. Scher é inspirar os indivíduos a ditarem sua própria saúde, adotando hábitos de vida saudáveis. Hábitos de estilo de vida que permitem a uma pessoa alcançar a melhor saúde de sempre, uma saúde livre de medicamentos prescritos. Saúde que deixa a pessoa se sentindo bem, com energia e vivendo a vida que sempre sonhou.

Tendo competido em triatlos desde a adolescência, o preparo físico e a saúde sempre foram suas obsessões. Na faculdade da Universidade de Stanford, o Dr. Scher conseguiu manter seu treinamento diário e focar em uma alimentação saudável. Então, a vida real aconteceu. Ele ingressou na faculdade de medicina da Universidade Estadual de Ohio, seguido por minha residência em medicina interna no Mercy Hospital, em San Diego, e uma bolsa em cardiologia preventiva na Scripps Clinic. De repente, aquelas visitas à academia, corridas longas e passeios de bicicleta tornaram-se uma luta para manter. Encontrar tempo para comer bem, manter-se ativo, dormir o suficiente e lidar com o estresse de um trabalho de alto risco tornou-se uma presença constante em sua vida. Felizmente, ele sabia da importância desses hábitos e fez o possível para mantê-los, mesmo que em menor escala.

Quando o Dr. Scher ingressou na prática de cardiologia em San Diego, ele encontrou milhares de pessoas que lutavam muito mais do que ele para manter hábitos saudáveis. Alguns nunca fizeram exercícios ou prestaram atenção à alimentação. Simplesmente não foi assim que eles foram criados e eles não consideraram isso importante. Outros sabiam o que “deveriam” fazer, mas não tinham as ferramentas e a estrutura de apoio para implementá-los. Como resultado, o nosso sistema de saúde está cheio de pessoas que sofrem de doenças que são completamente evitáveis. De repente, o Dr. Scher tinha uma missão clara: capacitar todos os seus pacientes para se ajudarem. Para capacitá-los a fazer as escolhas mais informadas possíveis sobre tudo, desde alimentação até atividades, sono e controle do estresse, todos os dias. Afinal, a melhor forma de “tratar” alguém é, em primeiro lugar, prevenir a necessidade de tratamento.

Desde então, Scher estudou extensivamente nas áreas de medicina funcional, treinamento físico pessoal e nutrição e adicionou as seguintes certificações às suas credenciais como médico • Medicina funcional pela Functional Medicine University • Treinamento pessoal pela NASM • Nutrição fitness pela NASM • Comportamental modificação da NASM • Provedor médico e de condicionamento físico do Titleist Performance Institute. Esse treinamento extra ampliou sua perspectiva, permitindo-lhe ser médico, técnico de saúde, nutricionista, personal trainer e líder de torcida, tudo em um só lugar. É com esta mentalidade que ele pode dar aos seus clientes todas as ferramentas de que necessitam para levar uma vida saudável e natural.

Então, ele é o cardiologista mais original que você já conheceu? No final, isso não importa. O que importa é que ele pode ajudá-lo a assumir o controle de sua saúde? Scher pode ajudá-lo a experimentar a saúde natural que vem de hábitos diários de estilo de vida saudáveis. Ele pode ajudá-lo a abandonar seus medicamentos com segurança ou garantir que você nunca precise deles.

Para encontrar o Dr. Scher online, acesse: Site, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

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