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Keto Medicine: A Prática da Restrição de Carboidratos

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Eric Westman MD, MHS

O Dr. Eric C. Westman é professor associado de medicina na Duke University Health System e diretor da Duke Lifestyle Medicine Clinic. Ele combina pesquisa clínica e atendimento clínico para oferecer tratamentos de estilo de vida para obesidade, diabetes e dependência de tabaco. Ele é um pesquisador conhecido internacionalmente, especializado em nutrição com pouco carboidrato. O Dr. Westman é atualmente vice-presidente da Sociedade Americana de Médicos Bariátricos e membro da Sociedade da Obesidade e da Sociedade de Medicina Interna Geral. Dr. Westman é co-autor dos seguintes livros. Clareza no Colesterol, Clareza Keto, O Novo Atkins para um Novo Você.

Para encontrar o Dr. Westman online, acesse: Local na rede Internet, Facebook, Instagram.

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Clareza do Colesterol O que o HDL está errado com meus números?

Você está confuso com o que seus níveis de colesterol realmente dizem sobre sua saúde? Você não gostaria que alguém pudesse escrever em inglês simples e dizer o que você precisa fazer para melhorar seu coração e sua saúde? Isso é exatamente o que Clareza do Colesterol é projetado para fazer. Jimmy Moore, um blogueiro e podcaster de saúde prolífico e altamente respeitado, entrevistou 28 dos principais especialistas em saúde do mundo, de várias áreas, para fornecer a você informações detalhadas sobre o colesterol. Ele e seu co-autor, médico de família e pesquisador, Dr. Eric Westman, dividiram essas informações críticas para você saber o que é mais importante e o que não é.

Keto Clarity Seu guia definitivo para os benefícios de uma dieta pobre em carboidratos e rica em gorduras

O principal blogueiro de saúde Jimmy Moore e o pesquisador e internista Dr. Eric C. Westman juntam-se novamente para explicar os poderosos efeitos terapêuticos de uma dieta cetogênica - uma que combina restrição personalizada de carboidratos, moderação da ingestão de proteínas e gorduras alimentares reais - o que está surgindo na literatura científica como um meio para melhorar uma ampla gama de doenças, desde o diabetes tipo 2 até o mal de Alzheimer e muito mais. Simplesmente não basta comer apenas uma dieta baixa em carboidratos, e Moore e Westman lhe dizem o porquê.

O novo Atkins para um novo você A melhor dieta para perder peso e se sentir bem

Pense que você conhece a dieta de Atkins? Pense de novo. O New Atkins é ... Powerful: Learn how to eat the wholesome foods that will turn your body into an amazing fat-burning machine.Easy: The updated and simplified program was created with you and your goals in mind.Healthy: Atkins is about eating delicious and healthy food -- a variety of protein, leafy greens and other vegetables, nuts, fruits, and whole grains.Flexible: Perfect for busy lifestyles: you can stick with Atkins at work, at home, on vacation, when you're eating out -- wherever you are.

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