Como alcançar um estilo de vida saudável com baixo teor de carboidratos – 2017

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Franziska Spritzler, RD, CDE

Franziska Spritzler, nutricionista registrada e educadora certificada em diabetes, é uma forte defensora da restrição de carboidratos para pessoas que lutam contra diabetes, resistência à insulina, obesidade e SOP. Ela segue uma dieta cetogênica com muito baixo teor de carboidratos para controlar o açúcar no sangue e experimentou muitas melhorias em sua saúde como resultado dessa mudança. Durante vários anos, Franziska trabalhou em consultório particular na Califórnia, utilizando uma abordagem de baixo teor de carboidratos e alimentos integrais com seus clientes. Ela agora mora no sul da Flórida e escreve para Diet Doctor em tempo integral. Seus artigos também foram publicados em periódicos e revistas sobre diabetes.

Para encontrar Franziska Spritzler online, acesse: Site, Facebook, Instagram, Twitter.

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No Guia de Saúde e Beleza do Dietista Low Carb, a nutricionista registrada e educadora certificada em diabetes Franziska Spritzler compartilha com você a ciência que apoia a restrição de carboidratos para controle de peso, diabetes, síndrome metabólica e síndrome dos ovários policísticos (SOP), como uma dieta balanceada baseada em alimentos integrais com baixo teor de carboidratos a ajudam a parecer e a se sentir melhor aos 48 anos do que aos 30 anos - e como isso pode fazer o mesmo por você, independentemente da sua idade.

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