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Unicórnios míticos - construção muscular em uma dieta cetogênica

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Luis Villaseñor

Luis sempre foi apaixonado por fitness devido a um interesse pessoal em melhorar seu próprio físico. Sempre curioso em aprender o “por que e como”, ele estuda e pesquisa nutrição e treinamento de força desde os 17 anos. Ao descobrir dietas cetogênicas em 2001, Luis está em um regime de baixo carboidrato desde então. Ele usou uma abordagem cetogênica para recompor favoravelmente seu corpo e melhorar sua saúde. Com base em quase duas décadas de alimentação e treinamento dessa maneira, Luis decidiu desenvolver Ketogains compartilhar suas experiências e conhecimentos, além de ajudar as pessoas a atingir suas metas de saúde e fitness. Luis é considerado uma das pessoas mais experientes e conhecedoras da dieta com baixo teor de carboidratos / cetogênicos e é o “cara a cara” ao aplicar uma dieta cetogênica para musculação e treinamento de força por membros bem conhecidos e respeitados, líderes, influenciadores da comunidade low carb / paleo e fitness em geral.

Para encontrar Luis Villaseñor, vá para: Local na rede Internet, Facebook, Instagram, Twitter.

  • Instrutor de elite - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Especialista em Nutrição Fitness (SFN) - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Instrutor de fitness certificado (CFT) - International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Terapeuta de fitness / exercício (SET) - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Estudando para especialista em exercícios corretivos (SCE) - International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Certificação Bayesian de Treinamento Pessoal em Culturismo
  • Estudando para a Certificação Primal Health Coach
  • Estudando para o Programa de Certificação Kaatsu
  • Instrutor de CrossFit Nível 1 (CF-L1 Trainer) - CrossFit
  • Evolution Nutraceutical Company - Atleta Patrocinado
  • Bacharel em Administração de Empresas e Marketing - Universidad Iberoamericana (MX)

Tyler Cartwright

Tyler chega a um cetogênico por ter pesado 505 libras no seu peso mais alto e perdido 295 libras no processo de derrotar o diabetes tipo II, recuperar a saúde e redescobrir seu zelo pela vida. Atualmente, ele passa seu tempo ensinando aos outros como superar os obstáculos e barreiras que resistem às mudanças e como alcançar objetivos e resultados que os escaparam até agora em suas vidas. Ele dirige uma série de bootcamps para iniciantes e novatos, que se concentram no treinamento de resistência, discussões e debates motivacionais e uma boa conversa honesta. Seus clientes, somente em 2017, perderam quase 30.000 libras e (como ele costuma ressaltar) acrescentaram anos de qualidade às suas vidas pelo bem dos filhos, netos, cônjuges e funcionários. As áreas de foco e interesse de Tyler são nutrição humana e bioenergética, psicologia da mudança e casamento dos dois. Tyler é casado com sua maravilhosa esposa Jamiee (que perdeu 127 quilos após uma dieta cetogênica), tem uma filha e um labrador retriever indisciplinado.

Para encontrar Tyler Cartwright online, acesse: Local na rede Internet, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

  • Especialista em Nutrição Fitness (SFN) - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Instrutor de fitness certificado (CFT) - International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Certificação Bayesian de Treinamento Pessoal em Culturismo
  • Nutrição de precisão PN1 / PN2
  • CISSN / Treinador certificado de força inicial
  • Bacharel em Administração de Empresas - Mid-Continent University
  • MBA - Universidade de Bellevue (IA)
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