Há alguns anos, adotar o ceto ou baixo teor de carboidratos significaria cozinhar e preparar a maioria das refeições ou guloseimas do zero. Agora há toda uma indústria focada em alimentos e lanches aprovados com ceto e baixo teor de carboidratos que não desequilibram essas preciosas macros. Aqui estão algumas das melhores descobertas à base de ceto e carboidratos leves para comprar na Costco.
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