Em seu primeiro livro, o Dr. Daryl Gioffre mostrou aos leitores como abandonar alimentos processados e altamente ácidos para diminuir a inflamação e aumentar a saúde. Agora, ele próprio um ex-viciado em açúcar, está optando pelos doces. Começando com todas as razões pelas quais somos viciados em açúcar (dica: a culpa não é nossa!), até aos perigos reais de uma dieta rica em açúcar (doenças crónicas, incluindo diabetes, doenças cardíacas e cancro; deficiência em minerais essenciais; problemas cerebrais; nevoeiro; obesidade; e muito mais), o Dr. Gioffre compartilha seu plano de mudança de vida para acabar com o açúcar para sempre. E há muita coisa boa: o Dr. Gioffre não acredita em tirar; seu programa é baseado na adição de mais coisas boas - alimentos deliciosos e ricos em nutrientes. O que você perderá é a dependência do açúcar, a queda do açúcar e o peso indesejado.
Com um treino simples de oito minutos para queimar gordura abdominal e sessenta e cinco receitas deliciosas e fáceis, além de dicas e ideias de planejamento alimentar para te ajudar a começar e manter o foco, o livro "Livre-se do Açúcar" te dá as ferramentas para assumir o controle da sua saúde e do seu futuro.
Clique AQUI para encomendar o livro.
