Christi Terjesen

Christi Terjesen é a Diretora de Marketing da Keto-Mojo, onde ajuda a levar informações e produtos sobre dietas cetogênicas e com baixo teor de carboidratos, baseados em dados, para um público global. Ela é apaixonada por traduzir a ciência da saúde metabólica em ferramentas e insights práticos que as pessoas possam usar no dia a dia para melhorar sua saúde.

Christi segue um estilo de vida cetogênico e com baixo teor de carboidratos desde 2017, quando ela e o marido começaram essa jornada juntos após ele perder 80 quilos. O que começou como uma mudança de estilo de vida compartilhada evoluiu para uma abordagem de longo prazo em busca de saúde, energia e clareza mental.

Ela utiliza testes de glicose e cetonas para entender melhor como os alimentos impactam sua resposta metabólica. Ela usa esse feedback como motivação e também para competir com o marido!

Christi compartilha sua experiência para ajudar outras pessoas a se adaptarem a uma dieta com baixo teor de carboidratos com mais clareza, confiança e consistência.

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