Com o rápido aumento dos casos de COVID-19 e a necessidade de abrigos em 2020, os EUA começaram a recorrer cada vez mais à telessaúde (cuidados de saúde remotos utilizando tecnologia de telecomunicações) para manter as pessoas em casa, reduzir o risco de contágio e ajudar os pacientes a ficarem em casa. saudável e informado.
Antes disso, este novo e dramático passo na medicina moderna estava lentamente a tornar-se popular. Na verdade, o governo dos EUA só recentemente alargou o âmbito dos serviços de telessaúde cobertos pelo Medicare, o programa de seguro de saúde patrocinado pelo governo federal para pessoas com 65 anos ou mais. Mas a súbita urgência fez com que o uso da telessaúde fosse instantaneamente difundido e aceite. Agora, os pacientes de todo o país podem receber uma vasta gama de serviços de cuidados remotos – cuidados primários normais e visitas a consultórios de medicina especializada, aconselhamento em saúde mental e aconselhamento sobre cuidados preventivos – a partir do conforto das suas casas. Em casos de cuidados necessários, também é coberto pela maioria dos seguros.
Então, o que exatamente é “telessaúde”? Neste artigo, você aprenderá o que é telessaúde, os benefícios da telessaúde e por que ela está rapidamente se tornando uma parte importante do controle e da reversão do diabetes e da obesidade e do monitoramento de sua saúde geral.
O que é telessaúde?
Telessaúde refere-se simplesmente a atividades relacionadas à saúde que são executadas on-line ou por telefone. Mas não se trata apenas de visitas ao vivo por telefone ou vídeo com seu médico ou especialista de atenção primária. Também abrange uma gama crescente de tecnologia doméstica – aplicações, dispositivos e wearables – que rastreiam as suas informações vitais de saúde, podem transmitir quaisquer dados recolhidos aos seus prestadores de cuidados de saúde e ajudá-los a tomar decisões de saúde mais informadas. A telessaúde pode ser:
- Um médico consultando um paciente em uma videochamada
- A capacidade de entrar em contato direto e trocar e-mails com seu médico por meio de um portal online
- O monitoramento de sinais vitais e biomarcadores por meio de wearables, dispositivos e aplicativos
- A troca online de resultados de testes entre unidades de saúde
- Dois médicos discutindo um assunto médico via chat online
- Um neurologista monitorando potenciais pacientes com AVC à distância usando a tecnologia “telestroke”
- Uma cirurgia assistida por robô controlada remotamente
- E muito mais
Termos de telessaúde para saber
Antes de discutir mais detalhadamente os benefícios da telessaúde, é importante definir alguns termos-chave.
- Telessaúde: o termo usado para abranger todas as atividades digitais de saúde, incluindo funções administrativas.
- Telemedicina: frequentemente usada como sinônimo de telessaúde, a telemedicina, na verdade, refere-se a serviços clínicos específicos prestados aos pacientes.
- Monitoramento remoto do paciente: o uso de tecnologia digital para coletar dados de saúde (pulso, pressão arterial, níveis de glicose, níveis de cetonas, peso, etc.) de um paciente e, em seguida, transmitir esses dados aos profissionais de saúde para análise e recomendações de tratamento.
- Treinamento remoto: quando um paciente se inscreve para treinamento remoto, ele recebe aconselhamento de saúde e bem-estar à distância. Este aconselhamento pode ser individual com um provedor ou por meio de um aplicativo.
- Integração API/API: API significa interface de programação de aplicativos, e refere-se a um conjunto de regras e funções que regem o funcionamento de um software. A integração de API é a capacidade de dois sistemas online se comunicarem e trocarem dados. O conceito de integração de API é especialmente relevante para o sucesso de programas de telessaúde baseados em aplicativos. A integração da API garante que seus dados de saúde (sua pressão arterial diária, por exemplo) sejam transmitidos com segurança e precisão do seu dispositivo de teste para o seu provedor.
Tecnologia de telessaúde em ação
Existem dois benefícios principais na tecnologia de telessaúde. A primeira é óbvia: agora você pode se conectar com seu prestador de cuidados sem estar na mesma sala ou mesmo no mesmo continente. A segunda é menos óbvia, mas extremamente poderosa: agora você pode reunir, avaliar e compartilhar com seus prestadores de cuidados de saúde suas próprias estatísticas pessoais de saúde.
Não tem certeza do que queremos dizer? Considere o seguinte: com o benefício da tecnologia digital, de repente até mesmo simples dispositivos de medição domésticos, como uma balança, podem tornar-se um poderoso dispositivo de telessaúde. Cada vez que você sobe em uma balança “inteligente”, ela registra seu peso corporal atual e envia os dados para um aplicativo no seu telefone. Esses dados podem então ser apresentados a você e ao seu médico para fornecer uma imagem melhor e mais completa do seu status contínuo e ajudar o seu médico a orientá-lo e a tomar decisões sobre dieta e estilo de vida com base em informações reais e em evolução.
Além das balanças inteligentes, existem muitos outros aplicativos e dispositivos compatíveis com telessaúde. Esses incluem:
- Vestíveis como Dispositivos Fitbit e os votos de Anel da Oura que monitoram o sono, a frequência cardíaca e os níveis de atividade
- Aplicativos como MDHealth, Doctor On Demand e Express Care Virtual que conectam pacientes diretamente com médicos
- Aplicativos como Cronometer, MyFitnessPal e Carb Manager que rastreiam informações nutricionais como calorias e macros
- Dispositivos como o Medidor Keto-Mojo que registram biomarcadores como glicose, cetonas e GKI.
Na verdade, os dispositivos de rastreamento de cetonas e glicose estão fazendo uma grande diferença na luta contra o diabetes. Mais sobre isso mais tarde.
Benefícios da telessaúde para o consumidor
À medida que a tecnologia avança, os benefícios da telessaúde continuam a manifestar-se. Aqui estão cinco razões sólidas pelas quais a telessaúde é uma parte importante e muito real dos nossos cuidados médicos, presentes e futuros:
Nº 1: Previne a propagação de doenças infecciosas
SARS-CoV-2 (o novo coronavírus) é um patógeno altamente contagioso que causa uma doença chamada COVID-19. Para mitigar as consequências globais da COVID-19 para a saúde, a telessaúde tornou-se um meio crítico de receber cuidados de saúde, evitando ao mesmo tempo a exposição potencial ao vírus nos centros médicos. A telessaúde permite que pacientes e profissionais de saúde se comuniquem remotamente sem correr o risco de uma infecção potencialmente letal.
Nº 2: Permite maior acesso aos cuidados de saúde
Muitas pessoas vivem a dezenas de quilómetros de instalações de saúde modernas, especialmente em zonas rurais. Contudo, com o benefício da tecnologia, estas pessoas podem receber cuidados e aconselhamento em casa.
Mas você não precisa morar no interior para utilizar a telessaúde a seu favor; por exemplo, se você tem um filho doente em casa, uma consulta por vídeo com o médico pode ajudar a acalmar a mente e fornecer os melhores próximos passos.
Além disso, a facilidade de uso e o preço acessível estão se mostrando fundamentais para permitir um maior acesso contínuo aos médicos. Por exemplo, internista e profissional de telessaúde baseado em San Diego, Califórnia Dr. Brian Lenzkes começou a fazer a transição para a telemedicina ao perceber que, sem os custos de um grande escritório, pessoal abundante e burocracia relacionada ao seguro, ele pode oferecer aos pacientes atendimento e treinamento contínuos e acesso fácil, cobrando quase o mesmo valor de um copagamento de US$ 75 – tudo sem envolvendo seguros. Um benefício adicional: “Você tem a tranquilidade de poder sempre ligar para o seu médico. É como ter AAA,” explica o Dr.
Nº 3: economiza tempo
Mesmo que você não more muito longe do seu médico, é difícil entrar e sair de uma consulta médica. Há o tempo de transporte, o tempo gasto na sala de espera, o check-up da enfermeira de admissão, a consulta em si (muitas vezes com atrasos do médico) e depois a viagem de volta para sua casa ou escritório. Isso pode facilmente equivaler a três ou mais horas para passar cerca de 15 minutos com seu médico. A telessaúde elimina tudo, exceto a consulta em si, então as consultas tendem a começar na hora certa. Escusado será dizer que a economia de tempo aumenta rapidamente.
Na meia hora que leva para vir me vereVocê pode fazer outra coisa, como dar um passeio. - Dr. Tro Kalayjian, especialista em perda de peso baseado em Nova York
Economizar tempo foi um grande motivo pelo qual o especialista em perda de peso baseado em Nova York Dr.Tro Kalayjian começou a implementar a telessaúde em sua prática médica. “Na meia hora que leva para vir me ver”, comenta ele, “Você pode fazer outra coisa, como dar um passeio.” Dr. Tro, como é conhecido pelos pacientes, concentra-se principalmente em ajudar clientes obesos a perder peso por meio de uma nutrição adequada. (Isso inclui ajudar as pessoas a começar a dieta cetônica). Dr. Tro tem uma conexão profundamente pessoal com esta área, tendo sido obeso em sua juventude. Agora que perdeu peso, ele quer ajudar outras pessoas a fazer o mesmo, e a telessaúde é uma grande parte disso.
Nº 4: Envolve e motiva os pacientes
Em situações em que a telessaúde é usada para monitorar seu estado físico, progresso ou ambos, ver resultados contínuos pode ter um efeito significativo na sua motivação para atingir seus objetivos. Por que? Como diz a velha máxima empresarial: “O que é medido é gerenciado”. Quando você monitora digitalmente o peso, a pressão arterial, a glicose, as cetonas e outros biomarcadores ao longo do tempo, isso cria um senso de responsabilidade. Essa responsabilidade aumenta a chance de você fazer mudanças positivas na dieta e no estilo de vida. O rastreamento também permite que você veja – em tempo real – os efeitos do que você faz e come. Com base nessa percepção, você pode ajustar seu estilo de vida de acordo.
Nº 5: Fornece informações aos profissionais de saúde
Os dias do check-up anual acabaram. A telessaúde oferece aos médicos e outros médicos um fluxo constante de dados para tomar melhores decisões. De repente, o seu estado de saúde é uma imagem em movimento, não um instantâneo anual. Por exemplo, se você estiver monitorando sua glicose e seu médico perceber que seus níveis de glicose estão subindo, seu médico poderá agendar uma consulta para discutir as causas e ramificações dessa tendência, incluindo o que você pode fazer para diminuir sua glicose e, consequentemente, reduzir seu risco de diabetes.
Telessaúde para obesidade e diabetes
Falando em diabetes, com a ajuda de aplicações, dispositivos e programas online, os pacientes com diabetes, obesidade ou ambos estão a observar progressos notáveis na reversão destas condições. Por exemplo, fazer com que os pacientes meçam os níveis de cetonas diariamente e depois compartilhem esses dados com seu médico proporciona um nível de responsabilidade nunca antes visto na área da saúde.
De facto, um conjunto crescente de investigação sugere que as intervenções baseadas na telessaúde são eficazes no tratamento da diabetes e da obesidade, o que é encorajador, uma vez que a gestão eficaz destas condições diminui o risco de quase todas as doenças crónicas.
Num estudo publicado em março de 2020, os investigadores designaram 25 pessoas obesas para um grupo de telessaúde (com coaching remoto semanal) ou para um grupo autodirigido. Os resultados? O grupo de telessaúde não só cumpriu melhor o programa como também perdeu mais peso.
Outra análise descobriu que, após quatro meses de treinamento de saúde baseado em aplicativos, os participantes perderam, em média, 3.23% do peso corporal total. Cerca de um terço dos 763 participantes alcançaram uma perda de peso “clinicamente significativa”, uma média de quase 10% do peso corporal total!
No entanto, o sucesso mais impressionante da telessaúde é provavelmente o da Virta Saúde, um programa online supervisionado por um médico criado para controlar e reverter o diabetes tipo 2. O programa foi desenvolvido para manter os pacientes em cetose nutricional (0.5 a 3.0 mmol/L), fazendo-os seguir uma dieta cetogênica.
Vários estudos, incluindo um patrocinado pela Virta Health, demonstraram que uma dieta cetogênica é um remédio eficaz para diabetes. Aqui estão os resultados de um ano do programa Virta Health em 218 diabéticos tipo 2:
- 60% reverteram o diabetes (a HbA1C média caiu de 7.6% para 6.3%)
- 94 por cento reduziram ou eliminaram a terapia com insulina
- A perda média de peso foi de 30.4 libras
- A média de triglicerídeos diminuiu 24 por cento
Como a Virta Health garante que os pacientes cumpram o programa? Fazendo com que eles meçam os níveis de cetonas.
Medindo cetonas em telessaúde
Medindo cetonas e garantindo que você permaneça em cetose (mantendo consistentemente suas cetonas elevadas) é um remédio eficaz para diabetes, mas somente se o paciente cumprir o regime de alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos de a dieta ceto. Felizmente, existe um biomarcador específico – a cetona – para monitorizar esta conformidade. As cetonas são moléculas, produzidas através da queima de gordura, que servem como fonte de energia de reserva para a glicose para o corpo e o cérebro. Se o seu corpo não tem carboidratos para queimar, ele se transforma em cetonas. À medida que as evidências continuam a aumentar para a dieta cetônica, os pacientes medem cada vez mais os níveis de cetonas junto com os níveis de glicose no sangue. (Os níveis de glicose no sangue indicam a progressão para diabetes tipo 2).
Uma palavra da equipe Keto-Mojo sobre ferramentas Keto-Mojo e telessaúde
Na Keto-Mojo, nosso objetivo é capacitá-lo a otimizar e gerenciar sua saúde por meio de um estilo de vida cetogênico saudável. Desde a nossa fundação, reconhecemos os benefícios, a importância e o papel da telessaúde nesta busca. Assim, logo após lançar nosso medidor de teste de glicemia e corpos cetônicos, criamos um aplicativo, APIs integradas e outras ferramentas interessantes para ajudá-lo a aproveitar os resultados de seus testes, capacitá-lo a gerenciar melhor sua saúde e melhorar sua dieta e bem-estar geral.
A seguir estão todas as ferramentas de telessaúde Keto-Mojo que você pode usar:
A Medidor Keto-Mojo: Ao contrário de outros dispositivos no mercado, o medidor Keto-Mojo mede a glicose e as cetonas de uma maneira conveniente e acessível para melhorar os resultados dos pacientes quanto à perda de peso, diabetes tipo 2, síndrome metabólica e outras doenças crônicas que se beneficiam da cetose. Além de medições pontuais precisas, o dispositivo Keto-Mojo permite:
- Acompanhe a glicose, as cetonas e o índice de glicose-cetona (GKI) ao longo do tempo com o Ceto-Mojo MyMojoHealth app, disponível gratuitamente para iOS e Android.
- Sincronize dados de glicose e cetonas com um smartphone via conectividade Bluetooth.
- Compartilhe remotamente dados de glicose e cetonas com facilidade com profissionais de saúde por meio de integração segura de API.
- Sinta-se confortável com a segurança de seus dados porque o aplicativo e os servidores são compatíveis com HIPAA.
O medidor Bluetooth Keto-Mojo: O medidor Keto-Mojo é habilitado para Bluetooth e permite que você sincronize instantaneamente os resultados dos testes de glicose e cetonas no sangue do medidor para o smartphone.
O aplicativo Keto Mojo Classic para iOS e Android: Este aplicativo permite que você rastreie e filtre seus dados e carregue suas leituras para plataformas selecionadas de gerenciamento de saúde, incluindo Apple Health.
A capacidade de importar ou exportar suas leituras via arquivo CSV para que você possa compartilhar suas leituras com qualquer profissional por e-mail. Caso você não esteja sincronizado com seu provedor online ou não consiga compartilhar dados diretamente do aplicativo, esta ferramenta permite que você compartilhe os dados com qualquer pessoa que tenha um endereço de e-mail.
API criptografada segura (interface do programa aplicativo): Se você é um profissional de saúde e deseja que seu sistema EHR (registro eletrônico de saúde) conecte os dados do seu paciente automaticamente, por favor entre em contato conosco.
SDK (Kit de Desenvolvimento de Software): Desenvolvemos um kit de software para que possamos fazer parcerias estratégicas com empresas de saúde para nos conectarmos nativamente a outros aplicativos. Se você tem um aplicativo e gostaria de integrá-lo, por favor entre em contato conosco.
O resultado final? O medidor Keto-Mojo, por meio de medição precisa e compartilhamento seguro de dados, ajuda indivíduos e provedores a alcançar sucesso terapêutico com a dieta cetogênica. É uma ferramenta para monitorar a saúde metabólica ao longo do tempo.
Contate-nos para um consulta gratuita em integrações com leituras de glicose, cetona e GKI Keto-Mojo.
A Palavra Final
A pandemia global do coronavírus manteve as pessoas em casa e colocou a telessaúde na vanguarda como uma forma de se conectar com segurança aos prestadores de cuidados de saúde, no conforto da sua própria casa. O atendimento remoto é a nova realidade e não há como voltar atrás agora.
Mas a telessaúde não trata apenas de prevenir a propagação de um contágio. Trata-se também de aumentar o acesso aos cuidados, estimular o envolvimento dos pacientes e fornecer a você e aos médicos uma melhor visão sobre sua saúde.
Com o benefício da telessaúde, o mundo já fez avanços significativos contra a obesidade e o diabetes. À medida que a tecnologia melhora, a telessaúde também melhora. Keto-Mojo fornece muitas ferramentas para capacitá-lo a aproveitar a telessaúde em seu benefício. A inspiração da pandemia pode ser sombria, mas o futuro da telessaúde é brilhante. Quanto mais a tecnologia permeia os cuidados de saúde, melhores serão os cuidados de saúde.
