Um farto buffet de guloseimas de agarrar as costelas. Uma festa de utilização não autorizada. Uma festa do Super Bowl. Tigelas e travessas de lanches para pegar e comer em frente à TV. Independentemente de como você a sirva, a comida é metade da diversão de qualquer reunião de futebol.

Mas esse ainda é o caso se você estiver em uma dieta cetogênica? A resposta é sim. Se você planeja refeições e garante acesso a algumas receitas fáceis com baixo teor de carboidratos, nalgo precisa mudar em uma dieta cetônica. 

Se você for convidado para uma festa de futebol, provavelmente encontrará aperitivos, acompanhamentos e pratos principais com baixo teor de carboidratos entre os chips não-ceto e os nachos à base de chips de tortilla carby. (Churrasco sem molho! Antepasto! Queijo! Asas! Ovos cozidos! Torresmo! Vegetais e molho à base de cream cheese ou creme de leite!) Mas para jogar pelo seguro, você sempre pode trazer comidas de festa cetônicas com baixo teor de carboidratos que todos irão amor. (Ou encha sua bolsa com Bombas de gordura de manteiga de amendoim com chocolate para deleites pessoais!)

Ou melhor ainda, organize sua própria festa do Big Game e sirva suas comidas cetônicas favoritas! Se você apresentar uma variedade de deliciosos alimentos cetônicos com baixo teor de carboidratos que são incrivelmente saborosos, ninguém saberá que é uma festa cetônica.

De qualquer forma, seu ingresso para o banquete definitivo do Game Day está nas receitas cetônicas e nas ideias de alimentos comprados em lojas abaixo.   

Receitas de aperitivos de futebol Keto

A vida fácil na porta traseira do ceto é muito mais do que rolos de carne e queijo! Quer cozinhar um pouco? Apresente sua melhor comida cetônica com estes deliciosos aperitivos cetônicos (eles também não contêm glúten e são todos petiscos!):

 

1. Asas de frango Herby Keto com molho de limão e rancho 

Receita de asas de ervas assadas com ceto e molho rancho

Confie em nós, essas asas sem grãos, melhores que as de búfalo, são crocantes e fantásticas para lamber os dedos! Obtenha a receita

 

2. Keto Beef Sliders com Bacon e Molho Mojo 

Sliders de carne Keto com bacon e molho Mojo

Evite o pão e divirta-se com esses cheeseburgers abertos que lembram o BLT, com carne macia e alface e bacon crocantes! Obtenha a receita

 

3. Poppers Keto Jalapeño

Poppers Keto Jalapeño

Prepare-se para todo o sabor dos nachos e nenhum carboidrato com esses poppers ceto-jalapeño sem glúten e sem glúten! Obtenha a receita

 

4. Almôndegas de cordeiro marroquinas com molho de iogurte

Receita de almôndegas de cordeiro marroquina Keto

Estes são deliciosos pedaços de carne com baixo teor de carboidratos e molho cremoso! Obtenha a receita

 

5. Molho de Alcachofra

Receita de molho de alcachofra ceto

Sirva este prato cremoso com parmesão com palitos de aipo ou abobrinha ou endívias para ficar satisfeito e em cetose! Obtenha a receita

 

6. Pizza Keto com Brócolis Rabe, Cogumelos e Salsicha

Receita de Rabe de Brócolis com Frango Keto

Faça várias pizzas com antecedência, aqueça e sirva! Obtenha a receita

 

7. Keto Instant Pot Carnitas Tacos

Keto Instant Pot Carnitas Tacos

Com suculenta carne de porco desfiada e coberturas em xícaras de alface, quem precisa de tortilhas? Obtenha a receita

 

8. Ensopado de carne ceto

Ensopado de carne ceto

Não é necessária panela elétrica para este prato delicioso. Faça no fogão e acrescente uma pilha de tigelas e algumas colheres e deixe os convidados se servirem! Obtenha a receita

Lanches de futebol Keto comprados em loja

Você não precisa fazer tudo do zero para oferecer uma variedade de petiscos de futebol. A seguir estão os pratos que você pode criar com produtos comprados em loja:

  • Picadas de salsicha com molho de mostarda: Fatie, refogue e empilhe a linguiça em uma travessa com palitos e mostarda Dijon.
  • Prato de queijos: Corte um pouco de queijo, adicione palitos e pronto! Lanches cetônicos na hora do jogo!
  • Charcutaria: Sirva uma variedade de salame, presunto e outras carnes fatiadas.
  • Torresmos e guacamole: Batatas fritas e molho sem carboidratos!

Não se esqueça da sobremesa!

Empilhe bem essas sobremesas cetônicas e observe-as diminuir. Feitos com ingredientes amigos do ceto, como farinha de amêndoa e adoçantes saudáveis ​​sem açúcar, eles são muito bons!

 

1. Barras de limão com baixo teor de carboidratos

Receita de barras de limão ceto

Fáceis de agarrar e devorar, cítricas e deliciosas, essas barras podem ser duplicadas ou triplicadas para alimentar multidões. Obtenha a receita 

 

2. Cupcakes de chocolate Keto com cobertura de creme de manteiga Keto

Cupcakes de chocolate Keto com receita de creme de manteiga

Pinte a cobertura com as cores do seu time para personalizar esta deliciosa sobremesa cetônica de chocolate. Obtenha a receita

 

3. Mais biscoitos Keto com gotas de chocolate Mojo 

Receita de biscoitos ceto com gotas de chocolate

Esses biscoitos cetônicos com gotas de chocolate e centro macio combinam perfeitamente com jogos contundentes. Obtenha a receita

A Palavra Final

É fácil preparar e saborear comidas de futebol com baixo teor de carboidratos se você tiver as receitas certas de aperitivos e sobremesas cetônicas ou itens comprados em lojas. Com as receitas e dicas acima, você pode preparar alimentos cetônicos para o Game Day que todos irão gostar e poder saborear descaradamente o banquete do futebol com uma dieta cetogênica. 

 

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