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Thomas DeLauer apresenta a cetona sangüínea Keto-Mojo & #038; Medidor de glicose

Publicados: 27 de fevereiro de 2018
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Thomas DeLauer apresenta o medidor de cetona e glicose no sangue Keto-Mojo

Aqui está a coisa. Todo mundo responde de maneira diferente a uma dieta cetogênica. Todo mundo precisa de quantidades diferentes de gorduras, quantidades diferentes de proteínas e quantidades diferentes de carboidratos para realmente ilicitar a resposta certa, e uma coisa que eu realmente gosto é garantir que você tenha os dados certos para tomar a decisão certa.

Aqueles de vocês que me conhecem sabem que tenho uma abordagem científica de tudo o que faço, principalmente quando se trata da dieta cetogênica, e a maneira pela qual você pode começar a entender sua abordagem científica é começar a medir sua níveis de cetona, e existe uma infinidade de maneiras diferentes de medir seus níveis de cetona. Então, quando você realmente começa a medir suas cetonas no sangue, você se dá a capacidade de realmente ver onde você está naquele exato momento. Então, o que eu gosto de fazer é medir meu sangue pela manhã, então eu o medirei algumas vezes depois de um treino, eu o medirei mais tarde durante o dia, tudo para apenas adquirir dados e aprender onde estou em um estado de cetose porque se você está iniciando uma dieta cetogênica, talvez não saiba se está realmente em cetose, você pode estar adivinhando e, às vezes, cria um pouco de efeito placebo consigo mesmo, onde pensa que está em uma cetose estado de cetose quando você realmente não está colhendo todos os benefícios.

É por isso que agora estou trabalhando com o Keto-Mojo para garantir que o mundo saiba que o teste adequado é realmente a melhor maneira de saber como você está respondendo a uma dieta cetogênica. Você pode medi-lo como se sente, mas como até se olhar no espelho, mas até ver um número, tudo é apenas um pouco de adivinhação. Portanto, se você clicar no link, poderá aprender um pouco mais sobre o Keto-Mojo, sobre como começar a testar seus níveis de cetona no sangue para realmente saber se você está ou não honestamente em cetose.

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