FILTRO: jejum
Programa de refeições de 5 dias de imitação rápida da Prolon
Fez o que prometia: cetose, perda de peso e nenhuma pontada de fome ao longo do caminho.
Fast This Way, de Dave Asprey
Quebre as regras, não o jejum com o biohacker de renome mundial e autor do best-seller do New York Times Dave Asprey. Por mais de uma década, o fundador à prova de balas ...