Carne Lo Mein com Zoodles

Quem precisa tirar quando você pode fazê-lo em casa sem todo esse açúcar adicionado! Uma deliciosa refeição em um prato chinês favorito de carboidratos, nosso Beef Lo Mein NÃO decepciona!
Serve 1

Lista de ingredientes

  • 8 oz carne em fatias finas
  • 2 Colheres de sopa óleo de gergelim
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 colher de chá gengibre picado ou 2 colheres de chá de gengibre em pó
  • 1 colher de sopa Sambal Oelek pasta de pimentão ou molho de alho chile
  • 2 copos repolho verde picado ou mistura de salada de repolho
  • 2 abobrinha média, em espiral
  • 2 Colheres de sopa aminos líquidos ou tamari
  • 2 Colheres de sopa vinagre de vinho de arroz
  • sal marinho e pimenta moída na hora
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Instruções

  • Adicione a carne a uma frigideira grande com o óleo e os temperos (alho, gengibre, pasta de pimentão) e marrom.
  • Adicione o repolho, o macarrão de abobrinha, os aminoácidos líquidos e o vinagre de arroz. Refogue em fogo médio por 2-3 minutos, mexendo ocasionalmente até que o macarrão esteja ligeiramente macio.
  • Sal e pimenta a gosto.

Créditos

ReceitaKeto4Karboholics

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