Jejum terapêutico

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Jason Fung, MD

O Dr. Jason Fung se formou em medicina na Universidade de Toronto, onde também concluiu sua residência em medicina interna antes de concluir sua bolsa de estudos em nefrologia na UCLA (Universidade da Califórnia, Los Angeles). Atualmente, ele atua como especialista em rins em Toronto . Durante o tratamento de milhares de pacientes, ficou claro para o Dr. Fung que a epidemia de diabetes tipo 2 e obesidade estava piorando. As recomendações dietéticas prevalecentes para reduzir a gordura e as calorias dietéticas foram claramente ineficazes.

Dr. Fung fundou O Método de Jejum para fornecer um foco de tratamento exclusivo para diabetes tipo 2 e obesidade: em vez de focar em medicamentos, esta clínica se concentra em mudanças dietéticas que são simples, mas eficazes. Em 2016, a Greystone Books publicou o primeiro livro do Dr. Fung, The Obesity Code, que explora o desequilíbrio hormonal subjacente que leva à obesidade e recomenda estratégias eficazes que abordam as causas básicas do ganho de peso.

Para encontrar o Dr. Fung online, acesse: Site do Método de Jejum, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

Livros e outros materiais deste orador

O Código da Diabetes Prevenir e reverter o diabetes tipo 2

Um guia revolucionário para reverter o diabetes.

O Código da Obesidade Desbloquear os segredos da perda de peso

Tudo o que você acredita sobre como perder peso está errado. O ganho de peso e a obesidade são impulsionados por hormônios - em todos - e somente pela compreensão dos efeitos da insulina e da resistência à insulina podemos alcançar uma perda de peso duradoura. Neste livro altamente legível e provocativo, o Dr. Jason Fung apresenta uma teoria robusta e original da obesidade que fornece insights surpreendentes sobre a nutrição adequada. Além de suas cinco etapas básicas, um conjunto de hábitos ao longo da vida que melhorarão sua saúde e controlará seus níveis de insulina, o Dr. Fung explica como usar o jejum intermitente para interromper o ciclo de resistência à insulina e atingir um peso saudável - para sempre.

O Guia Completo para o Jejum Cure seu corpo através do jejum intermitente, em dias alternados e prolongado

O jejum não se trata de morrer de fome. Quando bem feito, é uma abordagem terapêutica incrivelmente eficaz que produz resultados surpreendentes, independentemente do plano de dieta. De fato, o nefrologista Jason Fung, de Toronto, usou uma variedade de protocolos de jejum com mais de 1.000 pacientes, com um sucesso fantástico. Dentro O Guia Completo para o Jejum, ele se uniu ao autor de best-sellers internacionais e podcaster veterano da saúde Jimmy Moore para explicar o que é realmente o jejum, por que é tão importante e como jejuar de maneira a melhorar a saúde. Juntos, eles fazem do jejum uma abordagem terapêutica prática e fácil de entender.

Diabetes desembalado Apenas ciência e senso. Sem revestimento de açúcar

Este livro reuniu algumas das melhores mentes que trabalham no campo da diabetes e da dieta. O resultado é uma coleção de capítulos de líderes de pensamento, acadêmicos e médicos que abordam os grandes problemas. O que é diabetes? Quais são os diferentes tipos? O que causa isso? Quem entende? Por que comemos tanto carboidratos? Por que diabéticos morrem de doenças cardíacas? Por que os atletas geralmente têm diabetes tipo 2? Os escritores deste livro abordam o diabetes de muitos ângulos diferentes, mas todos compartilham uma crença comum: o diabetes não precisa ser “crônico e progressivo”. Tanto o Tipo 1 quanto o Tipo 2 podem ser substancialmente aliviados e o último pode ser 'colocado em remissão.'

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