Ben Bocchicchio, PhD
Vincent (Ben) Bocchicchio está na vanguarda da saúde e bem-estar há quase 50 anos. Como clínico nas áreas de condicionamento físico e saúde, ele iniciou e promoveu intervenções comportamentais que provaram ser eficazes no tratamento e gerenciamento de doenças degenerativas que afetam nossa saúde pública. A filosofia do Dr. Ben afirma que, no contínuo da doença para o bem-estar, nossos planos de saúde coletiva devem tentar impulsionar a agulha para o bem-estar e afastar-se da doença através de aplicações cientificamente seguras e seguras de empreendimentos comportamentais.
O Dr. Ben aplicou sua extensa e reconhecida experiência e experiência em dieta e exercício como base de seu protocolo de intervenção. Inicialmente (1974), ele introduziu o treinamento de resistência lento no mundo dos exercícios, em uma tentativa bem-sucedida de fornecer exercícios seguros e de alta intensidade a todas as populações. Ele foi o primeiro praticante a incluir treinamento de resistência à reabilitação cardíaca de fase II em 1982. Agora é aceito, protocolo padrão. Ele foi pioneiro em exercícios de alta intensidade para atletas de alta resistência em meados dos anos 80.
Por fim, ele introduziu exercícios de alta intensidade para programas de controle e perda de peso, incluindo o protocolo Opti Fast usado pelos primeiros médicos bariátricos populares (Opti Fit). Além disso, o Dr. Ben expôs a escassez de ciência legítima que apóia práticas médicas e governamentais convencionais no tratamento e gerenciamento dos dilemas de saúde acima mencionados. Ele argumenta que uma solução singularmente orientada para a indústria farmacêutica, como aplicada atualmente, falhou individualmente e internacionalmente. O Dr. Ben fornece um histórico simples da escalada de doenças degenerativas (diabetes, obesidade, doenças cardíacas, Alzheimer, artrite, câncer etc.) que se correlacionam, em um nível desordenado, com mudanças comportamentais na atividade física e nas preferências alimentares. Por fim, o Dr. Ben oferece um plano simples, sólido e cientificamente fundamentado que incorpora um sistema universalmente aplicável que aborda diretamente o estado atual e alarmante da saúde pública. Os tópicos incluídos são: dieta, exercício, tratamento de doenças e opções de gerenciamento e análise de custos destes.
Dr. Ben Bocchicchio has published more than 200 articles and study reports in the fields of Fitness, Health and Exercise. His work includes his acclaimed book “15 minutos para Fitness” and the sale of more than 300,000 SMaRT DVD’s in 31 countries. He is continuing work as an investigator and consultant to Johns Hopkins School of Medicine, ASU and a number of academic and corporate health institutions.
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