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Dia Latino 2019 & #8211; Mitos e Realidades da Proteína e suas Aplicações em Dietas Cetogênicas

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Luis Villaseñor

Luis sempre foi apaixonado por fitness devido a um interesse pessoal em melhorar seu próprio físico. Sempre curioso em aprender o “por que e como”, ele estuda e pesquisa nutrição e treinamento de força desde os 17 anos. Ao descobrir dietas cetogênicas em 2001, Luis está em um regime de baixo carboidrato desde então. Ele usou uma abordagem cetogênica para recompor favoravelmente seu corpo e melhorar sua saúde. Com base em quase duas décadas de alimentação e treinamento dessa maneira, Luis decidiu desenvolver Ketogains compartilhar suas experiências e conhecimentos, além de ajudar as pessoas a atingir suas metas de saúde e fitness. Luis é considerado uma das pessoas mais experientes e conhecedoras da dieta com baixo teor de carboidratos / cetogênicos e é o “cara a cara” ao aplicar uma dieta cetogênica para musculação e treinamento de força por membros bem conhecidos e respeitados, líderes, influenciadores da comunidade low carb / paleo e fitness em geral.

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  • Instrutor de elite - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Especialista em Nutrição Fitness (SFN) - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Instrutor de fitness certificado (CFT) - International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Terapeuta de fitness / exercício (SET) - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Estudando para especialista em exercícios corretivos (SCE) - International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Certificação Bayesian de Treinamento Pessoal em Culturismo
  • Estudando para a Certificação Primal Health Coach
  • Estudando para o Programa de Certificação Kaatsu
  • Instrutor de CrossFit Nível 1 (CF-L1 Trainer) - CrossFit
  • Evolution Nutraceutical Company - Atleta Patrocinado
  • Bacharel em Administração de Empresas e Marketing - Universidad Iberoamericana (MX)
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