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Unicórnios míticos - construção muscular em uma dieta cetogênica

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Luis Villaseñor

Luis sempre foi apaixonado por fitness devido a um interesse pessoal em melhorar seu próprio físico. Sempre curioso em aprender o “por que e como”, ele estuda e pesquisa nutrição e treinamento de força desde os 17 anos. Ao descobrir dietas cetogênicas em 2001, Luis está em um regime de baixo carboidrato desde então. Ele usou uma abordagem cetogênica para recompor favoravelmente seu corpo e melhorar sua saúde. Com base em quase duas décadas de alimentação e treinamento dessa maneira, Luis decidiu desenvolver Ketogains compartilhar suas experiências e conhecimentos, além de ajudar as pessoas a atingir suas metas de saúde e fitness. Luis é considerado uma das pessoas mais experientes e conhecedoras da dieta com baixo teor de carboidratos / cetogênicos e é o “cara a cara” ao aplicar uma dieta cetogênica para musculação e treinamento de força por membros bem conhecidos e respeitados, líderes, influenciadores da comunidade low carb / paleo e fitness em geral.

Para encontrar Luis Villaseñor, vá para: Local na rede Internet, Facebook, Instagram, Twitter.

  • Instrutor de elite - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Especialista em Nutrição Fitness (SFN) - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Instrutor de fitness certificado (CFT) - International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Terapeuta de fitness / exercício (SET) - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Estudando para especialista em exercícios corretivos (SCE) - International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Certificação Bayesian de Treinamento Pessoal em Culturismo
  • Estudando para a Certificação Primal Health Coach
  • Estudando para o Programa de Certificação Kaatsu
  • Instrutor de CrossFit Nível 1 (CF-L1 Trainer) - CrossFit
  • Evolution Nutraceutical Company - Atleta Patrocinado
  • Bacharel em Administração de Empresas e Marketing - Universidad Iberoamericana (MX)

Tyler Cartwright

Tyler comes to a ketogenic by way of having weighed 505 pounds at his heaviest, and having lost 295 pounds in the process of defeating Type II diabetes, regaining health, and rediscovering his zeal for life. He spends his time these days teaching others how to overcome the obstacles and barriers which resist change, and how to achieve goals and outcomes which have eluded them thus far in their lives. He runs a number of bootcamps for beginners and novices, which focus on resistance training, motivational discussion and debate, and a healthy deal of honest conversation. His clients, in 2017 alone, have lost nearly 30,000 pounds, and (as he often points out) have added years of quality to their lives for the sakes of children, grandchildren, spouses, and employees. Tyler’s areas of focus and interest are human nutrition and bioenergetics, the psychology of change, and the marriage of the two. Tyler is married to his wonderful wife Jamiee (who has lost 127 pounds following a Ketogenic diet herself), has one daughter, and a rambunctious Labrador retriever.

To find Tyler Cartwright  online, go to: Local na rede Internet, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

  • Especialista em Nutrição Fitness (SFN) - Associação Internacional de Ciências do Esporte (ISSA)
  • Instrutor de fitness certificado (CFT) - International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Certificação Bayesian de Treinamento Pessoal em Culturismo
  • Precision Nutrition PN1 / PN2
  • CISSN / Starting Strength Certified Coach
  • Bachelor in Business Administration – Mid-Continent University
  • MBA – Bellevue University (IA)
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