Se você está procurando uma deliciosa mistura de cozimento sem açúcar ou carboidratos, confira nossos amigos da Good Dee para tudo, desde cupcakes e biscoitos a pão de milho e brownies! Essas misturas são tão simples que até seus filhos pequenos podem ajudar!
Se você não tem tempo para assar do zero, não possui todos os ingredientes especiais ou apenas a conveniência de preparar um bolo “em caixa”, o Good Dee's pode se tornar um item básico em sua casa.
Good Dee's é uma pequena empresa com uma enorme quantidade de fãs leais. A proprietária, Deana Karim, iniciou a empresa após mudar para uma dieta pobre em carboidratos e rica em gorduras, a fim de perder peso e viver uma vida mais saudável. Com o desejo de permanecer no caminho da dieta e ajudar outras pessoas como ela a assar sem esforço bolos, brownies ou biscoitos de vez em quando, ela começou a trabalhar na criação de misturas para assar com ingredientes amigáveis aos cetogênicos.
Hoje, o Good Dee's oferece uma variedade de misturas, como panquecas, bolos, brownies, brownies, bolos e biscoitos. Todos são sem glúten, sem açúcar, sem grãos e sem soja. E, diferentemente de muitos produtos com baixo teor de carboidratos e ceto, não existem açúcares "escondidos" ou ingredientes que não sejam do ceto. Mas como eles provam?
Tentamos as misturas para bolos, as loiras e os biscoitos, e amamos todos, exceto as loiras (elas têm um leve sabor a óleo de cártamo). O bolo mistura cupcakes perfeitos e são ótimas bases; você pode prepará-los misturando os pedaços de chocolate sem açúcar, frutas frescas, nozes ou qualquer outra coisa que seu coração deseja. (Pegamos a mistura Yellow Snack Cake e a transformamos em cupcakes de limão e framboesa, adicionando raspas de limão, suco de limão e framboesas frescas à massa. Confira a receita abaixo.)
Sobre tamanhos de serviço e informações nutricionais
A maioria das misturas de Good Dee oferece uma porção razoável (embora porções nunca sejam grandes o suficiente quando se trata de sobremesa!), Com quebra de calorias, proteínas, gorduras e carboidratos, comparável às sobremesas de ceto encontradas no Pinterest ou nos populares blogs ceto / low-carb. Os produtos são adoçados com eritritol, sem substitutos de açúcar de menor qualidade (nossos níveis de cetona são bem-vindos). O único produto que transmitiríamos devido à maior contagem de carboidratos é a mistura de panquecas.
Como os produtos da Good Dee afetam a glicose no sangue e as cetonas
Sempre testamos nossas cetonas no sangue e glicose depois de experimentar novos produtos e descobrimos que a Good Dee se saiu muito bem para uma “mistura de caixa” pré-embalada; resultou em elevações que estavam bem dentro dos nossos limites do que esperaríamos de comer um tratamento de ceto de qualidade. Ainda assim, para manter a cetose, sempre recomendamos testando suas próprias respostas de glicose e cetona aos alimentos porque bioindividualidade significa que o que funciona para um pode não funcionar para você.
Quer experimentar os cupcakes de ceto-limão e framboesa que fizemos com a mistura de lanche da Good Dee? Aqui está o registroipê.
