fbpx

Imagine uma festa de véspera de Ano Novo, onde você pode saborear deliciosos coquetéis ou mocktails, comer todo tipo de aperitivo à vista e entrar em 2020 se sentindo incrível e ficando cego. 

Acredite ou não, este cenário de sonho é facilmente alcançado! Esteja você organizando uma festa ou participando de uma como convidado, as dicas e receitas a seguir garantem que você cumprimente o Ano Novo no topo do seu jogo de ceto - e participe da folia ao longo do caminho. 

Se você está hospedando na véspera de Ano Novo

Uma coisa boa de ser o único a fazer a festa é que você pode servir aperitivos cetônicos que são tão bons que ninguém notará que eles são ultra low carb. Você também pode incluir bebidas e misturadores de coquetéis que facilitam o seu ceto sem perder a diversão. Prepare e sirva uma ou todas as seguintes receitas, e você terá uma receita deliciosa para 2019.  

Coquetéis de Keto de Ano Novo

Muitos coquetéis são ceto; são adicionados açúcares que você deseja evitar. Independentemente disso, consumir álcool inclui calorias que precisam ser calculado em suas macros, e ficar bêbado abaixa a guarda e, possivelmente, a sua determinação, portanto, tome cuidado. 

A melhor maneira de garantir a você e seus convidados o que eles desejam é criar uma barra de autoatendimento, misturando e combinando como desejar na lista abaixo. Forneça misturadores e guarnições em abundância para pessoas que não são do ceto e adicione uma área favorável ao ceto, incluindo os seguintes misturadores: 

Álcool ceto-amigável

  • Vodka
  • Rum
  • Gin
  • Tequila
  • Uísque
  • Champanhe seco e espumante seco
  • Vinho branco seco (carboidratos moderados)
  • Vinho tinto seco (carboidratos moderados)

Misturadores ceto-amigáveis / Mocktail Makers

  • Água com gás
  • Zevia (refrigerante adoçado com estévia que vem em muitos sabores)
  • Suco de limão ou lima fresco (o suco de um todo tem cerca de 11 calorias e 4g de carboidratos líquidos)
  • Água com gás
  • Tônico sem açúcar
  • Leite de côco

Guarnições ceto-amigáveis

  • Bagas (fique de olho nas calorias e carboidratos)
  • Rodas de limão ou lima
  • Rodas de pepino
  • Aipo
  • Azeitonas
  • hortelã

Coquetéis fáceis de ceto-amigáveis

  • martini
  • Gin e tônico sem açúcar
  • Tequila com suco de limão
  • Amora Botânica
  • Tropical Mojo Mojito (misture rum com hortelã confusa, um adoçante alternativo e um pouco de água com gás e sirva sobre gelo)

Saiba mais sobre álcool e ceto aqui

Aperitivos Keto para a véspera de Ano Novo

É tudo sobre pequenas mordidas para a grande noite. Bandejas espalhadas de deliciosas mordidas mantêm a multidão em movimento e misturada. Além disso, eles podem ser feitos com antecedência, o que permite que você aproveite sua festa também! Escolha um ou todos os seguintes aperitivos. 

Receitas salgadas para cozinhar:

Idéias salgadas sem cozinhar:

  • Um tabuleiro de queijo (escolha seus queijos duros, médios e macios favoritos e decore com nozes e palitos tostados para espetar e comer; se você tiver convidados que não sejam do ceto, poderá incluir pão ou bolachas para eles)
  • Charcutaria (defina uma variedade de suas carnes curadas favoritas de alta qualidade e adicione um lado de cornichon e mostarda granulada
  • Cascas de guacamole e carne de porco compradas em lojas para mergulhar
  • Nozes mistas

Guloseimas Doces:

Se você estiver participando de uma festa de Ano Novo

Embora não seja tão fácil garantir que você tenha acesso às disposições de ceto enquanto estiver participando de uma festa, há algumas coisas que você pode fazer para se divertir como o melhor deles. 

  • Coma antes de ir. Se você não está confiante de que haverá comida para você mordiscar e não pode pedir ao anfitrião, coma antes de ir.
  • Pasta o material ceto-friendly no buffet. Felizmente, seu anfitrião está servindo comidas comuns para festas de amigos do ceto. Procure queijo, charcutaria, crudités favoráveis ao ceto (pense em brócolis e aipo) e molho cremoso, nozes e ovos cozidos.
  • Traga seu próprio mixer. Se você sabe que o álcool será servido, mas não tem certeza de que haverá misturadores, por que não trazer uma garrafa de água com gás ou tônico sem açúcar? No copo certo, com um toque de bebida e uma roda cítrica ou de pepino, você é instantaneamente festivo!
  • Esconder um lanche para si mesmo. Mesmo se você estiver convencido de que haverá lanches disponíveis, traga algo extra para mordiscar. Dessa forma, se você estiver bebendo e comendo petiscos até tarde da noite, terá algo satisfatório para comer sem exagerar na sua vontade de resolver.


Mojo On!

Faça o que fizer, divirta-se e sinta-se bem consigo mesmo! O fato de você estar lendo este artigo indica que se preocupa com sua saúde e está indo para o Ano Novo antes das suas resoluções!

 

O Keto-Mojo é participante de alguns programas de afiliados e alguns dos links acima geram uma pequena comissão se você fizer uma compra através de um link de produto em nosso site. Isso não tem nenhum custo para você e todos os rendimentos vão diretamente para a Ketogenic Foundation sem fins lucrativos [501 (c) 3 pendente] para ajudar na missão de financiar a educação e a pesquisa sobre dieta e estilo de vida cetogênicos. O Keto-Mojo não lucra com esses links.

cta-booklet

Não está na nossa lista de discussão?
Inscreva-se e receba 3 receitas fáceis e gourmet do jantar Keto-Mojo!

Na Keto-Mojo, acreditamos no compartilhamento - compartilhando importantes notícias, ciências e estudos da comunidade keto, ótimas receitas de ceto, produtos que amamos e perfis de pessoas que nos inspiram.

Entre na nossa comunidade agora e obtenha 3 receitas exclusivas não encontradas em nosso site.

Show Buttons
Hide Buttons
X