fbpx

Thomas DeLauer przedstawia keton krwi keto-Mojo & #038; Glukometr

Opublikowany: Luty 27, 2018
thomas-delauer-introduces-the-keto-mojo-blood-ketone-glucose-meterplay-icon

Thomas DeLauer przedstawia miernik ketonu i glukozy we krwi Keto-Mojo

To jest ta rzecz. Każdy reaguje inaczej na dietę ketogeniczną. Każdy potrzebuje różnych ilości tłuszczów, różnych ilości białek i różnych ilości węglowodanów, aby naprawdę niedozwolona była właściwa reakcja, a jedną rzeczą, na której jestem ogromny, jest upewnienie się, że masz odpowiednie dane do podjęcia właściwej decyzji.

Ci z was, którzy mnie znają, wiedzą, że mam naukowe podejście do wszystkiego, co robię, szczególnie jeśli chodzi o dietę ketogeniczną, a sposobem, w jaki możesz zacząć zajmować się naukowym podejściem, jest rozpoczęcie pomiaru poziomy ketonów, i istnieje wiele różnych sposobów pomiaru poziomów ketonów. Więc kiedy faktycznie zaczniesz mierzyć ketony we krwi, dajesz sobie możliwość prawdziwego zobaczenia, gdzie jesteś w tym samym momencie. Więc lubię mierzyć moją krew rano, a następnie mierzę ją czasami po treningu, zmierzę ją później w ciągu dnia, wszystko po to, aby tylko zdobyć dane i dowiedzieć się, gdzie jestem w stanie ketozy ponieważ jeśli zaczynasz dietę ketogeniczną, możesz nie wiedzieć, czy rzeczywiście chorujesz na ketozę, możesz zgadywać, a czasem tworzysz trochę efektu placebo ze sobą, gdy myślisz, że jesteś w stan ketozy, kiedy tak naprawdę nie czerpiesz z tego pełnych korzyści.

Właśnie dlatego współpracuję teraz z Keto-Mojo, aby upewnić się, że świat wie, że odpowiednie testy są naprawdę najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, jak reagujesz na dietę ketogenną. Możesz mierzyć to, jak się czujesz, możesz mierzyć to, jak patrzysz w lustro, ale dopóki nie zobaczysz liczby, wszystko to tylko trochę zgadywania. Więc jeśli klikniesz link, możesz dowiedzieć się nieco więcej o Keto-Mojo, o tym, jak możesz zacząć testować poziom ketonów we krwi, aby naprawdę wiedzieć, czy jesteś szczery w ketozie, czy nie.

cta-booklet

Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Zarejestruj się, a otrzymasz 3 proste, smakowite przepisy kulinarne na kolację w stylu keto-Mojo!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Dołącz do naszej społeczności już teraz i uzyskaj 3 wyjątkowe przepisy, których nie ma na naszej stronie.

Show Buttons
Hide Buttons
X