Droga Jonny'ego do zostania dietetykiem nie była typowa. Tak naprawdę dorastał w Jackson Heights w Queens i chciał zostać muzykiem jazzowym. Jego dwa wielkie zainteresowania to muzyka i psychologia. Studiował w Juilliard przez kilka lat, mając nadzieję, że nadejdzie dzień, w którym Miles Davis zaprosi go na koncert, ale – niespodzianka, niespodzianka – tak się nie stało. Jonny uczył się u wielkiego pianisty jazzowego Herbiego Hancocka i prowadził we wsi zespoły jazzowe. Ostatecznie dostał dzienny koncert, grając na pianinie w Alvin Ailey Dance Theatre i ostatecznie został uznany za jednego z najlepszych akompaniatorów tanecznych w Nowym Jorku. Jonny ukończył studia muzyczne na Uniwersytecie Nowojorskim (z specjalizacją z psychologii), zakończył pracę w teatrze muzycznym, zagrał w kilku roadshow na Broadwayu i współpracował z wieloma znanymi wykonawcami.
W tym czasie Jonny'emu udało się zdobyć tytuł magistra psychologii, a także uzależnić się od narkotyków i alkoholu. Jakimś cudem nadal pracował jako profesjonalny muzyk, ale był gruby, bez formy, palił i był uzależniony. Jego podróż od piekła uzależnionych do nirwany dobrego samopoczucia doprowadziła go do tego, że stał się czymś w rodzaju fanatyka zdrowego stylu życia (nie wspominając o tym, że dał mu wewnętrzne okno na uzależnienie od jedzenia).
Jonny uzyskał certyfikat trenera osobistego, ostatecznie zdobywając 5 głównych certyfikatów od organizacji takich jak NASM (National Academy for Sports Medicine), ACSM (American College of Sports Medicine) i ACE (American Council on ćwiczeń) i dostał pracę w Equinox, ostatecznie stając się Dziekan Instytutu Treningu Fitness Equinox. I to właśnie w tym czasie zaczął kwestionować konwencjonalną wiedzę na temat diet niskotłuszczowych. Ostatecznie Jonny wrócił do szkoły i uzyskał doktorat z holistycznego żywienia oraz przystąpił do egzaminów komisyjnych z żywienia w American College of Nutrition, zdobywając certyfikat rady i tytuł CNS (Certified Nutrition Specialist) od Komisji Certyfikującej Specjalistów ds. Żywienia uczelni.
Aby znaleźć doktora Bowdena w Internecie, przejdź do: Strona internetowa, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter.
