Ali Miller to dietetyk integracyjny, autor książki kucharskiej Naturally Nourished: Food-as-Medicine for Optimal Health (2016) oraz The Anti-Anxiety Diet (2018) Ali Miller jest integrującym praktykiem medycyny funkcjonalnej z doświadczeniem w medycynie naturopatycznej. Jest zarejestrowanym i licencjonowanym dietetykiem, certyfikowanym pedagogiem ds. Cukrzycy i ma zaraźliwą pasję do opracowywania protokołów klinicznych i programów wirtualnych wykorzystujących składniki odżywcze i żywność jako podstawę leczenia. Jej filozofia „Food-as-Medicine” poparta jest aktualnymi badaniami naukowymi nad funkcjonalnym podejściem do leczenia ciała.
Przesłanie Ali wpłynęło na miliony za pośrednictwem mediów z segmentami telewizyjnymi, w O !, Women's Health and Prevention Magazine, jej wielokrotnie nagradzanym podcastie Naturalnie odżywionym oraz w społeczności medycznej. Wiedzę Ali można uzyskać za pośrednictwem jej strony internetowej: www.alimillerRD.com oferując swojego bloga, nagradzany podcast, wirtualną naukę i dostęp do swojej praktyki. A gdybyś miał narzędzia do opanowania dzikiego ogiera swojego umysłu? Czy chcesz pracować z ciałem, aby poprawić chemię mózgu i zapewnić określone składniki odżywcze, aby promować poczucie energii i równomierną reaktywność na codzienne stresory zewnętrzne? Ali Miller, zarejestrowany guru dietetyki i żywności jako medycyny, zabierze Cię w podróż odkrywania przyczyn braku równowagi w twoim ciele.
Stosując wieloogniskowe podejście do medycyny funkcjonalnej z powodzeniem zastosowane w swojej praktyce odżywiania funkcjonalnego, Ali poprowadzi cię przez połączenie lęku z dysbiozą i mikrobiomem, nieszczelności jelit i wrażliwości na pokarm, osi HPA i reakcji na stres, hormonów i neuroprzekaźników, czynników genetycznych i status mikroelementów. Dowiesz się o osi mózgu i jelit oraz o tym, w jaki sposób zapalne pokarmy mogą zakłócać proces poznawczy, podczas gdy niezrównoważone bakterie jelitowe są ściśle związane z zaburzeniami nastroju i głodem. Podkreśli mikroskładniki odżywcze, które odgrywają rolę w aktywacji neuroprzekaźników, a także kluczowe aminokwasy, które służą jako elementy budulcowe produkcji w celu uzupełnienia niedoborów.
Ali stosuje dietę ketogenną jako podstawę swojego programu diety przeciwlękowej i stosuje funkcjonalne podejście do żywności jako leku, aby zająć się blokadami dróg i doprowadzić wyniki do optymalnego poziomu. Cele nauczania: Zidentyfikuj i zrozum rolę 3 „przyjaznych dla zdrowia ketonowego” pokarmów, które wywołują stany zapalne w ciele, określ, ile białka potrzebujesz na dzień i dlaczego jest to ważne dla równowagi neuroprzekaźników oraz jak zrównoważyć bakterie jelitowe ty i które szczepy zmniejszają aktywność lękową.
Aby znaleźć Ali. Miller online, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, Instagram, youtube, Świergot.
