Ali Miller jest dietetykiem integracyjnym, autorem książek kucharskich Naturally Nourished: Food-as-Medicine for Optimal Health (2016) i The Anti-Anxiety Diet (2018). Ali Miller jest praktykiem zintegrowanej medycyny funkcjonalnej z doświadczeniem w medycynie naturopatycznej. Jest zarejestrowaną i licencjonowaną dietetyczką, certyfikowaną edukatorką diabetologiczną. Jej zaraźliwą pasją jest postrzeganie żywności jako leku, opracowywanie protokołów klinicznych i wirtualnych programów wykorzystujących składniki odżywcze i żywność jako podstawę leczenia. Jej filozofia Food-As-Medicine jest poparta najnowszymi badaniami naukowymi dotyczącymi funkcjonalnego podejścia do leczenia organizmu.
Przesłanie Ali wywarło wpływ na miliony ludzi za pośrednictwem programów telewizyjnych, artykułów w O!, Women's Health i Prevention Magazine, jej wielokrotnie nagradzanego podcastu Naturally Nourished oraz społeczności medycznej. Dostęp do wiedzy Ali można uzyskać za pośrednictwem jej strony internetowej: www.alimillerRD.com oferując swój blog, wielokrotnie nagradzany podcast, wirtualną naukę i dostęp do swojej praktyki. Co by było, gdybyś miał narzędzia, dzięki którym mógłbyś okiełznać dzikiego ogiera swojego umysłu? Pracować z ciałem, aby poprawić chemię mózgu i zapewnić określone składniki odżywcze, aby promować uziemiające poczucie energii i równą reakcję na codzienne zewnętrzne czynniki stresogenne? Zarejestrowany dietetyk i guru żywności jako leku, Ali Miller zabierze Cię w podróż mającą na celu odkrycie pierwotnych przyczyn braku równowagi w organizmie.
Korzystając z wieloogniskowego podejścia medycyny funkcjonalnej, z powodzeniem stosowanego w jej praktyce żywienia funkcjonalnego, Ali poprowadzi Cię przez związek lęku z dysbiozą i mikrobiomem, nieszczelnym jelitem i wrażliwością pokarmową, osią HPA i reakcją na stres, hormonami i neuroprzekaźnikami, czynnikami genetycznymi oraz stan mikroelementów. Dowiesz się o osi mózgowo-jelitowej oraz o tym, jak zapalne pokarmy mogą zakłócać funkcje poznawcze, podczas gdy niezrównoważone bakterie jelitowe są ściśle powiązane z brakiem równowagi nastroju i apetytem. Podkreśli mikroelementy, które odgrywają rolę w aktywacji neuroprzekaźników, a także kluczowe aminokwasy, które służą jako elementy składowe do produkcji w celu uzupełnienia niedoborów.
Ali stosuje dietę ketogenną jako podstawę swojego programu diety przeciwlękowej i łączy w sobie funkcjonalne podejście do żywności jako leku, aby eliminować przeszkody i osiągać optymalne wyniki. Cele uczenia się: Zidentyfikuj i zrozum rolę 3 „przyjaznych dla ketonów” pokarmów, które powodują stan zapalny w organizmie, określ, ile białka potrzebujesz dziennie i dlaczego jest to ważne dla równowagi neuroprzekaźników oraz jak zrównoważyć pracę bakterii jelitowych ty i które szczepy zmniejszają aktywność lękową.
Aby znaleźć Ali. Miller online, przejdź do: Strona internetowa, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter.
Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!
Stosujemy standardy plików cookie USA i GDPR, aby zapewnić Ci bezpieczne korzystanie z Internetu. Zaakceptuj pliki cookie, aby wyświetlić formularz zapisu do newslettera. Dowiedz się więcej w naszym Politykę prywatności.
AKCEPTUJ PLIKI COOKIE, ABY SIĘ ZAPISAĆNiezbędne pliki cookie są absolutnie konieczne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Ta kategoria obejmuje wyłącznie pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcje i zabezpieczenia witryny. W tych plikach cookie nie są przechowywane żadne dane osobowe.
Wszelkie pliki cookie, które nie są niezbędne do funkcjonowania witryny i są wykorzystywane do zbierania danych osobowych użytkowników za pomocą analiz, reklam i innych wbudowanych treści, są określane jako niepotrzebne pliki cookie. Przed uruchomieniem takich plików cookie na witrynie internetowej należy uzyskać zgodę użytkownika.
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają przekazywać informacje na temat wskaźników, liczby odwiedzających, współczynnika odrzuceń, źródła ruchu itp.
Reklamowe pliki cookie służą do wyświetlania użytkownikom odpowiednich reklam i kampanii marketingowych. Te pliki cookie śledzą odwiedzających w witrynach internetowych i zbierają informacje w celu wyświetlania spersonalizowanych reklam.
Preferencyjne pliki cookie służą do przechowywania preferencji użytkownika w celu zapewnienia treści dostosowanych i wygodnych dla użytkowników, takich jak język witryny lub lokalizacja odwiedzającego.
Niezdefiniowane pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze sklasyfikowane w żadnej kategorii.
Pliki cookie związane z wydajnością służą do zrozumienia i analizy kluczowych indeksów wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepszą obsługę użytkowników.
Funkcjonalne pliki cookie pomagają w wykonywaniu pewnych funkcji, takich jak udostępnianie zawartości witryny na platformach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.