MyMojoHealth GK+ Meter Community
Pomoc Sklep

Szukałeś ""


Na każdym poziomie otyłości stosunkowo wysokie stężenie leptyny wiąże się ze zmniejszoną wrażliwością na insulinę

Poziom leptyny i homeostaza glukozy: wnioski z badania RISC Niedawno przeprowadzone badanie zbadało rolę poziomu leptyny w homeostazie glukozy u osób z...

Przepis na Keto Pieczona Brukselka

Pieczone brukselki Keto Parmezan z dipem Cezar

5 4 Opinie
Przepis na ciasteczka waflowe maczane w czekoladzie

Keto Migdałowe ciasteczka waflowe w czekoladzie

5 11 Opinie
Przepis na dip z wędzonego łososia

Keto Dip z Łososia Wędzonego z „Chipsami” Warzywnymi

5 1 recenzja
Przepis na dip z pieczonej czerwonej papryki

Kremowy dip z pieczonej czerwonej papryki

dlaczego-przytyjemy-alternatywa-hipoteza-otyłości-gary-taubesikona odtwarzania

Dlaczego tyjemy: otyłość 101 i alternatywna hipoteza otyłości

Przepis na dip z karczochów Keto

Keto Dip z karczochów

5 3 Opinie
Przepis na makaroniki z maczaną czekoladą Keto

Makaroniki kokosowe w czekoladzie Keto

4.67 3 Opinie
Przepis na cytrynowy sos ranczo

Dip Keto Lemon-Ranch

4 1 recenzja
Przepis na pieczone skrzydełka ziołowe Keto i dip ranczo

Skrzydełka z kurczaka Herby Keto z dipem cytrynowo-ranczo

5 6 Opinie
Przepis na marokańskie klopsiki jagnięce Keto

Keto Marokańskie Klopsiki Jagnięce Z Dipem Jogurtowo-Ziołowym

5 3 Opinie
Przepis na krewetki Keto Coconut

Krewetki Keto Kokosowe z pikantnym sosem Aioli

4.34 3 Opinie
Przepis na 7-warstwowy dip Keto

Keto Meksykański 6-warstwowy dip z endywią

5 1 recenzja

Keto Szalony Dip Serowy

5 5 Opinie

Przewodnik wdrażania dla praktyków MMH

Dieta postna, ketogeniczna i przeciwzapalna w stwardnieniu rozsianym: randomizowane badanie kontrolowane z 18-miesięcznym okresem obserwacji

W randomizowanym badaniu kontrolowanym zbadano wpływ diety postnej (FD) i diety ketogenicznej (KD) w porównaniu ze standardową zdrową dietą (SD) u osób z rzutowo-remisyjną postacią stwardnienia rozsianego (SM), przewlekłą...

Przewodnik przetrwania w społeczności keto: 8 sposobów na utrzymanie się na właściwej drodze

Twoje życie towarzyskie nie musi się zatrzymać, bo wybrałeś dietę niskowęglowodanową. Niezależnie od tego, dlaczego zdecydowałeś się na taki sposób odżywiania, oto jak...

Czy spożywanie dużej ilości tłuszczu może powodować otyłość?

Przez lata tłuszcz w diecie obwiniano za przyrost masy ciała i choroby serca, co doprowadziło do popularności diet niskotłuszczowych i żywności beztłuszczowej. Jednak ostatnio...

Dieta ketogeniczna niskokaloryczna, bogata w białko a dieta śródziemnomorska niskokaloryczna, uboga w sód, bogata w potas u pacjentów z nadwagą i pacjentów z otyłością z wysokim prawidłowym ciśnieniem krwi lub nadciśnieniem I stopnia: badanie pilotażowe keto-soli

W niniejszym badaniu pilotażowym zbadano wpływ dwóch diet o niskiej kaloryczności na ciśnienie krwi i zdrowie metaboliczne u osób dorosłych z nadwagą lub otyłością i lekko podwyższonym ciśnieniem krwi...

Społeczność Keto-Mojo – komunikat prasowy

Przedstawiamy Community by Keto-Mojo: wspierającą, prowadzoną przez ekspertów przestrzeń, która pomaga ludziom osiągnąć sukces w ketozie i poza nią Napa, Kalifornia – 02.02.2026 Zrównoważone zdrowie nie dzieje się sama...

Społeczność Keto-Mojo Społeczność Keto-Mojo

Społeczność Keto-Mojo – komunikat prasowy

Przestań przejadać się tłuszczem: dlaczego białko może być brakującym elementem diety ketogenicznej

Coś, co widzę niemal każdego dnia w swojej pracy z klientami, to: ludzie stosują dietę ketogeniczną, starannie unikają węglowodanów i...

Czy nadal można być w ketozie, skoro paski moczu wskazują na jej brak?

Jeśli stosujesz dobrze zbilansowaną dietę ketogeniczną i nagle okazuje się, że paski do badania moczu nie wykazują już obecności ketonów, to naturalne, że możesz czuć się zdezorientowany lub...

Odblokowanie jasności umysłu dla osiągnięcia szczytowej wydajności i regeneracji

Dla sportowców prawdziwa wydajność to nie tylko siła fizyczna, ale i mentalność. Po wyczerpujących zawodach lub intensywnym bloku treningowym, po zawodach...

Spadek treści partnerskich w sierpniu 2025 r.

Upuszczenie treści partnerskich

Masło i oleje Masło i oleje

Najlepsze masła i oleje do diety ketonowej oraz czego nie należy stosować

Yeliz Tarhan | Kontroler Finansowy

Pięć czynników ryzyka stanu przedcukrzycowego i co robić, jeśli go masz

Wyobraź sobie życie z cichym schorzeniem, które bez twojej wiedzy popycha cię w kierunku cukrzycy typu 2. Taka jest rzeczywistość milionów ludzi...

Recenzja produktu: MigraKet®

MigraKet to żywność medyczna przeznaczona dla osób cierpiących na migreny, w tym, ale nie wyłącznie, dla osób stosujących dietę ketogeniczną. Szwajcarska...

Trzytygodniowa dieta ketogeniczna zwiększa wrażliwość mięśni szkieletowych na insulinę u osób z otyłością – randomizowane, kontrolowane badanie krzyżowe

Diety ketogeniczne są znane z promowania utraty wagi, poprawy kontroli glikemii i zapewniania innych korzyści metabolicznych dla zdrowia. Chociaż mechanizm stojący za tymi korzystnymi efektami nie jest...

Wpływ krótkotrwałych eukalorycznych diet nisko- i wysokowęglowodanowych na zawartość triacylogliceroli w wątrobie u mężczyzn z nadwagą i otyłością: randomizowane badanie krzyżowe

Nadmierna akumulacja trójglicerydów (TG) w wątrobie jest powiązana z zespołem metabolicznym, insulinoopornością, zaburzeniami metabolizmu glukozy i dyslipidemią. Zmniejszenie TG w wątrobie jest niezbędne do łagodzenia insulinooporności...

Witamy partnerów Keto-Mojo!

Program partnerski

Najlepsze przekąski ketonowe od Walmartu

Dano mi 6–8 miesięcy życia, a teraz jestem wolny od raka

Tydzień przed moimi 40. urodzinami polecieliśmy z mężem Bradem w jedną stronę z Los Angeles do Hongkongu. Żadne z nas nie miało...

Przepis na tuńczyka w panierce sezamowej z makaronem

Keto Tuńczyk w panierce sezamowej z makaronem z masłem orzechowym

5 2 Opinie
przepis na chleb bananowy

Keto Chleb Bananowy

5 8 Opinie
Keto-Mojo Keto przekąski

Najlepsze szybkie i łatwe przekąski ketonowe

Przepis na sos orzechowy

Keto Sos Orzechowy

Picnik Niesłodzona śmietanka ketonowa

To jak pół na pół, tylko więcej keto!

Przepis na wegańską letnią bułkę tęczową Keto

Wegańskie Keto Rainbow Summer Rolls z sosem orzechowym

Miso Aioli

Keto Miso Aïoli

Książka kucharska dotycząca diety śródziemnomorskiej Książka kucharska dotycząca diety śródziemnomorskiej

Nowa książka kucharska dotycząca diety śródziemnomorskiej

Przepis na hummus Keto

Keto Hummus 4:1

5 2 Opinie
Przepis na parmezan z bakłażana

Keto Bakłażan Parmezan

4 7 Opinie
Książka kucharska „Oszczędne Keto”. Książka kucharska „Oszczędne Keto”.

Książka kucharska „Oszczędne Keto”.

Przepis na 2-etapowy satay z sosem orzechowym

Dwuetapowy Satay Z Sosem Orzechowym

3 2 Opinie
Przepis na pysznego nadziewanego łososia

Pyszny Nadziewany Łosoś

5 2 Opinie
5 pomysłów na walentynki

5 pomysłów na romantyczne walentynki Keto

Keto-Mojo Leczenie otyłości za pomocą Keto

Rozwiązanie otyłości za pomocą diety ketogenicznej

Przepis na kieszonkową pizzę Keto Pepperoni

Kieszenie na pizzę Keto Pepperoni

4 1 recenzja
Jakie warzywa mogę jeść na ketozie

Jakie warzywa mogę jeść na diecie ketonowej lub niskowęglowodanowej?

Odmiany Wina

Czy na Keto można pić wino? A jeśli tak, na co zwrócić uwagę?

Przekąski keto z piłką nożną

Najlepsze przekąski keto na wielki mecz!

Przepis na Bliny z 3 dodatkami

Przystawka Keto Blini na imprezę

5 1 recenzja
Przepisy na święta Keto Przepisy na święta Keto

Pyszne ketogeniczne Boże Narodzenie lub Chanuka

Gadżety kuchenne

Niezbędne gadżety kuchenne o niskiej zawartości węglowodanów firmy Keto-Mojo

Przepis na Blini z wędzonym łososiem

Wędzony łosoś Keto Blini Przystawki na imprezę

5 1 recenzja
Przepis na Bliny Grzybowe

Przystawki na przyjęcie z grzybami Keto i serem Gruyère Blini

Przepis na szynkę Blini

Przystawki na imprezę z szynką Keto i Brie Blini

Warzywa Keto-Mojo i najlepsze produkty Keto 20

20 najlepszych warzyw o niskiej zawartości węglowodanów w diecie ketonowej

Przepis na sałatkę ranczo BLT

Sałatka klinowa Keto BLT z domowym dressingiem ranczo

4.50 2 Opinie
Przepis na burgera Queso Slip 'n' Slide

Burgery Slip 'n' Slide Queso

3 1 recenzja
Przepis na półmisek pieczonych warzyw Keto

Talerz Keto Pieczonych Warzywa

5 3 Opinie
Menu wielkanocne Keto-Mojo Menu wielkanocne Keto-Mojo

Pyszne menu wielkanocne Keto i menu brunchowe

Przepis na placki kalafiorowe Keto

Keto Placki Kalafiorowe

4.86 7 Opinie
Przepis na rybę z frytkami Keto

Smażona na powietrzu ryba ketonowa i chipsy z cukinii z sosem tatarskim

Przepis na włoską salsę verde

Keto włoski sos ziołowy

Kolacje walentynkowe

Romantyczne menu obiadowe Keto

Przepis na bułki serowe czosnkowe Keto Frytkownica powietrzna

Roladki serowo-czosnkowe Keto Frytkownica powietrzna

5 4 Opinie
Keto-Mojo Guy zniknął z Keto

Przyprawy Guy Gone Keto

Keto Serowe Fondue

Keto Serowe Fondue

4 2 Opinie
Keto Chili Relleno

Keto Chiles Relleno

Szczęśliwego Nowego Roku!

Idealna impreza sylwestrowa keto

Przewodnik po świątecznym jedzeniu Przewodnik po świątecznym jedzeniu

Wesołych Świąt Keto! Wskazówki, jak pozostać na dobrej drodze

4505 Chicharronów

4505 Chicharronów

Wskazówki dotyczące udanego Halloween Wskazówki dotyczące udanego Halloween

Wskazówki dotyczące szczęśliwego Halloween Keto

Przepis na chrupiące krokiety z kalafiora i szynki Keto

Keto Chrupiące krokiety z kalafiora i szynki z kremem z wędzonej papryki

Przepis na pączki waniliowe Keto z polewą czekoladową

Pączki Keto Waniliowe z Polewą Keto Czekoladową

5 4 Opinie
jakie-ćwiczenie-tworzy-ketony-szybciejikona odtwarzania

Jaki rodzaj ćwiczeń pomaga szybciej tworzyć ketony?

Badanie krwi kontra inne Badanie krwi kontra inne

Testowanie na ketozę: różnica między krwią, oddechem i moczem

Miernik GK+

Testowanie bioindywidualności

Przepis na krówki czekoladowo-mokkowe Keto

Czekoladowe Krówki Mocha Keto

5 4 Opinie
Przepis na kotlety wieprzowe w panierce

Kotlety wieprzowe w panierce wieprzowej z surówką z groszku cukrowego

Przepis na chrupiący, dobry smażony kurczak Keto

Chrupiący, dobry smażony kurczak Keto

5 3 Opinie
Łowcy Pili Orzechy Pili

Łowcy Pili Orzechy Pili

Mieszanka przekąsek Keto Farms

Mieszanka przekąsek ketonowych Keto Farms

Przepis na kurczaka w panierce Keto Pecan

Keto Kurczak w skorupce orzechów pekan z sosem musztardowym i szparagami

5 2 Opinie
Jakie są dobre substytuty węglowodanów w diecie ketonowej?

Jakie są dobre substytuty węglowodanów w diecie ketonowej?

Keto-Mojo Ile czasu upłynie do osiągnięcia ketozy

Ile czasu zajmuje wejście w ketozę?

Przetwory z kurczaka Keto Przetwory z kurczaka Keto

Keto Koconut Kurczak z Słodkim Azjatyckim Sosem Chili

4.34 3 Opinie

Wskazówki dotyczące jedzenia na mieście podczas stosowania diety ketogenicznej

Przepis na bomby tłuszczowe z masłem orzechowym i czekoladą Keto

Czekoladowe bomby tłuszczowe z masłem orzechowym

4.70 10 Opinie
Jakie jedzenie jeść na diecie ketonowej Jakie jedzenie jeść na diecie ketonowej

Co jeść na diecie ketonowej? Jakie produkty spożywcze mogę spożywać?

Keto dla całej rodziny

Keto dla całej rodziny

Przewodnik po świątecznych potrawach Keto

Najlepsze Święto Dziękczynienia Keto

Eric Cameron – pielęgniarz kardiologiczny

Poznaj Erica Camerona – pielęgniarkę kardiologiczną

batoniki cytrynowe

batoniki cytrynowe

4.17 12 Opinie
Przepis na sernik Keto Cannoli

Sernik Cannoli

3 1 recenzja
broszura cta

Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.

Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!