Szukałeś ""


Nowa książka kucharska dotycząca diety śródziemnomorskiej autorstwa Norwitz, Slajerova, DeLauer, Kashid

Dieta śródziemnomorska od dawna jest reklamowana jako jedna z najzdrowszych diet na świecie, znana ze swojego działania ochronnego przed chorobami serca, rakiem i innymi chronicznymi...

Dieta ketogeniczna Halle Berry: Autorka książki kucharskiej Keto ujawnia, jak obliczyć makroelementy i inne składniki, aby schudnąć

Halle Berry szeroko promowała pyszną książkę kucharską Marii Emmerich z przepisami ketogenicznymi, dlatego magazyn Hollywood Life spotkał się z autorką, aby poznać jej najlepsze wskazówki dotyczące utrzymania formy!...

8 rzeczy, które chciałbym wiedzieć przed rozpoczęciem diety ketogenicznej

Kiedy zaczynałam dietę ketogeniczną, myślałam, że chodzi głównie o rezygnację z pieczywa, makaronu i cukru. Myliłam się. Im dłużej żyłam w ten sposób...

Pizza ze skwarkami

4.89 9 Opinie

Smażone Carpaccio

5 1 recenzja

Keto przejmuje prowadzenie: próba MHERO ujawnia lepsze wyniki w porównaniu z DASH

Z badania MHERO wyłoniły się ekscytujące wnioski: badanie miało na celu porównanie skuteczności VLC (Very Low Carbohydrat, znanego również jako ketogenne)...

Przepis na tajską sałatkę chrupiącą czas

Tajska sałatka chrupiąca

4.54 13 Opinie
Przepis na nadziewany tort urodzinowy-niespodziankę

Nadziewany tort urodzinowy-niespodzianka 

4 3 Opinie
Przepis na zupę z pieczonych szparagów

Zupa krem ​​z pieczonych szparagów

5 4 Opinie
Indyjski burger z kurczakiem

Indyjskie burgery z kurczakiem

5 4 Opinie
Pieczony stek z brazylijskim winegretem

Smażony stek ze spódnicy z brazylijskim winegretem

5 3 Opinie
Prosty przepis na szaszłyki z salami

Proste szaszłyki z salami

3.67 6 Opinie
Przepis na łososia w panierce z nerkowców

Łosoś w panierce z nerkowców z sosem „Ponzu”.

4 1 recenzja
Trufle czekoladowe 4:1 Keto

Keto trufle „Powerhouse” z czekoladą i orzechami laskowymi 4:1

5 3 Opinie
Przepis na hummus Keto

Keto Hummus 4:1

5 2 Opinie
Przepis 3:1 Keto na pikantne batoniki z czosnkiem i ziołami Granola

3:1 Keto Wytrawne batoniki z czosnkiem i ziołami Granola

5 6 Opinie
Sałatka grecka 3:1 Keto

Sałatka grecka Keto 3:1 w stylu tawerny

4.12 9 Opinie
Sałatka ogórkowa

Kremowa Mizeria

5 3 Opinie
Przepis na kurczaka Cajun i fasolkę szparagową

Kurczak Cajun i fasolka szparagowa

5 2 Opinie

Światła! Kamera! Akcja!

Mister i Missus Mojo dołączają do zdjęć do nadchodzącego serialu telewizyjnego „Reversed”, skupiającego się na diecie ketonowej poprawiającej zdrowie i cukrzycy typu 2.

Prosty przepis na czekoladowe garnki de creme

Proste garnki czekoladowe de Crème

3.84 6 Opinie
Przepis na pętle czosnkowe w pizzerii

Węzły czosnkowe w pizzerii

4.75 4 Opinie
Przepis na zawijaną pierś z kurczaka w pancetcie

Piersi Kurczaka Zawijane w Pancettę

5 1 recenzja
Przepis na 2-etapowy satay z sosem orzechowym

Dwuetapowy Satay Z Sosem Orzechowym

3 2 Opinie
Przepis na pysznego nadziewanego łososia

Pyszny Nadziewany Łosoś

5 2 Opinie
Przepis na serniki malinowe

Garnki śniadaniowe z sernikiem malinowym

4.84 6 Opinie

Dorastanie Keto – Kristie Sullivan

Autorka bestsellerów Kristie Sullivan połączyła siły ze swoją nastoletnią córką Grace, aby stworzyć najlepszą książkę kucharską dla całej rodziny, zatytułowaną Growing Up Keto.

Przepis na zupę kalafiorową

Zupa-krem z kalafiora

4.50 6 Opinie

Nowe gotowanie ketonowe autorstwa Michaela Silversteina

Szef kuchni Michael Silverstein wnosi swoją kulinarną wiedzę do Twojego domu dzięki kolekcji świeżych, aromatycznych przepisów, które na nowo definiują kuchnię Keto. Zamiast cofać się...

Minisernik Chai

Mini Serniki Z Przyprawą Chai

3 1 recenzja
Przepis na burgera Queso Slip 'n' Slide

Burgery Slip 'n' Slide Queso

3 1 recenzja
Keto Mojo Tex Mex Wołowina Chorizo

Keto Chorizo ​​i Wołowina Chili

4.80 5 Opinie
Keto-Mojo-Perfect-Easy-Płaski chleb

Idealne łatwe ciasto ketonowe

3.20 10 Opinie
Przepis na podudzie Keto Curry

Podudzia Keto z zielonym curry

4.50 2 Opinie
Keto-Mojo PortobelloPizza-Grzybowa

Pizza Margherita z Grzybami Keto Portobello

5 1 recenzja

20 niezbędnych przedmiotów, które powinien posiadać każdy będący na diecie ketogenicznej — wszystkie dostępne na Amazon

Ze względu na ścisłe zasady diety ketogenicznej (60–75 procent dziennego zapotrzebowania kalorycznego powinno pochodzić z tłuszczów, 15–30 procent z białek i 5–10 procent z węglowodanów), wymaga ona starannego planowania i przygotowań...

Vinny z „Jersey Shore” schudł 50 funtów stosując dietę „Keto Guido”

Siłownia, opalenizna, ketoza? Gwiazda „Jersey Shore” Vinny Guadagnino, lat 31, uwielbia swoje klopsiki w książce „The Keto Guido Cookbook: Delicious Recipes To Get Healthy and Look Great” (Rockridge Press)....

broszura cta

Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.

Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!