Ogólne zdrowie

Tłumienie ketozy i starzenie się (KetoSage) Część 2: Wpływ tłumienia ketozy na biomarkery związane ze starzeniem, HOMA-IR, leptynę, osteokalcynę i GLP-1 u zdrowych kobiet

Opublikowano część 2 niedawnego badania klinicznego, skupiającą się na tym, jak krótkotrwałe tłumienie ketozy odżywczej (NK) wpływa na związane ze starzeniem markery zdrowia metabolicznego i ogólną elastyczność metaboliczną u szczupłych, zdrowych kobiet przed menopauzą, które utrzymywały NK przez ponad trzy lata .

Kobiety przeszły trzy 21-dniowe fazy: ketozę żywieniową, ketozę tłumioną (przestrzegając standardowych brytyjskich wytycznych żywieniowych i spożywając > 200 g węglowodanów dziennie) oraz powrót do ketozy odżywczej. Przestrzeganie każdej fazy potwierdzono codziennym badaniem poziomu ciał ketonowych we krwi.

Wyniki badania opublikowano w dwóch odrębnych artykułach. W Części 1 na końcu każdej fazy oceniano biomarkery starzenia i parametry antropometryczne. W części 2 zbadano dodatkowe biomarkery związane z chorobami przewlekłymi i starzeniem się.

Wyniki po stłumionej fazie ketozy:

1 część:

→ Waga: Zwiększono o 5.9 funta (2.67 kg)

→ Masa tłuszczowa: Zwiększono o 3.7 funta (1.67 kg)

→ Insulina: Zwiększona 1.78-krotnie

→ IGF1: Zwiększona 1.83-krotnie

→ Glukoza: Zwiększona 1.17-krotnie

2 część:

→ PAI-1: Zwiększona 1.25-krotnie

→ HOMA-IR: Zwiększona 2.13-krotnie

→ Leptyna: Zwiększona 3.35-krotnie

→ Całkowita osteokalcyna: Zwiększona 1.63-krotnie

→ Niekarboksylowana osteokalcyna: Zwiększona 1.98-krotnie

→ Beta-hydroksymaślan: Zmniejszono 13.50-krotnie

→ GLP-1: Zmniejszono 2.40-krotnie

Wszystkie biomarkery powróciły do ​​wartości wyjściowych, a masa ciała powróciła do wartości wyjściowych po zakończeniu fazy tłumionej NK.

Wyniki wskazują, że krótkotrwałe zahamowanie ketozy żywieniowej doprowadziło do niekorzystnych zmian w kilku markerach metabolicznych, co sugeruje przejście w kierunku hiperinsulinemii i stanu zapalnego. Jednakże powrót do NK przywrócił wszystkie biomarkery do poziomów wyjściowych, co pokazuje, że długoterminowa NK wspiera elastyczność metaboliczną bez skutków ubocznych i może wspierać zdrowe starzenie się metaboliczne u kobiet.