Powrót do wszystkich badań i badań klinicznych
Zdrowie ogólne, zespół metaboliczny

Tłumienie ketozy i starzenie się (KetoSAge): wpływ tłumienia ketozy na GKI i biomarkery wątroby u zdrowych kobiet

Badania nad hamowaniem ketozy i starzeniem się (KetoSAge): wpływ hamowania ketozy na GKI i biomarkery wątroby u zdrowych kobiet

W nierandomizowanym badaniu krzyżowym zbadano wpływ krótkotrwałego hamowania ketozy na biomarkery wątroby i parametry metaboliczne u dziesięciu zdrowych, szczupłych kobiet przed menopauzą, które stosowały dietę ketogeniczną średnio przez 3.9 roku.

Uczestnicy przeszli przez trzy fazy badania:

  1. Faza 1 (P1): Podstawowa ketoza odżywcza (NK)
  2. Faza 2 (P2): Hamowanie ketozy za pomocą diety wysokowęglowodanowej (~267 g/dzień) przez 21 dni
  3. Faza 3 (P3): Powrót do ketozy odżywczej na 21 dni

Po każdej fazie pobierano próbki krwi na czczo oraz codzienne odczyty indeksu glukozo-ketonowego (GKI). Wyniki koncentrowały się na insulinooporności (HOMA-IR, insulina i GKI) oraz biomarkerach wątrobowych (ALT, AST, GGT, ALP i stosunek ALT/AST).

Kluczowe wyniki

Podczas tłumienia ketozy (P2 vs. P1):

  • Zwiększona oporność na insulinę
      • HOMA-IR wzrósł 2.13-krotnie
      • Stężenie insuliny na czczo wzrosło 1.83-krotnie
  • GKI gwałtownie wzrosło
      • Wskaźnik GKI dla dnia laboratorium wzrósł 22.3-krotnie
      • 21-dniowa średnia GKI wzrosła 20-krotnie
  • Zwiększone biomarkery wątroby
      • ALT wzrósł 1.85-krotnie
      • GGT wzrosło 1.29-krotnie
      • Współczynnik ALT/AST wzrósł 1.30-krotnie
      • Wzrosły również poziomy AST i ALP, choć nie wszystkie zmiany osiągnęły istotność statystyczną
      • Markery wątrobowe korelowały dodatnio z insuliną, HOMA-IR i GKI

Po powrocie do ketozy (P3 vs. P2):

  • Wszystkie podwyższone markery (ALT, GGT, ALT/AST, HOMA-IR, GKI) powróciły do ​​poziomu wyjściowego
  • Wskaźnik ALP wykazywał tendencję spadkową, ale pozostał nieznacznie powyżej poziomu bazowego

Wniosek

Krótkotrwałe zahamowanie ketozy poprzez zwiększone spożycie węglowodanów doprowadziło do mierzalnego wzrostu insulinooporności i poziomu enzymów wątrobowych u szczupłych, zdrowych kobiet. Zmiany te ustąpiły po wznowieniu diety ketogenicznej. ALT, GGT oraz stosunek ALT/AST wydają się być czułymi markerami wczesnego stresu metabolicznego, nawet u osób szczupłych. Utrzymanie ketozy sprzyja korzystniejszym profilom biomarkerów wątrobowych i metabolicznych.

Źródło:

Wątroby img Źródło: Livers

img
  • ikona tytułu Tytuł badania:
    Tłumienie ketozy i starzenie się (KetoSAge): wpływ tłumienia ketozy na GKI i biomarkery wątroby u zdrowych kobiet
  • ikona źródła Źródło: https://doi.org/10.3390/livers5030041
  • ikona kalendarza Data publikacji:
    September 2, 2025
  • ikona autora Autorzy badania:
    Cooper ID, Petagine L, Soto-Mota A, Duraj T, Scarborough A, Norwitz NG, Seyfried TN, Furoni MA, Kyriakidou Y
tagi:
Insulinooporność dieta ketogeniczna Zdrowie metaboliczne Ketoza odżywcza Indeks glukozowo-ketonowy Tłumienie ketozy Biomarkery wątroby ALT AST GGT HOMA-IR Kobiety przystosowane do diety ketogenicznej Dieta wysokowęglowodanowa Badanie KetoSAge
broszura cta

Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.

Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!