Zdrowie ogólne, zespół metaboliczny

Dieta ketogeniczna poprawia płodność u pacjentek z zespołem policystycznych jajników: krótki raport

Niedawna analiza retrospektywna zbadała wpływ diety ketogenicznej na płodność u kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS), schorzeniem dotykającym do 20% kobiet w wieku rozrodczym, często związanym z otyłością i insulinoopornością.

Przeprowadzone w Cleveland Clinic badanie przeanalizowało przypadki 30 kobiet z PCOS, które stosowały dietę ketogeniczną (KD) przez co najmniej trzy miesiące. Interwencja KD obejmowała bardzo niskie spożycie węglowodanów (≤20 gramów dziennie) z białkiem i tłuszczem dostosowanym do indywidualnych potrzeb, wspierane przez poradnictwo multidyscyplinarne. Pierwszorzędowymi wynikami były powrót regularnych cykli menstruacyjnych i wskaźniki ciąż wśród kobiet pragnących zajść w ciążę.

Wyniki:

Miesiączka:

• • U wszystkich 30 uczestniczek badania zaobserwowano regularne cykle menstruacyjne.
  • U 92% kobiet regularne miesiączki powróciły w ciągu sześciu miesięcy, a u 100% kobiet regularność powróciła po 15 miesiącach.

Wskaźniki ciąż:

• • Spośród uczestniczek pragnących zajść w ciążę, 55.6% zaszło w ciążę.
  • Wśród uczestniczek stosujących metforminę, 5 z 13 (38.5%) zaszło w ciążę, a 5 z 5 (100%) spośród tych, które nie stosowały metforminy, zaszło w ciążę.
  • Wśród uczestniczek, które stosowały środki wywołujące owulację, 5 na 8 (62.5%) zaszło w ciążę, a 5 na 10 (50%), które nie stosowały środków wywołujących owulację, zaszło w ciążę.

Utrata masy ciała:

• • W całej kohorcie zaobserwowano znaczną utratę masy ciała.
  • Średnia zmiana masy ciała w momencie wystąpienia regularności miesiączki wyniosła -15.7 funta (7.12 kg).

Badanie to podkreśla potencjał ketogenicznej terapii dietetycznej jako skutecznego, niefarmakologicznego podejścia do poprawy wyników reprodukcyjnych u kobiet z PCOS, niezależnie od stosowania metforminy lub indukcji owulacji. Choć obiecujące, konieczne są dalsze badania w celu potwierdzenia tych ustaleń i zbadania długoterminowych skutków KD na płodność i ogólny stan zdrowia.