Badania
Wszystkie posty oznaczone tagiem „odżywianie-sportowe” Wyczyść tagi
-
Ćwiczenia i wyniki sportoweWpływ 31-dniowego spożycia ketonów egzogennych na wydajność biegu, funkcje poznawcze, metabolizm, skład ciała, hemodynamikę i nastrój u biegaczy rekreacyjnych: badanie z randomizacją i grupą kontrolną
Suplementy ketonów egzogennych mogą szybko podnieść poziom beta-hydroksybutyratu (BHB) we krwi, ale ich długoterminowy wpływ na wydolność fizyczną, funkcje poznawcze i zdrowie metaboliczne pozostaje niejasny. To randomizowane, kontrolowane badanie...
-
Ćwiczenia i wyniki sportoweSpożywanie węglowodanów eliminuje hipoglikemię i poprawia wytrzymałość podczas ćwiczeń u triathlonistów stosujących diety izokaloryczne o bardzo niskiej i wysokiej zawartości węglowodanów
Badanie randomizowane typu crossover miało na celu zbadanie wpływu spożycia węglowodanów podczas ćwiczeń na wydolność i adaptację metaboliczną u triathlonistów stosujących dietę izokaloryczną o bardzo niskiej (LCHF) lub wysokiej (HCLF) zawartości węglowodanów.
Interesuje Cię więcej treści badawczych?
Bądź na bieżąco z najnowszymi podsumowaniami badań, artykułami i wpisami na blogu.
Aby powoływać się w publikacjach na system podwójnego monitorowania stężenia glukozy we krwi i β-ketonów Keto-Mojo, należy używać nazwy: Keto-Mojo, Napa, CA, USA.
Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.
Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!