Te karmelowe, chrupiące, pikantne brukselki są na tyle elastyczne, że mogą być wszystkim, czego potrzebujesz: dodatkiem, przystawką (podawać z wykałaczkami) lub gwiazdką brunchową po zmieszaniu z jajkami sadzonymi, w koszulce lub na miękko (dostosowując odpowiednio makra ). Towarzyszący mu gęsty dip do sałatki Cezar zapewnia wspaniały smak.
Aby usunąć składniki, które możesz już mieć w swojej spiżarni, kliknij Edytuj listę zakupów.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 425°F (220°F). Ustaw ruszt na środku piekarnika. Wyłóż obramowaną blachę do pieczenia folią aluminiową i włóż do piekarnika, aż się nagrzeje.
W misce wymieszaj brukselkę, oliwę z oliwek, sól i szczyptę czarnego pieprzu. Ułóż brukselkę na gorącej blasze do pieczenia w jednej warstwie, przecięciem do dołu.
Piecz przez 15 minut. Odwróć brukselkę i posyp dwiema trzecimi parmezanu. Kontynuuj pieczenie, aż brukselka będzie głęboko złocista, chrupiąca i delikatna, jeszcze 12 do 15 minut.
W międzyczasie w średniej misce wymieszaj majonez, sok z cytryny, pastę z anchois, sos Worcestershire, musztardę, pozostały parmezan oraz dużą szczyptę soli i pieprzu. Wymieszaj, aby połączyć, a następnie przełóż dip do małej miski.
Przełóż brukselkę i otaczające ją chrupiące kawałki parmezanu na talerz. Podawać z dipem Cezar.
były pyszne – na pewno będę je robić jeszcze nie raz. do dipu Cezar nie mieliśmy pasty z sardeli, ale i tak było naprawdę świetnie. Dodaliśmy także trochę kwaśnej śmietany do majonezu i rozcieńczyliśmy dip ciężką śmietaną do ubijania, aby uzyskać bardziej sos, którym skropiliśmy brukselkę. Dzięki za wspaniały przepis!
To było cudowne! Nudzi mnie jazda na rowerze po tych samych rzeczach, ale sos podnosi poprzeczkę! Mój mąż zazwyczaj nie jest wielkim fanem brukselki i ten przepis również mu smakował.
Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.
Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!
Twoja prywatność jest naszym priorytetem.
Stosujemy standardy plików cookie USA i GDPR, aby zapewnić Ci bezpieczne korzystanie z Internetu. Zaakceptuj pliki cookie, aby wyświetlić formularz zapisu do newslettera. Dowiedz się więcej w naszym Polityka prywatności.
Informacje, które udostępniamy na Keto-Mojo.com nie mają na celu zastąpienia konsultacji z wykwalifikowanym lekarzem. Wchodząc w interakcję z tą witryną, wyrażasz zgodę na nasze zastrzeżenie. Czytaj więcej
Keto-Mojo.com korzysta z plików cookie, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Kontynuując bez zmiany ustawień, akceptujesz użycie plików cookies. Czytaj więcej
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić wrażenia podczas przeglądania witryny. Z tych plików cookie pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i zrozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Możesz również zrezygnować z tych plików cookie. Ale rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może mieć wpływ na wygodę przeglądania.
Niezbędne pliki cookie są absolutnie konieczne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Ta kategoria obejmuje wyłącznie pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcje i zabezpieczenia witryny. W tych plikach cookie nie są przechowywane żadne dane osobowe.
Wszelkie pliki cookie, które nie są niezbędne do funkcjonowania witryny i są wykorzystywane do zbierania danych osobowych użytkowników za pomocą analiz, reklam i innych wbudowanych treści, są określane jako niepotrzebne pliki cookie. Przed uruchomieniem takich plików cookie na witrynie internetowej należy uzyskać zgodę użytkownika.
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają przekazywać informacje na temat wskaźników, liczby odwiedzających, współczynnika odrzuceń, źródła ruchu itp.
Reklamowe pliki cookie służą do wyświetlania użytkownikom odpowiednich reklam i kampanii marketingowych. Te pliki cookie śledzą odwiedzających w witrynach internetowych i zbierają informacje w celu wyświetlania spersonalizowanych reklam.
Preferencyjne pliki cookie służą do przechowywania preferencji użytkownika w celu zapewnienia treści dostosowanych i wygodnych dla użytkowników, takich jak język witryny lub lokalizacja odwiedzającego.
Pliki cookie związane z wydajnością służą do zrozumienia i analizy kluczowych indeksów wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepszą obsługę użytkowników.
Funkcjonalne pliki cookie pomagają w wykonywaniu pewnych funkcji, takich jak udostępnianie zawartości witryny na platformach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.
Fantastycznie, mój mąż nie jest fanem anchois, kupiłam Marie's Caesar Dressing & Dip. To było pyszne. Wkrótce zrobię ponownie. Dziękuję za przepis.
Świetny sposób na rozkoszowanie się brukselką… pyszna!
były pyszne – na pewno będę je robić jeszcze nie raz. do dipu Cezar nie mieliśmy pasty z sardeli, ale i tak było naprawdę świetnie. Dodaliśmy także trochę kwaśnej śmietany do majonezu i rozcieńczyliśmy dip ciężką śmietaną do ubijania, aby uzyskać bardziej sos, którym skropiliśmy brukselkę. Dzięki za wspaniały przepis!
To było cudowne! Nudzi mnie jazda na rowerze po tych samych rzeczach, ale sos podnosi poprzeczkę! Mój mąż zazwyczaj nie jest wielkim fanem brukselki i ten przepis również mu smakował.