Keto-MojoApp MyMojoMakra MójMojoRynek
Keto-Mojo
Pomoc Moje konto Sklep
  • Podstawy keto
    • 7 kroków do sukcesu Keto
    • Przewodniki keto
    • Korzyści zdrowotne
    • Skutki uboczne
    • Ketoza dla początkujących
    • Makra i liczenie kalorii
    • Post
  • Podstawy testowania
    • Filmy instruktażowe
    • Badanie ketonu / glukozy
    • KetoMojoApp
    • Kalkulator GKI
    • Infografika
    • Precyzja
  • jedzenie
    • Przepisy
    • Odżywianie
    • Moja lista zakupów
  • Zdrowie
    • Utrata masy ciała
    • Cukrzyca
    • Neurologiczne
    • Nowotwór
    • Zdrowe serce
    • Zdrowie kobiet #8217; s
    • Zdrowie mężczyzn #8217;
  • Keto Life
    • Zdatność
    • Recenzje książek i filmów
    • Recenzje produktu
    • Profile osób
    • Wydarzenia
    • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
    • MyMojoMarket
  • Wideo
    • Akademia Mojo
    • Seria głośników LowCarbUSA
    • Filmy instruktażowe (USA)
    • Filmy instruktażowe (Europa)
  • Blog
    • W wiadomościach
    • Dobre znaleziska
    • Wydania książek
    • Wino i napoje
    • Inspiracja
    • Losowy
  • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
  • MyMojoMarket
  • KetoMojoApp
  • MyMojoMacros
  • Moje konto
  • Pomoc
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • Zasoby
    • KetoMojoApp
    • Wydarzenia
    • Filmy instruktażowe (USA)
    • Filmy instruktażowe (Europa)
    • Wszystkie filmy
  • Uzyskać wsparcie
    • Wsparcie
    • Skontaktuj się z nami
    • Wysyłka 
    • Gwarancja i #038; Zwroty
    • Zarejestruj swój licznik
  • Sklep
    • Produkty
    • Recenzje
    • Zniżka na usługi
    • Kwalifikuje się do HSA + FSA
    • Moje konto
  • O
    • Zespół Keto-Mojo
    • Fundacja Ketogeniczna
    • Press Kit & #038; Zasoby marki
    • Pracuj z nami
  • Wzmacniacz
    • Akademia
    • Przyłączać
    • Deweloperzy
    • Hurt
    • Zdalne monitorowanie pacjenta

© 2021 Keto-Mojo.Wszelkie prawa zastrzeżone.

  • Polish
    Polish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Greek Norwegian
  • Warunki usługi
  • Polityka prywatności
  • Zrzeczenie się
  • Podstawy keto
  • Podstawy testowania
  • jedzenie
  • Zdrowie
  • Keto Life
  • Wideo
  • Blog
  • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
Szukaj

Więcej wyników...

Filtry ogólne
Artykuł
Przepisy
Wideo
Głośnik LowCarbUSA
Wydarzenia
  • 7 kroków do sukcesu Keto
  • Przewodniki keto
  • Korzyści zdrowotne
  • Skutki uboczne
  • Ketoza dla początkujących
  • Makra i liczenie kalorii
  • Post
  • Filmy instruktażowe
  • Badanie ketonu / glukozy
  • KetoMojoApp
  • Kalkulator GKI
  • Infografika
  • Precyzja
  • Przepisy
  • Odżywianie
  • Moja lista zakupów
  • Utrata masy ciała
  • Cukrzyca
  • Neurologiczne
  • Nowotwór
  • Zdrowe serce
  • Zdrowie kobiet
  • Zdrowie mężczyzn
  • Zdatność
  • Recenzje książek i filmów
  • Recenzje produktu
  • Profile osób
  • Wydarzenia
  • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
  • MyMojoMarket
  • Akademia Mojo
  • Seria głośników LowCarbUSA
  • Filmy instruktażowe (USA)
  • Filmy instruktażowe (Europa)
  • W wiadomościach
  • Dobre znaleziska
  • Wydania książek
  • Wino i napoje
  • Inspiracja
  • Losowy
Podziel się swoją historią sukcesu Keto
Podstawy keto
  • 7 kroków do sukcesu Keto
  • Przewodniki keto
  • Korzyści zdrowotne
  • Skutki uboczne
  • Ketoza dla początkujących
  • Makra i liczenie kalorii
  • Post
W Podstawy keto

Czy zbyt dużo białka może mnie wyrzucić z ketozy?

W Skutki uboczne

Co to jest ból głowy Keto & #038; Jak temu zapobiec

W Ketoza dla początkujących

Skąd mam wiedzieć, czy jestem w ketozie? 10 najlepszych znaków, które są na twojej drodze

Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide

7 kroków do sukcesu Keto & #8211; Rozpocznij swoją podróż tutaj!

Podstawy testowania
  • Filmy instruktażowe
  • Badanie ketonu / glukozy
  • KetoMojoApp
  • Kalkulator GKI
  • Infografika
  • Precyzja
W Badanie ketonu / glukozy

Testy na ketozę: różnica między krwią, oddechem i #038; Mocz

W Podstawy keto

Jaki jest Twój indywidualny limit węglowodanów na diecie ketonowej?

W Podstawy testowania

Jakie powinny być twoje poziomy ketonowe?

Infographic
jedzenie
  • Przepisy
  • Odżywianie
  • Moja lista zakupów
W Przepisy

Gofry Keto

W Przepisy

Czekoladowe kubki z masłem orzechowym Keto

W jedzenie

Najlepsze i najgorsze orzechy i nasiona przyjazne dla keto

Macro Calculator

MyMojoMacros - Oblicz swoje makra tutaj!

Zdrowie
  • Utrata masy ciała
  • Cukrzyca
  • Neurologiczne
  • Nowotwór
  • Zdrowe serce
  • Zdrowie kobiet
  • Zdrowie mężczyzn
W Zdrowie

Czy dieta ketonowa może wzmocnić układ odpornościowy, aby pomóc chronić się przed koronawirusem?

W Zdrowie mężczyzn

Jak dieta ketonowa wpływa na testosteron?

W Zdrowe serce

Dieta ketonowa i cholesterol: trawienie faktów

Keto as Treatment and Prevention For Alzheimer’s
W Neurologiczne

Keto jako leczenie & #038; Zapobieganie chorobie Alzheimera

Keto Life
  • Zdatność
  • Recenzje książek i filmów
  • Recenzje produktu
  • Profile osób
  • Wydarzenia
  • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
  • MyMojoMarket
W Recenzje książek i filmów

Keton żeliwny: 75 posiłków o niskiej zawartości węglowodanów dla jednego kucharza

W Zdatność

Jaki rodzaj treningu jest najlepszy na diecie niskowęglowodanowej lub ketonowej?

W Profile osób

Poznaj Dr. Nashę Winters i #8211; Naturopath & #038; Specjalista Onkologii

Promo Bundle Ad
Wideo
  • Akademia Mojo
  • Seria głośników LowCarbUSA
  • Filmy instruktażowe (USA)
  • Filmy instruktażowe (Europa)
W Seria głośników Low Carb USA

Utrzymanie utraty wagi i remisja cukrzycy: jak zrównoważony jest?

W Zdrowie

Jak dieta ketogeniczna zwiększa sprawność umysłową

W Zdatność

Keto dla sportowca wytrzymałościowego

LCUSA Videos
Blog
  • W wiadomościach
  • Dobre znaleziska
  • Wydania książek
  • Wino i napoje
  • Inspiracja
  • Losowy
Podziel się swoją historią sukcesu Keto

     

    Tajskie curry z kurczaka keto z ryżem kalafiorowym

    Drukuj przepis
    Chrupiące warzywa, delikatny kurczak i egzotyczny sos śmietanowy z przyprawami powodują, że ketolicowe danie jest idealne samo z ryżem kalafiorowym. Pamiętaj, aby wziąć krem kokosowy, a NIE krem kokosowy lub śmietankę kokosową, a jeśli unikasz nabiału, zamień więcej kremu kokosowego na ciężką śmietankę (i ponownie oblicz makra). Przechowuj dodatki w lodówce, aby w przyszłości bez wysiłku jeść.
    Kolekcje
    obiadlunchdanie głównecośkolwiek do jedzeniabezglutenoweszybkie i łatwekurczaksautébufetPikantnykrem kokosowytajski
    Służy 6
    CESARSKI | METRYCZNY

    Lista składników

    • 1 funt (16 uncji) udka z kurczaka, bez kości i bez skóry
    • 1 łyżeczka sól morska i więcej do przyprawiania
    • 1/2 łyżeczka świeżo mielony pieprz i więcej do przyprawiania
    • 3 Łyżka olej kokosowy, podzielony
    • 1/4 Puchar (1-1 / 2 uncji) żółta cebula, cienko pokrojona
    • 1 średnia (5 uncji) cukinia, pokrojona w pałeczki 2 na 1/2 cala
    • 2 kubki (3 uncje) świeża zielona fasola, przycięta i pokrojona na 2-calowe kawałki
    • 1 mała czerwona papryka, łodyga i nasiona usunięte, pokrojone w plastry 1/2 cala
    • 1 Łyżka tarty lub drobno mielony świeży imbir
    • 1 łyżeczka czosnek w proszku
    • 2 Łyżka Tajska pasta z czerwonego curry, na przykład tajska kuchnia
    • 1 (13,5 uncji) może krem kokosowy
    • 1/2 Puchar ciężka śmietana
    • 1½ kubki (5-1 / 2 uncji) kalafior z przyprawami
    • 2 Łyżka nieposolony masło
    • 1/2 Puchar posiekana świeża kolendra
    CESARSKI - METRYCZNY
    Dodaj do mojej listy zakupówPrzejdź do mojej listy zakupów

    Informacje o wartościach odżywczych

    Makra na porcję

    • 422 Kalorie
    • 37g Tłuszcz
    • 14g Białko
    • 9g Węglowodany ogółem
    • 2g Błonnik
    • 7g Węglowodany netto

    Upewnij się, że & #8217; ponownie testujesz swoją indywidualną wrażliwość na żywność i bioróżnorodność.

    Bio-Indywidualność

    Instrukcje

    • Podgrzej dużą patelnię na średnim ogniu. Osusz kurczaka ręcznikiem papierowym, a następnie pokrój na mniej więcej 1-calowe kawałki. Dopraw solą i pieprzem. 
    • Dodaj dwie trzecie oleju kokosowego na gorącą patelnię. Po stopieniu dodaj kawałki kurczaka i gotuj, od czasu do czasu mieszając, do uzyskania złotego koloru i ugotowania, około 8 minut. Ugotowanego kurczaka przełóż na talerz.
    • Zmniejsz ogień pod patelnią do średniego, dodaj pozostały olej kokosowy i cebulę i smaż, aż cebula zmięknie i zacznie zarumienić się, około 3 minut. Dodaj cukinię, fasolkę szparagową, paprykę, bardzo dużą szczyptę soli i kilka mieleń pieprzu. Gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż warzywa zaczną lekko rumienić się na brzegach, ale nadal będą kruche, kruche, od 6 do 8 minut. Dodaj imbir i czosnek w proszku i gotuj, aż zaczną pachnieć, około 30 sekund.
    • Tymczasem umieść ryż kalafiorowy w szklanej misce z pokrywką lub na talerzu pokrytym folią. Mikrofalówka przez 4 minuty na pełnej mocy, zatrzymując się raz w połowie, aby zamieszać. Ryż pozostaw na kilka minut do ostygnięcia, a następnie dopraw do smaku solą i pieprzem.
    • Umieść gotowanego kurczaka i zebrane soki na patelni. Dodaj tajską pastę curry, krem kokosowy i śmietanę i mieszaj, aby połączyć. Doprowadzić do wrzenia, gotować na wolnym ogniu i gotować, od czasu do czasu mieszając, aż sos zmniejszy się i zgęstnieje, około 5 minut. 
    • Dodaj masło, a następnie dopraw do smaku solą i pieprzem. Podawaj z ryżem kalafiorowym i udekoruj posiekaną kolendrą.

    Kredyty

    PrzepisEric Lundy

    FotografiaErin Ng

    5 recenzji

    5 odpowiedzi na “Keto Thai Chicken Curry with Cauliflower Rice”

    1. Jennifer Eilertsen pisze:
      7 miesiące ago o

      Jedzenie smakuje wspaniale Uwielbiam mój tester poziomu ketonów keto mojo. Pomóż mi wiedzieć, czy jem odpowiednią żywność 😋

      Odpowiedz
    2. Terry Sue pisze:
      6 miesiące ago o

      Gwiazdki 5
      Tak pyszne i satysfakcjonujące. Lepsze niż w większości tajskich restauracji i dużo zdrowsze. To z pewnością stanie się jednym z moich ulubionych przepisów.

      Odpowiedz
    3. ALP pisze:
      6 miesiące ago o

      Gwiazdki 5
      Ogólnie podobał mi się ten przepis. Niezła ilość warzyw (chociaż dodałem więcej wszystkich warzyw), białka i tłuszczu. Nie jestem dobrym kucharzem, ale ten przepis był dla mnie łatwy do naśladowania, a moja rodzina bardzo polubiła ten posiłek. Jednak wcale nie jest ostry! Byłem bardzo rozczarowany brakiem ciepła, ale i tak dałem temu przepisowi 5 gwiazdek, ponieważ przyprawa jest subiektywna. Wciąż było dobrze, ale następnym razem na pewno dodam jalapeño. Przygotowanie tego przepisu zajęło mi około pół godziny, a gotowanie - około pół godziny. Osobiście uważam, że warto poświęcić czas na sycący, zdrowy posiłek, którym cieszyła się cała moja rodzina.

      Odpowiedz
    4. Bev pisze:
      6 miesiące ago o

      Gwiazdki 5
      Naprawdę podobał mi się ten przepis! Zmodyfikowałbym kilka rzeczy: 1. Pokrój wszystkie warzywa i mięso przed rozpoczęciem przepisu. 2. Potrzebne do przyrumienienia kurczaka na średnim poziomie. 3. Później dodać cukinię do zwróconego kurczaka. 4. Dodano 2T brązowego cukru Swerve i 5. Dodaj więcej pasty curry, aby uzyskać trochę więcej smaku i delikatne kopnięcie. Łatwe poprawki i mamy 2 posiłki z tego przepisu.

      Odpowiedz
    5. MARY pisze:
      6 miesiące ago o

      Gwiazdki 5
      Zrobiłam ten przepis dwa razy i bardzo go lubię. Zamiast czerwonego, użyłam tajskiej zielonej pasty curry, która zebrała słabe recenzje (dla marki Thai Kitchen). Zieleń wcale nie jest zbyt gorąca. Pominąłem kolendrę, ponieważ mam „gen o smaku mydła”.
      To prosty, smaczny przepis na jedną patelnię.

      Odpowiedz

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Twoja ocena




    Take the Guesswork out of Ketosis

    Polecane przepisy

    W Przepisy

    Keto Jambalaya

    5 od 3 głosów
    W Przepisy

    Sałatka Zimowa Keto z Winegretem Cytrynowym

    5 od 3 głosów
    W Przepisy

    Keto Green Curry Drumsticks

    4 od 1 głosować
    W Przepisy

    Gofry Keto

    4.67 od 3 głosów
    W Przepisy

    Keto Chia „Tapioca” Pudding

    5 od 1 głosować
    W Przepisy

    Łosoś Ketowy z Szparagami i Sosem Z Musztardy

    5 od 2 głosów
    W Przepisy

    Kurczak Keto z nerkowcem z ryżem kalafiorowym

    5 od 2 głosów
    W Przepisy

    Keto Blueberry Clafoutis z bitą śmietaną

    4.75 od 4 głosów
    W Przepisy

    Kalafior-Cukinia Keto Latkes

    5 od 1 głosować
    W Przepisy

    Gorąca czekolada Keto

    4.34 od 3 głosów
    W Przepisy

    Polędwica wołowa z masłem ketonowym

    5 od 4 głosów
    W Przepisy

    Czekoladowe kubki z masłem orzechowym Keto

    4.67 od 3 głosów
    W Przepisy

    Keto Shepherd's Pie

    5 od 1 głosować
    W Przepisy

    Bisque z kalafiora keto z pikantną kruszonką Chorizo

    5 od 3 głosów
    W Przepisy

    Tarta mus z dyni z pikantną skórką czekoladowo-migdałową

    4.5 od 4 głosów
    W Przepisy

    Ketonowe Klonowo-Boczkowe Brukselki

    5 od 3 głosów
    W Przepisy

    Nadziewane Święto Keto

    W Przepisy

    Keto Klon Pecan Pie

    W Przepisy

    Szynka Glazurowana Klonowo-Musztardowo

    5 od 1 głosować
    W Przepisy

    Ketonowe bezkwasowe ciasto czekoladowe z polewą czekoladową Keto

    W Przepisy

    Keto Reuben Chaffles

    W Przepisy

    Sałatka z Kurczaka Keto Indonezyjska Z Makaronem Ogórkowym

    5 od 2 głosów
    W Przepisy

    Pizza Keto z Brokułami Rabe, Pieczarkami i #038; Kiełbasa

    5 od 1 głosować
    W Przepisy

    Keto Pasta Bolognese

    W Przepisy

    Sałatka Keto Tuńczyk Niçoise

    5 od 1 głosować
    W Przepisy

    Enchiladas z kurczaka keto

    5 od 1 głosować
    cta-booklet

    Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
    Zarejestruj się, a otrzymasz 3 proste, smakowite przepisy kulinarne na kolację w stylu keto-Mojo!

    W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

    Dołącz do naszej społeczności już teraz i uzyskaj 3 wyjątkowe przepisy, których nie ma na naszej stronie.

    Keto-Mojo

    Pytania?

    support@keto-mojo.com



    Keto-Mojo nie jest dostawcą opieki zdrowotnej. Informacje dostarczone przez Keto-Mojo mają wyłącznie charakter informacyjny i nie mają na celu zapewnienia porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia ani jej zastępowania.
    Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
    • Zasoby
      • KetoMojoApp
      • Wydarzenia
      • Filmy instruktażowe (USA)
      • Filmy instruktażowe (Europa)
      • Wszystkie filmy
    • Uzyskać wsparcie
      • Wsparcie
      • Skontaktuj się z nami
      • Wysyłka 
      • Gwarancja i #038; Zwroty
      • Zarejestruj swój licznik
    • Sklep
      • Produkty
      • Recenzje
      • Zniżka na usługi
      • Kwalifikuje się do HSA + FSA
      • Moje konto
    • O
      • Zespół Keto-Mojo
      • Fundacja Ketogeniczna
      • Press Kit & #038; Zasoby marki
      • Pracuj z nami
    • Wzmacniacz
      • Akademia
      • Przyłączać
      • Deweloperzy
      • Hurt
      • Zdalne monitorowanie pacjenta
    Love Your Mojo

    © 2021 Keto-Mojo.Wszelkie prawa zastrzeżone.

    • Polish
      Polish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Greek Norwegian
    • Warunki usługi
    • Polityka prywatności
    • Zrzeczenie się
    Show Buttons
    Hide Buttons
    Informacje, które podajemy na Keto-Mojo.com nie mają na celu zastąpienia konsultacji z wykwalifikowanym lekarzem. Korzystając z tej witryny, zgadzasz się z naszym zastrzeżeniem. Czytaj więcej

    Keto-Mojo.com wykorzystuje pliki cookie, aby zapewnić jak najlepsze wrażenia. Kontynuując bez zmiany ustawień, akceptujesz użycie plików cookie. Czytaj więcej
    Cookie Settings ACCEPT
    Polityka prywatności i plików cookie

    Omówienie prywatności

    Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje wrażenia podczas przeglądania witryny. Z tych plików cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji strony internetowej. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i zrozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Możesz również zrezygnować z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może mieć wpływ na wygodę przeglądania.
    Niezbędny
    Zawsze włączone

    Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego działania witryny. Ta kategoria obejmuje tylko pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcje i funkcje bezpieczeństwa witryny. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.

    Nie jest konieczne

    Wszelkie pliki cookie, które mogą nie być szczególnie potrzebne do działania strony internetowej i są wykorzystywane w szczególności do gromadzenia danych osobowych użytkowników za pośrednictwem analiz, reklam i innych osadzonych treści, są określane jako niepotrzebne pliki cookie. Wymagane jest uzyskanie zgody użytkownika przed uruchomieniem tych plików cookie w witrynie.

    Analityka

    Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

    Reklama

    Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania odwiedzającym odpowiednich reklam i kampanii marketingowych. Te pliki cookie śledzą odwiedzających na stronach internetowych i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

    Preferencje

    Preferencyjne pliki cookie służą do przechowywania preferencji użytkownika w celu dostarczania dostosowanych i wygodnych dla użytkowników treści, takich jak język strony internetowej lub lokalizacja odwiedzającego.

    Bez kategorii

    Niezdefiniowane pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze sklasyfikowane w żadnej kategorii.

    Występ

    Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika odwiedzającym.

    Funkcjonalny

    Funkcjonalne pliki cookie pomagają w wykonywaniu pewnych funkcji, takich jak udostępnianie zawartości witryny na platformach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.

    Zapisz i zaakceptuj
    X