Keto-MojoApp MyMojoMakra MójMojoRynek
Keto-Mojo
Pomoc Moje konto Sklep
  • Podstawy keto
    • 7 kroków do sukcesu Keto
    • Przewodniki keto
    • Korzyści zdrowotne
    • Skutki uboczne
    • Ketoza dla początkujących
    • Makra i liczenie kalorii
    • Post
  • Podstawy testowania
    • Filmy instruktażowe
    • Badanie ketonu / glukozy
    • KetoMojoApp
    • Kalkulator GKI
    • Infografika
    • Precyzja
  • jedzenie
    • Przepisy
    • Odżywianie
    • Moja lista zakupów
  • Zdrowie
    • Utrata masy ciała
    • Cukrzyca
    • Neurologiczne
    • Nowotwór
    • Zdrowe serce
    • Zdrowie kobiet #8217; s
    • Zdrowie mężczyzn #8217;
  • Keto Life
    • Zdatność
    • Recenzje książek i filmów
    • Recenzje produktu
    • Profile osób
    • Wydarzenia
    • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
    • MyMojoMarket
  • Wideo
    • Akademia Mojo
    • Seria głośników LowCarbUSA
    • Filmy instruktażowe (USA)
    • Filmy instruktażowe (Europa)
  • Blog
    • W wiadomościach
    • Dobre znaleziska
    • Wydania książek
    • Wino i napoje
    • Inspiracja
    • Losowy
  • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
  • MyMojoMarket
  • KetoMojoApp
  • MyMojoMacros
  • Moje konto
  • Pomoc
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • Zasoby
    • KetoMojoApp
    • Wydarzenia
    • Filmy instruktażowe (USA)
    • Filmy instruktażowe (Europa)
    • Wszystkie filmy
  • Uzyskać wsparcie
    • Wsparcie
    • Skontaktuj się z nami
    • Wysyłka 
    • Gwarancja i #038; Zwroty
    • Zarejestruj swój licznik
  • Sklep
    • Produkty
    • Recenzje
    • Zniżka na usługi
    • Kwalifikuje się do HSA + FSA
    • Moje konto
  • O
    • Zespół Keto-Mojo
    • Fundacja Ketogeniczna
    • Press Kit & #038; Zasoby marki
    • Pracuj z nami
  • Wzmacniacz
    • Akademia
    • Przyłączać
    • Deweloperzy
    • Hurt
    • Zdalne monitorowanie pacjenta

© 2021 Keto-Mojo.Wszelkie prawa zastrzeżone.

  • Polish
    Polish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Greek Norwegian
  • Warunki usługi
  • Polityka prywatności
  • Zrzeczenie się
  • Podstawy keto
  • Podstawy testowania
  • jedzenie
  • Zdrowie
  • Keto Life
  • Wideo
  • Blog
  • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
Szukaj

Więcej wyników...

Filtry ogólne
Artykuł
Przepisy
Wideo
Głośnik LowCarbUSA
Wydarzenia
  • 7 kroków do sukcesu Keto
  • Przewodniki keto
  • Korzyści zdrowotne
  • Skutki uboczne
  • Ketoza dla początkujących
  • Makra i liczenie kalorii
  • Post
  • Filmy instruktażowe
  • Badanie ketonu / glukozy
  • KetoMojoApp
  • Kalkulator GKI
  • Infografika
  • Precyzja
  • Przepisy
  • Odżywianie
  • Moja lista zakupów
  • Utrata masy ciała
  • Cukrzyca
  • Neurologiczne
  • Nowotwór
  • Zdrowe serce
  • Zdrowie kobiet
  • Zdrowie mężczyzn
  • Zdatność
  • Recenzje książek i filmów
  • Recenzje produktu
  • Profile osób
  • Wydarzenia
  • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
  • MyMojoMarket
  • Akademia Mojo
  • Seria głośników LowCarbUSA
  • Filmy instruktażowe (USA)
  • Filmy instruktażowe (Europa)
  • W wiadomościach
  • Dobre znaleziska
  • Wydania książek
  • Wino i napoje
  • Inspiracja
  • Losowy
Podziel się swoją historią sukcesu Keto
Podstawy keto
  • 7 kroków do sukcesu Keto
  • Przewodniki keto
  • Korzyści zdrowotne
  • Skutki uboczne
  • Ketoza dla początkujących
  • Makra i liczenie kalorii
  • Post
W Podstawy keto

Czy zbyt dużo białka może mnie wyrzucić z ketozy?

W Skutki uboczne

Co to jest ból głowy Keto & #038; Jak temu zapobiec

W Ketoza dla początkujących

Skąd mam wiedzieć, czy jestem w ketozie? 10 najlepszych znaków, które są na twojej drodze

Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide

7 kroków do sukcesu Keto & #8211; Rozpocznij swoją podróż tutaj!

Podstawy testowania
  • Filmy instruktażowe
  • Badanie ketonu / glukozy
  • KetoMojoApp
  • Kalkulator GKI
  • Infografika
  • Precyzja
W Badanie ketonu / glukozy

Testy na ketozę: różnica między krwią, oddechem i #038; Mocz

W Podstawy keto

Jaki jest Twój indywidualny limit węglowodanów na diecie ketonowej?

W Podstawy testowania

Jakie powinny być twoje poziomy ketonowe?

Infographic
jedzenie
  • Przepisy
  • Odżywianie
  • Moja lista zakupów
W Przepisy

Gofry Keto

W Przepisy

Czekoladowe kubki z masłem orzechowym Keto

W jedzenie

Najlepsze i najgorsze orzechy i nasiona przyjazne dla keto

Macro Calculator

MyMojoMacros - Oblicz swoje makra tutaj!

Zdrowie
  • Utrata masy ciała
  • Cukrzyca
  • Neurologiczne
  • Nowotwór
  • Zdrowe serce
  • Zdrowie kobiet
  • Zdrowie mężczyzn
W Zdrowie

Czy dieta ketonowa może wzmocnić układ odpornościowy, aby pomóc chronić się przed koronawirusem?

W Zdrowie mężczyzn

Jak dieta ketonowa wpływa na testosteron?

W Zdrowe serce

Dieta ketonowa i cholesterol: trawienie faktów

Keto as Treatment and Prevention For Alzheimer’s
W Neurologiczne

Keto jako leczenie & #038; Zapobieganie chorobie Alzheimera

Keto Life
  • Zdatność
  • Recenzje książek i filmów
  • Recenzje produktu
  • Profile osób
  • Wydarzenia
  • Podziel się swoją historią sukcesu Keto
  • MyMojoMarket
W Recenzje książek i filmów

Keton żeliwny: 75 posiłków o niskiej zawartości węglowodanów dla jednego kucharza

W Zdatność

Jaki rodzaj treningu jest najlepszy na diecie niskowęglowodanowej lub ketonowej?

W Profile osób

Poznaj Dr. Nashę Winters i #8211; Naturopath & #038; Specjalista Onkologii

Promo Bundle Ad
Wideo
  • Akademia Mojo
  • Seria głośników LowCarbUSA
  • Filmy instruktażowe (USA)
  • Filmy instruktażowe (Europa)
W Seria głośników Low Carb USA

Utrzymanie utraty wagi i remisja cukrzycy: jak zrównoważony jest?

W Zdrowie

Jak dieta ketogeniczna zwiększa sprawność umysłową

W Zdatność

Keto dla sportowca wytrzymałościowego

LCUSA Videos
Blog
  • W wiadomościach
  • Dobre znaleziska
  • Wydania książek
  • Wino i napoje
  • Inspiracja
  • Losowy
Podziel się swoją historią sukcesu Keto

     

    Chrupiący Smażony Kurczak Keto

    Drukuj przepis
    Soczysty kurczak otrzymuje chrupiącą skórkę pokruszonej skórki wieprzowej i klasyczne przyprawy, aby stworzyć smażonego kurczaka, który jest naprawdę legendarny. Zrób to raz, a stanie się ulubionym. Najlepsza część? Skórka pozostaje chrupiąca, nawet przy chłodzeniu, więc resztki są wyjątkowe. Aby uzyskać najlepszego kurczaka, monitoruj temperaturę oleju za pomocą termometru cukierkowego. Alternatywnie, uważnie obserwuj olej, aby upewnić się, że skorupa nie gotuje się zbyt szybko, usmaż kurczaka zgodnie z poniższym opisem, a następnie piecz, aż soki staną się czyste, gdy włożysz końcówkę noża do kurczaka aż do kości.
    Kolekcje
    obiadspadekpiknikdanie głównebezglutenoweprzyjazne dla dzieciamerykańskikurczakDzień Ojcaspotkanie rodzinneCzwarty lipcaPołudniowy
    Służy 4
    CESARSKI | METRYCZNY

    Lista składników

    • 4 (4 uncje) z kością, skóra na udach z kurczaka
    • 2 łyżeczka sól morska, podzielona, plus więcej do przyprawiania
    • ½ łyżeczka świeżo mielony pieprz i więcej do przyprawiania
    • 2 duże jajka
    • ¼ Puchar ciężka śmietana
    • 1¼ Puchar Panko wieprzowe (2 uncje) lub drobno pokruszone smażone skórki wieprzowe
    • ¼ Puchar tarty parmezan
    • ¼ łyżeczka pieprz cayenne
    • 2 łyżeczka Przyprawa Old Bay
    • 1 łyżeczka suszone oregano lub tymianek
    • smalec lub olej arachidowy, do smażenia
    CESARSKI - METRYCZNY
    Dodaj do mojej listy zakupówPrzejdź do mojej listy zakupów

    Informacje o wartościach odżywczych

    Makra na porcję

    • 385 Kalorie
    • 32g Tłuszcz
    • 22g Białko
    • 2g Węglowodany ogółem
    • .125g Błonnik
    • 2g Węglowodany netto

    Upewnij się, że & #8217; ponownie testujesz swoją indywidualną wrażliwość na żywność i bioróżnorodność.

    Bio-Indywidualność

    Instrukcje

    • W średniej misce wrzuć udka z kurczaka z trzema czwartymi soli i całym pieprzem. Odstaw na 30 minut w temperaturze pokojowej.
    • Rozgrzej piekarnik do 300ºF (149 ° C). W misce wymieszaj jajka i śmietanę.
    • W osobnej misce połącz panko, parmezan, Old Bay i oregano z pozostałą solą i kilkoma mieleniami pieprzu.
    • Rozgrzej olej 1-1 / 2 cale do ciężkiej 10-calowej patelni na średnim-wysokim poziomie, aż osiągnie 365ºF. (Jeśli nie masz termometru, olej jest gotowy, gdy odrobina panierki wpadnie do niego, pęcherzyków i skwierczy równomiernie) 
    • Ustaw drucianą półkę na obłożonej blaszką do pieczenia. 
    • Pracując jeden po drugim, zanurz każdy kawałek kurczaka w mieszance jajecznej, aby posmarować, a następnie wrzuć go do wieprzowej mieszanki panko, aż będzie równomiernie pokryta. Strząśnij nadmiar powłoki, a następnie ostrożnie umieść kawałek kurczaka w oleju, skórą do dołu. Powtórz z 1 dodatkowym kawałkiem kurczaka (nie tłok patelni). Gotuj, dostosowując ciepło w razie potrzeby, aby utrzymać stały skwiercz i utrzymywać 365ºF (185 ° C), aż kurczak stanie się głęboki złoty brąz na dnie, około 5 minut. Ostrożnie odwróć każdy kawałek i gotuj, aż druga strona stanie się głęboki złoty brąz, około 5 minut dłużej. Połóż kurczaka na przygotowanym ruszcie na blaszce i umieść w gorącym piekarniku. Powtórz to z pozostałym kurczakiem i gotuj kurczaka, aż termometr natychmiastowego odczytu przyczepiony do jego środka wskaże 160ºF (71 ° C), około 10 minut. Drugie partie pozostaw w piekarniku tak długo, jak pierwsze, w sumie około 10 minut.

    Keto-Mojo jest uczestnikiem niektórych programów partnerskich i niektóre z powyższych linków generują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Nie ponosisz żadnych kosztów, a cały dochód trafia bezpośrednio do organizacji non-profit Ketogenic Foundation [501 (c) 3], aby wesprzeć ich misję w finansowaniu edukacji i badań nad dietą ketogenną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie czerpie korzyści z tych linków.

    Kredyty

    PrzepisEric Lundy

    FotografiaErin Ng

    2 recenzje

    2 odpowiedzi na “Crispy-Good Keto Fried Chicken”

    1. Samantha pisze:
      10 miesiące ago o

      Wow - niesamowity przepis. Zrobiłem to 4 lipca wraz z sałatką z kalafiora „ziemniaczanego” i oba były hitem! Zgodnie z przepisem Tak jak napisano i wyszły chrupiące z zewnątrz, soczyste w środku. Oba przepisy zrobiły na mnie ogromne wrażenie - droga na Keto-mojo!

      Odpowiedz
    2. leigh pisze:
      5 miesiące ago o

      Gwiazdki 5
      niesamowity

      Odpowiedz

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Twoja ocena




    Polecane przepisy

    W Przepisy

    Keto Jambalaya

    5 3 Opinie
    W Przepisy

    Sałatka Zimowa Keto z Winegretem Cytrynowym

    5 3 Opinie
    W Przepisy

    Keto Green Curry Drumsticks

    4 1 recenzja
    W Przepisy

    Gofry Keto

    4.67 3 Opinie
    W Przepisy

    Keto Chia „Tapioca” Pudding

    5 1 recenzja
    W Przepisy

    Łosoś Ketowy z Szparagami i Sosem Z Musztardy

    5 2 Opinie
    W Przepisy

    Kurczak Keto z nerkowcem z ryżem kalafiorowym

    5 2 Opinie
    W Przepisy

    Keto Blueberry Clafoutis z bitą śmietaną

    4.75 4 Opinie
    W Przepisy

    Kalafior-Cukinia Keto Latkes

    5 1 recenzja
    W Przepisy

    Gorąca czekolada Keto

    4.34 3 Opinie
    W Przepisy

    Polędwica wołowa z masłem ketonowym

    5 4 Opinie
    W Przepisy

    Czekoladowe kubki z masłem orzechowym Keto

    4.67 3 Opinie
    W Przepisy

    Keto Shepherd's Pie

    5 1 recenzja
    W Przepisy

    Bisque z kalafiora keto z pikantną kruszonką Chorizo

    5 3 Opinie
    W Przepisy

    Tarta mus z dyni z pikantną skórką czekoladowo-migdałową

    4.5 4 Opinie
    W Przepisy

    Ketonowe Klonowo-Boczkowe Brukselki

    5 3 Opinie
    W Przepisy

    Nadziewane Święto Keto

    W Przepisy

    Keto Klon Pecan Pie

    W Przepisy

    Szynka Glazurowana Klonowo-Musztardowo

    5 1 recenzja
    W Przepisy

    Ketonowe bezkwasowe ciasto czekoladowe z polewą czekoladową Keto

    W Przepisy

    Keto Reuben Chaffles

    W Przepisy

    Sałatka z Kurczaka Keto Indonezyjska Z Makaronem Ogórkowym

    5 2 Opinie
    W Przepisy

    Pizza Keto z Brokułami Rabe, Pieczarkami i #038; Kiełbasa

    5 1 recenzja
    W Przepisy

    Keto Pasta Bolognese

    W Przepisy

    Sałatka Keto Tuńczyk Niçoise

    5 1 recenzja
    W Przepisy

    Enchiladas z kurczaka keto

    5 1 recenzja
    cta-booklet

    Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
    Zarejestruj się i zdobądź 4 z naszych ulubionych przepisów na sałatki!

    W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

    Dołącz do naszej społeczności już teraz i zdobądź 4 Fresh n 'Fabulous Keto Salad Recipes.

    Keto-Mojo

    Pytania?

    support@keto-mojo.com



    Keto-Mojo nie jest dostawcą opieki zdrowotnej. Informacje dostarczone przez Keto-Mojo mają wyłącznie charakter informacyjny i nie mają na celu zapewnienia porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia ani jej zastępowania.
    Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
    • Zasoby
      • KetoMojoApp
      • Wydarzenia
      • Filmy instruktażowe (USA)
      • Filmy instruktażowe (Europa)
      • Wszystkie filmy
    • Uzyskać wsparcie
      • Wsparcie
      • Skontaktuj się z nami
      • Wysyłka 
      • Gwarancja i #038; Zwroty
      • Zarejestruj swój licznik
    • Sklep
      • Produkty
      • Recenzje
      • Zniżka na usługi
      • Kwalifikuje się do HSA + FSA
      • Moje konto
    • O
      • Zespół Keto-Mojo
      • Fundacja Ketogeniczna
      • Press Kit & #038; Zasoby marki
      • Pracuj z nami
    • Wzmacniacz
      • Akademia
      • Przyłączać
      • Deweloperzy
      • Hurt
      • Zdalne monitorowanie pacjenta
    Love Your Mojo

    © 2021 Keto-Mojo.Wszelkie prawa zastrzeżone.

    • Polish
      Polish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Greek Norwegian
    • Warunki usługi
    • Polityka prywatności
    • Zrzeczenie się
    Show Buttons
    Hide Buttons
    Informacje, które podajemy na Keto-Mojo.com nie mają na celu zastąpienia konsultacji z wykwalifikowanym lekarzem. Korzystając z tej witryny, zgadzasz się z naszym zastrzeżeniem. Czytaj więcej

    Keto-Mojo.com wykorzystuje pliki cookie, aby zapewnić jak najlepsze wrażenia. Kontynuując bez zmiany ustawień, akceptujesz użycie plików cookie. Czytaj więcej
    Cookie Settings ACCEPT
    Polityka prywatności i plików cookie

    Omówienie prywatności

    Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje wrażenia podczas przeglądania witryny. Z tych plików cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji strony internetowej. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i zrozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Możesz również zrezygnować z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może mieć wpływ na wygodę przeglądania.
    Niezbędny
    Zawsze włączone

    Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego działania witryny. Ta kategoria obejmuje tylko pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcje i funkcje bezpieczeństwa witryny. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.

    Nie jest konieczne

    Wszelkie pliki cookie, które mogą nie być szczególnie potrzebne do działania strony internetowej i są wykorzystywane w szczególności do gromadzenia danych osobowych użytkowników za pośrednictwem analiz, reklam i innych osadzonych treści, są określane jako niepotrzebne pliki cookie. Wymagane jest uzyskanie zgody użytkownika przed uruchomieniem tych plików cookie w witrynie.

    Analityka

    Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

    Reklama

    Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania odwiedzającym odpowiednich reklam i kampanii marketingowych. Te pliki cookie śledzą odwiedzających na stronach internetowych i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

    Preferencje

    Preferencyjne pliki cookie służą do przechowywania preferencji użytkownika w celu dostarczania dostosowanych i wygodnych dla użytkowników treści, takich jak język strony internetowej lub lokalizacja odwiedzającego.

    Bez kategorii

    Niezdefiniowane pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze sklasyfikowane w żadnej kategorii.

    Występ

    Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika odwiedzającym.

    Funkcjonalny

    Funkcjonalne pliki cookie pomagają w wykonywaniu pewnych funkcji, takich jak udostępnianie zawartości witryny na platformach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.

    Zapisz i zaakceptuj
    X