To wspaniałe danie z brunchu lub tygodniowe śniadanie na wynos można przyprawić, subskrybując chorizo w stylu meksykańskim na gorące chorizo. Potrzebujesz więcej grubych makr? Dodaj stronę awokado!
Zapiekanka śniadaniowa Keto Chorizo
Lista składników
- 1 Łyżka masło, temperatura pokojowa, podzielone
- 8 oz Surowa kiełbasa chorizo w stylu meksykańskim, zdjęta osłonka
- 1/2 łyżeczka czosnek w proszku
- 1/2 łyżeczka proszek cebulowy
- 3 zielona cebula, cienko pokrojona
- 6 duże jajka
- 1/2 Puchar kwaśna śmietana
- sól morska i świeżo zmielony pieprz
- 1/2 Puchar (4 uncje) rozdrobniony ser cheddar
- 1/2 Puchar (4 uncje) posiekany ser z pieprzem
- 1 (4 uncje) można pokroić w kostkę zielone chili, osuszone
- 1 śliwkowy pomidor, zaszczepiony i pokrojony w kostkę
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 350 ° F (175 ° C) stopni. Nasmaruj 9-calowe naczynie do pieczenia 1 łyżką masła.
- Na średniej patelni roztop pozostałe 1 łyżkę masła na średnim ogniu. Dodaj chorizo, proszek czosnkowy i proszek cebulowy. Gotuj, rozbijając kiełbasę drewnianą łyżką, aż kiełbasa się zarumieni i pokruszy, 3-5 minut. Zdejmij z ognia i zamieszaj zieloną cebulę. Odłożyć na bok.
- W dużej misce ubij jajka ze śmietaną, 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Dodaj ser cheddar, ser jack, chilli pokrojone w kostkę i pomidor. Dodaj kiełbasę, wymieszaj, aby połączyć, i wlej do przygotowanego naczynia do pieczenia. Piec do momentu ugotowania i ugotowania, a wierzch jest lekko złoty i puszysty, od 30 do 35 minut. Niech ostygnie przez 5 minut. Obsługiwać.
Kredyty
PrzepisEric Lundy
FotografiaErin Ng
Polecane przepisy
Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Zarejestruj się, a otrzymasz 3 proste, smakowite przepisy kulinarne na kolację w stylu keto-Mojo!
W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.
Dołącz do naszej społeczności już teraz i uzyskaj 3 wyjątkowe przepisy, których nie ma na naszej stronie.
Dodaj komentarz