Keto Szalony Kurczak & Serowy Dip

Kiedy mówimy „szalony”, mamy na myśli SZALONY DOBRY! Jak inaczej moglibyśmy opisać super-soczysty kremowy ser, majonez i dip śmietanowy o smaku bekonu, kurczaka w kostce, dwóch rodzajów sera, szpinaku i buziaka czosnku? Podawaj ten ciepły dip z chlebem keto i skórkami wieprzowymi (znanymi również jako chicharrony)oto dwa z naszych ulubione marki), świeże pokrojone warzywa lub tylko łyżką, ponieważ Ty Wola chcę pożreć to wszystko samo.
Uwagaten przepis wymaga ugotowanych udek kurczaka bez kości, bez skóry, więc odpowiednio zaplanuj.
Opcjonalnydla ostrego kopnięcia dodaj gorący sos Tabasco lub Cholula.
Służy 8 One Serving: 1/8 of a 8 serving recipe

Lista składników

  • 6 plastry niegotowany boczek, pokrojony w kostkę
  • 8 oz ser śmietankowy, temperatura pokojowa
  • 1 Puchar kwaśna śmietana
  • 2 Łyżka majonez
  • 1 Łyżka sos sojowy (lub tamari lub płynne aminokwasy)
  • 1 Łyżka czosnek w proszku
  • 2 udka kurczaka bez kości bez skóry, ugotowane i pokrojone w kostkę
  • 2 kubki posiekany szpinak
  • 1 Puchar rozdrobniony ser mozzarella, podzielony
  • 1 Puchar rozdrobniony ser cheddar, podzielony
  • sól i świeżo zmielony pieprz
+ Dodaj przepis do listy zakupów

Instrukcje

  • Rozgrzej dużą patelnię na średnim i wysokim ogniu. Dodaj boczek i gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż będzie brązowy i chrupiący, 3–5 minut. Przenieś boczek na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym.
  • Rozgrzej piekarnik do 400 ° F (204 ° C). Lekko nasmaruj naczynie do pieczenia o wymiarach 7 na 7 cali (lub w porównywalnym rozmiarze).
  • W dużej misce połącz kremowy ser, śmietanę, majonez, czosnek i sos sojowy. Dodaj bekon, kurczaka, szpinak, 1/2 szklanki sera mozzarella i 1/2 szklanki sera cheddar; dopraw solą i pieprzem do smaku.
  • Rozłóż mieszaninę w jednej równej warstwie w przygotowanym naczyniu do pieczenia; posyp pozostałymi serami mozzarellą i cheddarem, a następnie piec do szampańskiego i złotego, 20 do 25 minut. Natychmiast podawaj.

Kredyty

PrzepisKeto4Karboholics

4 recenzje

4 odpowiedzi na “Keto Crazy Cheese Dip”

  1. Chciałbym, aby podając przepis, opublikować węglowodany oprócz węglowodanów netto. Jestem w fazie 1 i nie powinienem liczyć węglowodanów netto, tylko węglowodany całkowite.

  2. Gwiazdki 5
    Wydaje się, że jesteś niegrzeczny, bo jest po prostu taki dobry. Papryka też jest pyszna

  3. Gwiazdki 5
    Chciałem jakiegoś wygodnego jedzenia i natknąłem się na ten przepis. Tak się cieszę, że to zrobiłem, bo to jest takie dobre! Nie miałem chleba ketonowego, więc do chrupania użyłem selera i było niesamowicie! Udekorowałem go zieloną cebulką i następnym razem dodam więcej szpinaku, ponieważ uwielbiam szpinak! Gorąco polecam!!

  4. Gwiazdki 5
    Uwielbiam ten przepis. Będzie chciał zobaczyć więcej przepisów od śniadania do kolacji również przekąski. Dzięki

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Twoja ocena




Polecane przepisy