fbpx

 

Roladki serowe z czosnkiem i frytkownicą

Te tandetne bułki z dwoma kęsami stanowią doskonałą przekąskę, ale mogą również pełnić rolę epickiej bułki na obiad. Świeżo z frytkownicy są tandetne do żucia. Niech trochę ostygną, a ich tekstura bardziej przypomina klasyczną bułkę.
Służy 6 Porcja: 1 rolka

Ekwipunek:

  • Frytkownica

Lista składników

  • spray do gotowania
  • 2/3 Puchar mąka migdałowa
  • 1 (Worek 8 uncji / 2 filiżanki) posiekany ser mozzarella
  • 1 łyżeczka czosnek w proszku, podzielony
  • sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz
  • 1/2 łyżeczka suszona włoska mieszanka ziół
  • 2 łyżeczka tarty parmezan
Dodaj do mojej listy zakupów

Instrukcje

  • Wyłóż kosz frytkownicy kawałkiem folii aluminiowej lub pergaminu, a następnie spryskaj folię niewielkim sprayem do gotowania.
  • Napełnij małą lub średnią doniczkę kilkoma centymetrami wody i zagotuj.
  • W żaroodpornej misce, która jest wystarczająco duża, aby spocząć na wierzchu garnka bez dna dotykającego wody, połącz mąkę migdałową, ser mozzarella, 3/4 łyżeczki proszku czosnkowego i 1/2 łyżeczki soli. Umieść miskę nad garnkiem z gotującą się wodą. Mieszaj, aż ser się stopi, a mieszanina stanie się wilgotnym ciastem, około 6 minut.
  • Zeskrob ciasto na deskę do krojenia i pozostaw do wystygnięcia na 3–4 minuty. Pracując szybko, ugniataj ciasto w gładką kulkę, wytnij i pokrój ciasto na 6 równych porcji. Rzuć każdą porcję w gładką kulkę.
  • W małej misce wymieszaj suszone zioła, 1/4 łyżeczki pieprzu, parmezanu i pozostałe 1/4 łyżeczki czosnku w proszku.
  • Zanurz każdą kulkę w mieszance ziół i sera, a następnie umieść ją w przygotowanym koszu frytkownicy. Piec w temperaturze 200 ° C, aż pojawią się złotobrązowe ciasto, 8 minut. Ochłodź przez 3 minuty, a następnie ciesz się!

Keto-Mojo jest uczestnikiem niektórych programów partnerskich, a niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Nie ponosisz za to żadnych kosztów, a wszystkie dochody trafiają bezpośrednio do non-profit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 w toku), aby pomóc w ich misji finansowania edukacji i badań nad dietą ketogeniczną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie korzysta z tych linków.

Kredyty

PrzepisEric Lundy

PrzepisErin Ng

1 recenzja

Jedna odpowiedź do “Keto Air-Fryer Garlic Cheese Rolls”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *






cta-booklet

Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Zarejestruj się, a otrzymasz 3 proste, smakowite przepisy kulinarne na kolację w stylu keto-Mojo!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Dołącz do naszej społeczności już teraz i uzyskaj 3 wyjątkowe przepisy, których nie ma na naszej stronie.

Show Buttons
Hide Buttons
X