fbpx

 

Szaszłyki z łososia Keto Caprese

Przedrukowano za zgodą Keto żeliwne autor: Alex i Lauren Lester, Page Street Publishing Co. 2020. Źródło zdjęcia: Lauren Lester.
Te szaszłyki są absolutnie pyszne, a jeśli to nie wystarczy, spróbuj ich, pomyśl o wszystkich naczyniach, których nie będziesz musiał myć, ponieważ ten przepis ledwo zabrudzi kuchnię - to oznacza więcej czasu na cieszenie się życiem!
Służy 2

Lista składników

Dla łososia

  • 12 oz łosoś, pokrojony na 2-calowe (5 cm) kawałki
  • 2 Łyżka (30 ml) olej z awokado
  • 1/2 łyżeczka wędzona papryka
  • 1 łyżeczka Włoska przyprawa
  • 1/4 łyżeczka sól czosnkowa

Dla szaszłyków

  • 12 pomidory koktajlowe
  • 8 mini kulki świeży ser mozzarella
  • 12 świeże liście bazylii
  • 1 Łyżka (15 ml) ocet balsamiczny
Dodaj do mojej listy zakupów

Instrukcje

  • Umieść łososia w średniej misce. Dodaj olej, wędzoną paprykę, włoską przyprawę i sól czosnkową. Wymieszaj składniki, aby posmarować łososia olejem i przyprawami.
  • Podgrzej 10-calową (25 cm) lub większą żeliwną patelnię na średnim ogniu. Dodaj łososia i przyprawiony olej. Gotuj łososia przez 3 do 4 minut z każdej strony, aż będzie chrupiący, a temperatura wewnętrzna osiągnie 145 ° F (63 ° C).
  • Aby złożyć szaszłyki, delikatnie potnij składniki naprzemiennie: łosoś, pomidory, ser mozzarella i bazylia. Przed podaniem skrop szaszłyki octem.

Keto-Mojo jest uczestnikiem niektórych programów partnerskich, a niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Nie ponosisz za to żadnych kosztów, a wszystkie dochody trafiają bezpośrednio do non-profit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 w toku), aby pomóc w ich misji finansowania edukacji i badań nad dietą ketogeniczną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie korzysta z tych linków.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *






cta-booklet

Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Zarejestruj się, a otrzymasz 3 proste, smakowite przepisy kulinarne na kolację w stylu keto-Mojo!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Dołącz do naszej społeczności już teraz i uzyskaj 3 wyjątkowe przepisy, których nie ma na naszej stronie.

Show Buttons
Hide Buttons
X