Jak długo robisz keto
Tylko 2 miesiące
Co zmotywowało Cię do rozpoczęcia stosowania keto?
Zasugerował to mój lekarz. To było potrzebne do poprawy mojego zdrowia.
Jakie korzyści / sukcesy odniosłeś?
Dołączyłem do programu o nazwie Dobrostan Plemię zasadzone w celu i schudłam 25 funtów w ciągu pierwszych 5 tygodni. Czuję się niesamowicie.
Jakie były klucze lub najlepsze narzędzia do Twojego sukcesu?
Keto-Mojo jest świetnym narzędziem do śledzenia poziomu glukozy i ciał ketonowych we krwi i jest częścią programu Well-Being dr. Hulla. Urządzenie Keto Mojo daje mi natychmiastową informację zwrotną i historię, aby zobaczyć, gdzie byłem i jak sobie radzę. Właściwie nie mogę się doczekać nakłucia palca i uzyskania wyników! Nawet po zakończeniu 12-tygodniowego programu Well-Being planuję nadal korzystać z mojego urządzenia Keto-Mojo w przyszłości, aby uczynić mnie odpowiedzialnym, abym mógł nadal poprawiać swoje samopoczucie. Moim celem jest Czuć się Lepiej – nie tylko fizycznie, ale także psychicznie i ogólnie moje zdrowie. Moje Keto-Mojo i śledzenie/pomiar spożywanych przeze mnie makroskładników były ratunkiem dla życia.
Czy zmierzyłeś swoje ketony i / lub glukozę, a jeśli tak, w jaki sposób ci to pomogło?
TAk! Posiadanie tych danych motywuje ze względu na to, czego uczę się na moich zajęciach, wiem, jakie poprawki należy wprowadzić.
Jakie wskazówki lub mądre słowa możesz się podzielić?
Idź na całość! Sprawdź poziom glukozy i ketonów, aby zobaczyć, co mówi ci twoje ciało. Znajdź lekarza, który Cię wesprze – lub dołącz do Plemienia, którego jestem częścią.
