Przytłoczony lawiną informacji na temat diety i zdrowia? Masz dość tracenia czasu i pieniędzy na wykonywanie skomplikowanych i kosztownych planów i protokołów, które nie zapewniają oczekiwanych wyników? Czy najlepsza byłaby dla Ciebie ścisła dieta ketogeniczna? A co, jeśli nie wyobrażasz sobie życia bez owoców i chleba? Dlaczego ktoś po prostu nie zrobi tych wszystkich dietetycznych rzeczy prosty?
Oni mają! Eric WestmanDr n. Med. Ma ponad dwudziestoletnie doświadczenie jako lekarz chorób wewnętrznych i specjalista medycyny otyłości. Pomógł pacjentom w jego Keto Medicine Clinic na Duke University stracić ponad 26000 funtów i odwrócić schorzenia, takie jak cukrzyca typu 2, PCOS, wysokie ciśnienie krwi i inne. W Zakończ swoje zamieszanie z węglowodanami, dzieli się z Wami swoją sprawdzoną i popartą nauką strategią!
Jeśli spędziłeś lata na robieniu „wszystkich właściwych rzeczy”, ale nadal masz do czynienia z nadwagą, cukrzycą, zgagą, bólem stawów, zmęczeniem, problemami skórnymi lub innymi problemami, Zakończ swoje zamieszanie z węglowodanami to GPS, którego potrzebujesz, aby pomóc Ci przejść od sfrustrowanego i rozczarowanego do silnego i odnoszącego sukcesy. Znajdź odpowiedni dla siebie poziom spożycia węglowodanów, a następnie dowiedz się, jak w odpowiednim czasie zmienić bieg na dietę o wyższej lub niższej zawartości węglowodanów. Dr Westman udzieli ci informacji, których potrzebujesz, aby zacząć odzyskiwać zdrowie dzisiaj- bez skomplikowanych i mylących naukowych gadżetów, tylko dokładnie to, czego potrzebujesz, aby zrozumieć, jak dotarłeś do miejsca, w którym jesteś (wskazówka - to nie twoja wina!) I, co ważniejsze, jak dotrzeć tam, gdzie się znajdujesz chcę być.
Nie potrzebujesz doktoratu, prywatnego szefa kuchni i miliona dolarów, aby schudnąć i odzyskać zdrowie. Prosty, nieskomplikowany plan przedstawiony w Zakończ swoje zamieszanie z węglowodanami pasuje do każdego stylu życia, bez względu na to, czy robisz zakupy w ekologicznej spółdzielni, czy w sieci dyskontów i pomoże Ci osiągnąć Twoje cele, niezależnie od tego, czy wolisz wykwintne posiłki, czy fast food. Nieważne, skąd zaczynasz, Zakończ swoje zamieszanie z węglowodanami może doprowadzić cię do celu - do odnowionego ciała, umysłu i ducha.
Aby kupić książkę, kliknij TUTAJ.
