Przewodnik krok po kroku dotyczący testowania poziomu glukozy i ketonów za pomocą miernika GK+

KROK 1

Krok 2

Przygotuj ręce, aby uniknąć skażenia wyniku testu:

• myć się ręce ciepłą wodą, a następnie dokładnie je osusz.

• Lub, użyj wacika nasączonego alkoholem do sterylizacji części palca, którą będziesz ukłuć.

KROK 2

Urządzenie lancetowe
Lancety Twist Top

Przygotuj nakłuwacz:

Odkręć górną część nakłuwacza. Następnie weź nowy lancet i włóż go do urządzenia. Mocno dociśnij szczelinę dylatacyjną, następnie odkręć plastikową nasadkę lancetu i nałóż osłonę urządzenia na lancet.

Wyreguluj selektor głębokości. Istnieje pięć ustawień głębokości nakłucia lancetem, od najlżejszego do najgłębszego, aby dostosować się do każdego rodzaju skóry, od miękkiej lub cienkiej po grubą lub zrogowaciałą skórę. Wybierz głębokość, która Twoim zdaniem jest dla Ciebie najlepsza; dzięki doświadczeniu znajdziesz optymalną głębokość dla swojej skóry. W przypadku przeciętnej skóry sugerujemy zacząć od środka, pod numerem 3.

Oglądaj nasz krótki film na temat przygotowania urządzenia do nakłuwania.

KROK 3

krok 2

Przygotuj dłonie, aby pobudzić lepszy przepływ krwi:

• Pocierać lub masuj obszar, który ma zostać nakłuty; ciepłe dłonie powodują lepszy przepływ krwi.

• Wstrząsnąć swoje ręce energicznie.

• Uchwyt palec, który będziesz badać, palcem wskazującym i kciukiem drugiej ręki i ściskaj przez około 12 sekund przed użyciem lancetu. Zwiększa to ciśnienie hipostatyczne.

KROK 4

Pasek glukozy podłączony do miernika
Miernik Keto-Mojo

Włóż świeży, nieużywany pasek glukozy lub ketonów Keto-Mojo do glukometru Keto-Mojo:

Upewnij się, że pasek jest wsunięty całkowicie w dół w porcie. Glukometr włączy się automatycznie po umieszczeniu paska w glukometrze. Sugerujemy rozpoczęcie od paska glukozy, ponieważ odczyt zajmuje tylko pięć sekund (w porównaniu z dziewięcioma sekundami w przypadku odczytów ciał ketonowych).

NIE dotykaj górnej części paska gdzie krew zostanie wchłonięta; w przeciwnym razie możesz zanieczyścić próbkę i uzyskać niedokładny odczyt.

Upewnij się, że pasek jest skierowany do góry. Trzymając pasek w kolorze (niebieskim lub brązowym) skierowanym do siebie, włóż końcówkę elektrody do górnej części miernika. Zobaczysz kanał krwi (mały pas startowy) na górze każdego paska, gdy będą one ustawione właściwą stroną do góry.

Poczekaj, aż glukometr wyświetli migającą ikonę kropli po prawej stronie ekranu glukometru. Po umieszczeniu paska w glukometrze nad obrazem paska wyświetli się ikona kropelki. Ikona zacznie migać na ekranie glukometru, co oznacza, że ​​pasek jest teraz gotowy do przyjęcia próbki krwi.

KROK 5

Jak korzystać z urządzenia nakłuwającego
krok 6

Nakłuj palec nakłuwaczem:

Przetestuj z boku palca gdzie skóra jest bardziej miękka, a ukłucie jest mniej bolesne. W przypadku mężczyzn lub osób o zrogowaciałych dłoniach użyj palca serdecznego lub małego. Jeśli regularnie testujesz, zmieniaj palce, przede wszystkim dla wygody.

Zetrzyj pierwszą kroplę krwi czystym ręcznikiem papierowym lub chusteczką, aby zapewnić dokładniejszy wynik. Czasami już przy pierwszej kropli otrzymasz więcej płynu śródmiąższowego (substancji znajdującej się tuż pod skórą) niż krwi włośniczkowej. Należy pamiętać, że nie należy stosować chusteczek nasączonych balsamem lub aloesem.

Zastosuj delikatny nacisk, aby pomóc utworzyć kroplę krwi. Unikaj nadmiernego ściskania palca po ukłuciu, ponieważ może to zwiększyć ilość płynu śródmiąższowego i wpłynąć na dokładność wyników.

Jeśli masz trudności z utworzeniem kropli krwi, możesz pomóc sobie grawitacją, opuszczając rękę poniżej wysokości bioder i delikatnie ściskając palec. Zacznij od części znajdującej się najbliżej dłoni i przesuwaj w dół palca, aż utworzy się kropla krwi.

KROK 6

Jak przetestować
Miernik GK+

Trzymając pasek mocno w glukometrze, przyłóż końcówkę paska do kropli na palcu:

Po zetknięciu pasek wciąga krew do kanału krwionośnego poprzez działanie kapilarne.

Nie umieszczaj krwi na górze paska (w porównaniu z końcówką paska). Otrzymasz komunikat o błędzie.

Upewnij się, że otrzymasz dobre wypełnienie. Jeśli próbka krwi jest zbyt mała, odczyt może być niedokładny lub może zostać wyświetlony komunikat o błędzie. Trzymaj pasek przy kropli krwi, aż zobaczysz, że kanał jest całkowicie wypełniony krwią, a glukometr zacznie odliczanie. Następnie usuń.

Obserwuj ekran licznika, aby odczytać odczyt; wyniki glukozy pojawią się po 5 sekundach, a odczyty ciał ketonowych pojawią się po 9 sekundach.

KROK 7

Testowanie
Jak przetestować

Testowanie z drugim paskiem:

Jeśli badasz zarówno glukozę, jak i ketony, możesz przeprowadzić testy jeden po drugim; po wyświetleniu pierwszego odczytu wyjmij pasek i umieść drugi pasek (pasek ketonowy, jeśli zaczynałeś od glukozy) w glukometrze. Pamiętaj, aby nie dotykać końca paska, na który wpływa krew.

Jeśli masz wystarczająco dużą kroplę krwi z pierwszego przekłucia lancetem, możesz nałożyć ją na końcówkę paska ketonowego. Jeżeli nie, należy reaktywować nakłuwacz odciągając jego dolną część i nakłuć kolejne wysterylizowane miejsce (może to być ten sam palec), przyłożyć kroplę krwi do końca paska i poczekać na wynik.

 

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jakie powinny być odczyty poziomu glukozy i ciał ketonowych, kliknij tutaj i tutaj.

broszura cta

Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.

Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!

X