The Science Behind Sugar Addiction & #8211; WPB 2018

the-science-behind-sugar-addiction-nicole-avenaplay-icon

Dr Nicole Avena

Dr Nicole Avena jest psychologiem i neurologiem, który jest ekspertem w dziedzinie żywienia, diety i uzależnień. W 2006 r. Otrzymała tytuł doktora psychologii i neurologii na Uniwersytecie Princeton, a następnie stypendium habilitacyjne na Uniwersytecie Rockefellera. Dr Avena jest obecnie wykładowcą w Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku. Opublikowała ponad 70 artykułów w czasopismach naukowych na tematy związane z dietą, odżywianiem i przejadaniem się. Jej osiągnięcia badawcze zostały uhonorowane nagrodami od takich grup, jak NY Academy of Sciences, American Psychological Association i National Institute on Drug Abuse.

Książka dr Aveny „Co jeść, gdy jesteś w ciąży”, zawiera obszerny przewodnik dla kobiet, jakie składniki odżywcze są kluczowe w czasie ciąży i jakie pokarmy możesz spożywać, aby je uzyskać, aby zapewnić ci zdrowy przyrost masy ciała i zdrowy rozwój dziecko. Druga książka dr Aveny, Why Diets Fail (2014, Ten Speed Press) dokonuje przeglądu badań nad uzależnieniem od żywności i zapewnia sposób, w jaki ludzie mogą usunąć dodane cukry i węglowodany z diety.

Dr Avena regularnie wygłasza przemówienia publiczne w celu omówienia swoich badań i odkryć w Stanach Zjednoczonych, Europie i Azji. Jest regularnie proszona o rozmowę z grupami o szczególnym zainteresowaniu, grupami branżowymi i szkołami. Wystąpiła w kilku programach telewizyjnych, a także w dziennych programach telewizyjnych, w tym The Doctors i The Dr. Oz Show. Prace Dr. Aveny były również prezentowane na wielu popularnych forach drukowanych, w tym Shape, Health Women, NY Times, Bloomberg Business Week i Men's Health. Mieszka w NJ i jest również mamą dwóch dziewczynek, żony i rodem z New Jersey. Dr Avena ma blog na Psychology Today, a także możesz śledzić ją na Twitterze lub Facebooku.

Aby znaleźć Dr. Avena online, przejdź do:  www.DrNicoleAvena.com, Facebook, youtube, Świergot.

Książki i inne materiały tego głośnika

Dlaczego diety nie działają? Nauka wyjaśnia, jak zakończyć głód, schudnąć i odzyskać zdrowie

Jeśli jesteś jak większość ludzi, wypróbowałeś kilka (a może wiele) różnych diet bez powodzenia. Prawda jest taka, że większość diet działa przez jakiś czas, ale zwykle jest taki moment, w którym ograniczenia dietetyczne stają się zbyt trudne do utrzymania. Dlaczego? Ponieważ niezależnie od tego, czy stosujesz dietę niskowęglowodanową, paleo, bezglutenową, a nawet w całości płynną, zielony sok, uzależniająca natura cukru powoduje, że pragnienie przejmie i sabotuje Twoją dietę. W Dlaczego diety nie działają?, Dr Nicole M. Avena i John R. Talbott ujawniają ostateczny dowód na to, że cukier uzależnia i przedstawiają pierwszy oparty na nauce program mający na celu powstrzymanie głodu i utratę wagi - na stałe

Co jeść, gdy jesteś w ciąży Przewodnik po tygodniu, aby wesprzeć swoje zdrowie i rozwój Twojego dziecka

Nowe badania sugerują, że jedzenie, które jesz podczas ciąży, może mieć trwały wpływ na rozwój mózgu i zachowanie dziecka, a także na talię. Czerpiąc z dziedzin medycyny, żywienia i psychologii, ten łatwy do naśladowania przewodnik, który zawiera także 50 przepisów, daje jasne zrozumienie tego, co twoje ciało naprawdę potrzeby i sposób, w jaki niektóre pokarmy przyczyniają się do rozwoju zdrowego i szczęśliwego dziecka.

Co karmić swoje dziecko i małe dziecko Miesięczny przewodnik wspierający zdrowie i rozwój Twojego dziecka

Światowej sławy badacz neurobiolog, ekspert ds. Żywienia i autor Co jeść, gdy jesteś w ciąży Dr Nicole M. Avena przedstawia niezbędny przewodnik dla nowych rodziców na temat karmienia niemowląt podczas ich krytycznych pierwszych dwóch lat. Odpowiadając na często zadawane pytania dotyczące wybrednych zjadaczy, alergii pokarmowych, dywersyfikacji apetytu dziecka, jedzenia poza domem lub w drodze, karmienia dziecka w przedszkolu lub podczas pobytu z innym opiekunem oraz bezpieczeństwa żywności, ten kompleksowy przewodnik oferuje łatwe miesięczne plany posiłków oraz przyjazne dla dziecka, odżywcze bogate przepisy mające na celu wsparcie kamieni milowych rozwoju Twojego dziecka.

Keto-Mojo jest uczestnikiem niektórych programów partnerskich, a niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Nie ponosisz za to żadnych kosztów, a wszystkie dochody trafiają bezpośrednio do non-profit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 w toku), aby pomóc w ich misji finansowania edukacji i badań nad dietą ketogeniczną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie korzysta z tych linków.

cta-booklet

Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Zarejestruj się i otrzymaj 5 wspaniałych francuskich przepisów! Oui s'il vous plaît!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Dołącz do naszej społeczności już teraz i zakochaj się w 5 nowych francuskich przepisach!

Show Buttons
Hide Buttons
X