Wielki mit cholesterolu

the-great-cholesterol-myth-jonny-bowdenplay-icon

Dr Jonny Bowden

Droga Jonny'ego do zostania dietetykiem była niczym innym niż typowa. W rzeczywistości dorastał w Jackson Heights, Queens, chcąc zostać muzykiem jazzowym. Jego dwa wielkie zainteresowania to muzyka i psychologia. Studiował w Juilliard przez kilka lat, mając nadzieję na dzień, w którym Miles Davis wezwie go na koncert, ale - niespodzianka, niespodzianka - to się nigdy nie zdarzyło. Jonny studiował u znakomitego pianisty jazzowego Herbiego Hancocka i prowadził zespoły jazzowe we wsi. Ostatecznie dostał koncert na fortepianie dla Alvin Ailey Dance Theatre i ostatecznie został uznany za jednego z najlepszych akompaniatorów tanecznych w Nowym Jorku. Jonny ukończył studia muzyczne na NYU (z nieletnią psychologią), skończył pracując w teatrze muzycznym, zrobił kilka broadwayowskich widowisk i współpracował z wieloma znanymi wykonawcami.

W tym czasie Jonny zdołał zdobyć tytuł magistra psychologii, a także uzależnić się od narkotyków i alkoholu. W jakiś sposób pracował jako profesjonalny muzyk, ale był gruby, nie był w formie, palił i był uzależniony. Jego podróż od uzależnionego piekła do nirwany odnowy biologicznej doprowadziła go do tego, że stał się fanatykiem zdrowego stylu życia (nie wspominając o tym, że dał mu wewnętrzne okno na uzależnienie od jedzenia).

Jonny uzyskał certyfikat osobistego trenera, ostatecznie zbierając 5 głównych certyfikatów od organizacji takich jak NASM (National Academy for Sports Medicine), ACSM (American College of Sports Medicine) i ACE (American Council on Exercise) i ostatecznie dostał pracę w Equinox, ostatecznie stając się Dziekan Equinox Fitness Training Institute. I w tym czasie zaczął kwestionować konwencjonalną wiedzę na temat diet o niskiej zawartości tłuszczu. Ostatecznie Jonny wrócił do szkoły i uzyskał doktorat z holistycznego odżywiania i zasiadł do egzaminów z odżywiania dla American College of Nutrition, zdobywając certyfikat zarządu i oznaczenie CNS (Certified Nutrition Specialist) od College Certification Board of Nutrition Specialists.

Aby znaleźć Dr. Bowdena w Internecie, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, Instagram, youtube, Świergot.

Książki i inne materiały tego głośnika

Wielki mit cholesterolu + 100 przepisów na zapobieganie i cofanie się chorób serca

The Great Cholesterol Myth Plus 100 Recipes ujawnia prawdziwych sprawców chorób serca, w tym: zapalenie, fibrynogen, trójglicerydy, homocysteinę, tłuszcz brzucha, stosunek trójglicerydów do HCL, wysoki poziom glikemii i oferuje 100 przepisów, które pomogą zmniejszyć ryzyko chorób serca .

Living Low Carb Jedzenie kontrolowanych węglowodanów dla długotrwałej utraty wagi

Living Low Carb bada wiele odkryć naukowych dokonanych w ciągu ostatnich pięciu lat na temat chemii mózgu, apetytu, głodu, węglowodanów i uzależnienia od cukru. Dzięki odświeżającej szczerości Bowden ocenia wszystkie programy niskowęglowodanowe w świetle najnowszych badań naukowych, w tym diety Dukana, diety Low GI i diety Ultimate New York, pokazując, jak dostosować własny zdrowy plan na dłuższą metę utrata masy ciała i optymalne samopoczucie.

Plan współczynnika metabolicznego Skrócona instrukcja obsługi

Przewodnik po diecie i transformacji czynnika metabolicznego to program dr Jonny'ego Bowdena, którego celem jest optymalizacja metabolizmu. Przewodnik koncentruje się na poprawie wszystkich obszarów metabolicznych, które działają w połączeniu z odchudzaniem i zarządzaniem wagą.

150 najzdrowszych potraw na ziemi Zaskakująca, bezstronna prawda o tym, co powinieneś jeść i dlaczego

W tym niedawno zaktualizowanym przewodniku po wartości odżywczej, uznany dietetyk i autor bestsellerów Jonny Bowden obala tradycyjne mity żywieniowe, ratuje reputację potraw cierpiących z powodu złej reklamy i podaje tylko fakty - dzięki czemu możesz podejmować dobre, świadome dla zdrowia decyzje dotyczące tego, które pokarmy ty i twoja rodzina powinniście jeść.

Keto-Mojo jest uczestnikiem niektórych programów partnerskich, a niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Nie ponosisz za to żadnych kosztów, a wszystkie dochody trafiają bezpośrednio do non-profit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 w toku), aby pomóc w ich misji finansowania edukacji i badań nad dietą ketogeniczną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie korzysta z tych linków.

cta-booklet

Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X