Uzależnienie od przetworzonej żywności i upośledzenie w miejscu pracy

Uzależnienie od przetworzonej żywności i miejsce pracyikona odtwarzania

Joan Ifland, doktor, MBA

Doktor Ifland dokonuje przełomów w wychodzeniu z uzależnienia od żywności od 1999 r. wraz z publikacją swojej pierwszej popularnej książki do 2018 r. wraz z publikacją podręcznika pt. Processed Food Addiction: Foundations, Assessment, and Recovery (CRC Press). Podręcznik jest pierwszą publikacją naukową opisującą diagnostykę i leczenie uzależnienia od żywności przetworzonej, a także ustalającą naukowe podstawy choroby

Jej obecny projekt to przełom w procesie zdrowienia: internetowa społeczność resetowania uzależnień (ARC) założona w 2018 roku (zgłoszenie patentowe). Opiera się na ustaleniach, że uzależnienie od przetworzonej żywności może być poważne. Odkrycie to przesunęło obszar w stronę bardziej kompleksowych protokołów abstynencji i wsparcia, które również rozwiązują problemy związane z izolacją i mobilnością.

Dr Ifland stworzył wiele innowacyjnych zasobów internetowych dla osób uzależnionych od żywności, w tym grupy na Facebooku, „Edukacja w zakresie uzależnienia od żywności i Edukacja w zakresie uzależnienia od żywności – żywność” (2014). Strona internetowa Zasoby dotyczące uzależnienia od żywności, www.foodaddictionresources.com, zapewnia bezpłatne materiały informacyjne oparte na dowodach (2104). Strona internetowa Książki o uzależnieniu od jedzenia, www.foodaddictionbooks.com prowadzi osoby uzależnione od jedzenia od błędnej, zwodniczej literatury do książek o solidnych podstawach naukowych (2015). Założyła pierwsze szkolenie online z zakresu uzależnienia od żywności, które ma ułatwić powrót do zdrowia w małych, internetowych grupach, Food Addiction Reset, www.foodaddictionreset.com (2016). Program resetowania uzależnień domowych (HARP) to pierwszy internetowy program wideo na żywo w domu, który pomaga ludziom przejść przez ostrą fazę odstawienia przetworzonej żywności (2018). Napisała popularną książkę Dr. Ifland's Meal Prep Manual, która jest przełomowym systemem do łatwego zarządzania posiłkami w celu wyzdrowienia z uzależnienia od jedzenia (2018).

Dr Ifland jest głównym autorem pierwszego naukowego opisu uzależnienia od żywności przetworzonej według klasycznych kryteriów diagnostycznych uzależnień oraz pierwszej naukowej definicji żywności uzależniającej i nieuzależniającej, pt. Rafinowane uzależnienie od żywności: klasyczne zaburzenie związane z używaniem substancji (2007). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223127. Dr Ifland uzyskała stopień doktora w zakresie uzależniającego odżywiania w Union Institute i na Uniwersytecie (2010). Uzyskała tytuł MBA w Stanford Business School (1978), a tytuł licencjata z ekonomii i nauk politycznych w Oberlin College (1974). Jej początki kariery zawodowej polegały na zrozumieniu zachowań korporacyjnych i rządowych. Przez dwa lata pracowała jako pracownik fiskalny Wspólnej Komisji Finansowej legislatury stanu Wisconsin (1974–76), a przez pięć lat pracowała jako pracownik ds. finansów korporacyjnych w holdingu Continental Group z listy Fortune 200 (1978–1983–XNUMX). XNUMX). Obecnie mieszka w okolicach Seattle, gdzie lubi wędrówki, pływanie, kobiece grupy biznesowe i sztukę.

Aby znaleźć doktora Iflanda w Internecie, przejdź do: Strona internetowa, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter.

Książki i inne materiały tego mówcy

Uzależnienie od przetworzonej żywności Podstawy, ocena i powrót do zdrowia

Od lat 1990. XX w. otyłość i zaburzenia odżywiania uparcie nie poddają się leczeniu. W tej książce zebrano dowody na możliwą odpowiedź, tj. na to, że problemem może być uzależnienie od przetworzonej żywności. W modelu uzależnienia od żywności przetworzonej (PFA) koncepcje abstynencji, unikania sygnałów, akceptacja błędów i konsekwencji odgrywają rolę w długotrwałym zdrowieniu. Zastosowanie tych koncepcji mogłoby zapewnić pracownikom służby zdrowia nowe narzędzia i znacznie poprawić wyniki.

Podręcznik przygotowywania posiłków dla osób uzależnionych od jedzenia Uratuj się przed uzależnieniem od jedzenia w zaledwie 2 godziny tygodniowo

Badania pokazują, że uzależnienie od przetworzonej żywności wyjaśnia, dlaczego przejadamy się. Przetworzona żywność jest wszędzie, co bardzo utrudnia przerwanie cyklu uzależnienia od jedzenia. Wydaje się, że ludzie promują przetworzoną żywność na każdym kroku. Ale MOŻESZ przerwać ten cykl! Sekret tkwi w przygotowywaniu własnych, pięknych posiłków! W podręczniku Food Addicts Meal Prep Manual pokażemy Ci krok po kroku, jak przygotować wszystkie posiłki w zaledwie 2 godziny tygodniowo. Posiadanie posiłków pod ręką da Ci dużą przewagę w odzyskaniu kontroli nad jedzeniem. Ten szybki, łatwy przewodnik pokazuje, jak dobrze się bawić i zaoszczędzić dużo pieniędzy, przygotowując całe jedzenie w ciągu dwóch godzin tygodniowo.

Keto-Mojo uczestniczy w niektórych programach partnerskich i niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Jest to dla Ciebie bezpłatne, a cały dochód trafia bezpośrednio do fundacji non-profit Ketogenic Foundation [501(c)3 w toku], aby pomóc w jej misji w finansowaniu edukacji i badań nad dietą ketogenną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie czerpie korzyści z tych linków.

broszura cta

Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.

Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!

X