Przejście z modelu przejadania się na model uzależnienia od żywności przetworzonej – WPB 2019

model-przejadania się-uzależnienie-od-żywności-przetworzonej-wpb-2019-joan-iflandikona odtwarzania

Joan Ifland, doktor, MBA

Doktor Ifland dokonuje przełomów w wychodzeniu z uzależnienia od żywności od 1999 r. wraz z publikacją swojej pierwszej popularnej książki do 2018 r. wraz z publikacją podręcznika pt. Processed Food Addiction: Foundations, Assessment, and Recovery (CRC Press). Podręcznik jest pierwszą publikacją naukową opisującą diagnostykę i leczenie uzależnienia od żywności przetworzonej, a także ustalającą naukowe podstawy choroby

Jej obecny projekt to przełom w procesie zdrowienia: internetowa społeczność resetowania uzależnień (ARC) założona w 2018 roku (zgłoszenie patentowe). Opiera się na ustaleniach, że uzależnienie od przetworzonej żywności może być poważne. Odkrycie to przesunęło obszar w stronę bardziej kompleksowych protokołów abstynencji i wsparcia, które również rozwiązują problemy związane z izolacją i mobilnością.

Dr Ifland stworzył wiele innowacyjnych zasobów internetowych dla osób uzależnionych od żywności, w tym grupy na Facebooku, „Edukacja w zakresie uzależnienia od żywności i Edukacja w zakresie uzależnienia od żywności – żywność” (2014). Strona internetowa Zasoby dotyczące uzależnienia od żywności, www.foodaddictionresources.com, zapewnia bezpłatne materiały informacyjne oparte na dowodach (2104). Strona internetowa Książki o uzależnieniu od jedzenia, www.foodaddictionbooks.com prowadzi osoby uzależnione od jedzenia od błędnej, zwodniczej literatury do książek o solidnych podstawach naukowych (2015). Założyła pierwsze szkolenie online z zakresu uzależnienia od żywności, które ma ułatwić powrót do zdrowia w małych, internetowych grupach, Food Addiction Reset, www.foodaddictionreset.com (2016). Program resetowania uzależnień domowych (HARP) to pierwszy internetowy program wideo na żywo w domu, który pomaga ludziom przejść przez ostrą fazę odstawienia przetworzonej żywności (2018). Napisała popularną książkę Dr. Ifland's Meal Prep Manual, która jest przełomowym systemem do łatwego zarządzania posiłkami w celu wyzdrowienia z uzależnienia od jedzenia (2018).

Dr Ifland jest głównym autorem pierwszego naukowego opisu uzależnienia od żywności przetworzonej według klasycznych kryteriów diagnostycznych uzależnień oraz pierwszej naukowej definicji żywności uzależniającej i nieuzależniającej, pt. Rafinowane uzależnienie od żywności: klasyczne zaburzenie związane z używaniem substancji (2007). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223127. Dr Ifland uzyskała stopień doktora w zakresie uzależniającego odżywiania w Union Institute i na Uniwersytecie (2010). Uzyskała tytuł MBA w Stanford Business School (1978), a tytuł licencjata z ekonomii i nauk politycznych w Oberlin College (1974). Jej początki kariery zawodowej polegały na zrozumieniu zachowań korporacyjnych i rządowych. Przez dwa lata pracowała jako pracownik fiskalny Wspólnej Komisji Finansowej legislatury stanu Wisconsin (1974–76), a przez pięć lat pracowała jako pracownik ds. finansów korporacyjnych w holdingu Continental Group z listy Fortune 200 (1978–1983–XNUMX). XNUMX). Obecnie mieszka w okolicach Seattle, gdzie lubi wędrówki, pływanie, kobiece grupy biznesowe i sztukę.

Aby znaleźć doktora Iflanda w Internecie, przejdź do: Strona internetowa, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter.

Książki i inne materiały tego mówcy

Uzależnienie od przetworzonej żywności Podstawy, ocena i powrót do zdrowia

Od lat 1990. XX w. otyłość i zaburzenia odżywiania uparcie nie poddają się leczeniu. W tej książce zebrano dowody na możliwą odpowiedź, tj. na to, że problemem może być uzależnienie od przetworzonej żywności. W modelu uzależnienia od żywności przetworzonej (PFA) koncepcje abstynencji, unikania sygnałów, akceptacja błędów i konsekwencji odgrywają rolę w długotrwałym zdrowieniu. Zastosowanie tych koncepcji mogłoby zapewnić pracownikom służby zdrowia nowe narzędzia i znacznie poprawić wyniki.

Podręcznik przygotowywania posiłków dla osób uzależnionych od jedzenia Uratuj się przed uzależnieniem od jedzenia w zaledwie 2 godziny tygodniowo

Badania pokazują, że uzależnienie od przetworzonej żywności wyjaśnia, dlaczego się przejadamy. Przetworzona żywność jest wszędzie, co sprawia, że ​​bardzo trudno jest przerwać cykl uzależnienia od żywności. Wygląda na to, że ludzie na każdym kroku promują przetworzoną żywność. Ale MOŻESZ przerwać ten cykl! Sekretem jest posiadanie własnych, pięknych posiłków! W Podręczniku przygotowywania posiłków dla osób uzależnionych od żywności pokażemy Ci krok po kroku, jak przygotować wszystkie posiłki w zaledwie 2 godziny tygodniowo. Posiadanie posiłków pod ręką zapewni Ci dużą przewagę w odzyskaniu kontroli nad jedzeniem. Ten szybki i łatwy przewodnik pokazuje, jak dobrze się bawić i zaoszczędzić mnóstwo pieniędzy, przygotowując całe jedzenie w ciągu dwóch godzin tygodniowo.

Keto-Mojo uczestniczy w niektórych programach partnerskich i niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Jest to dla Ciebie bezpłatne, a cały dochód trafia bezpośrednio do fundacji non-profit Ketogenic Foundation [501(c)3 w toku], aby pomóc w jej misji w finansowaniu edukacji i badań nad dietą ketogenną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie czerpie korzyści z tych linków.

broszura cta

Zdobądź nasz DARMOWY e-book z przepisami na keto i biuletyn e-mailowy!

Tworzymy naprawdę wyjątkowe przepisy na keto, testujemy je, aby mieć pewność, że sprawdzą się w Twojej kuchni i dostarczamy prosto do Ciebie!

X